82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

스트레칭할 때 발가락에 쥐가 나는데...

... 조회수 : 1,264
작성일 : 2012-10-21 19:40:59

발끝을 당기는 스트레칭할 때는 괜찮은데 발끝을 피는 동작만 하면 바로 쥐가 나네요. 

오래 걸으면 오른쪽 발 발가락이 부서지는 것처럼 아파서 물리치료도 많이 받았는데 나아지지가 않는데,

스트레칭할 때는 오른발 왼발 할 것 없이 발끝만 펴면 쥐가 나네요. 이거 어떻게 풀어야 하나요?

IP : 211.109.xxx.22
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    170803 어제 득템한 맛있는 차~ 로라애슐리 2012/10/27 1,109
    170802 늘 강아지랑 함께있는분들 집착도가 어떤가요 3 .. 2012/10/27 1,386
    170801 꽃게 쌀 때 사서 냉동해 놓는 것 어떤가요? 3 궁금 2012/10/27 1,539
    170800 애들 브랜드 밤비노 치수 조언 좀 해주세요.. 2 .. 2012/10/27 875
    170799 주식 망했어요 1 ㅜㅜㅜㅜ 2012/10/27 2,218
    170798 요즘은 전라도 출신 공무원 인사 차별이 없지요? 17 오소 2012/10/27 3,086
    170797 난 조국, 곽노현..진보를 외치는 자의 이중성이 싫다 7 솔직히 2012/10/27 1,206
    170796 美 위안부 추모비에 말뚝 테러 '다케시마는 일본땅' 3 샬랄라 2012/10/27 761
    170795 동화같은 여행지 모음.jpg[有] 5 slr 2012/10/27 1,546
    170794 의사 입장이 충분히 이해가 되는데..;; 29 .. 2012/10/27 3,408
    170793 점점 심해지는 학교폭력 그리고 피해자들 요즘 2012/10/27 984
    170792 수원치과폭력사건 그거 둘다 정상은 아닌거 같아요. 4 ........ 2012/10/27 1,259
    170791 로이킴 엄마, 미인인데다가 왕세련이신데요. 46 m 2012/10/27 16,394
    170790 아토미화장품은 어떤건가요? 2 피부 2012/10/27 2,110
    170789 비도오는 주말인데 마음 좀 베풀어 주세요~'-----^ 2 죠아 2012/10/27 686
    170788 유노윤호 살짝 주걱턱인데도 인상 좋잖아요. 31 ....... 2012/10/27 8,348
    170787 피하지방과 내장지방의 차이? 4 지방 2012/10/27 1,988
    170786 안철수가 그래도 최선이다라고 문자받았다면. 1 -- 2012/10/27 688
    170785 신성원 아나운서 나이가 얼마나요? 6 고양이2 2012/10/27 3,614
    170784 방콕여행 추천해주세요~~ 4 추천 2012/10/27 1,140
    170783 급질!!) 세들어사는 집 세면대가 무너졌어요 9 준맘 2012/10/27 2,475
    170782 수학분수만 체계적으로 가르치려면.... 5 수학 2012/10/27 1,017
    170781 19] 일주일에 2번 정도가 적당한거 같아요. 1 .... 2012/10/27 3,273
    170780 부동산에 월세 내놓는 시기에 분양 스팸 문자가 폭주하는데... .. 1111 2012/10/27 706
    170779 어제 엠비시 다큐보신분 나레이션 누군지요 1 알려주세요 2012/10/27 931
    < 60531 60532 60533 60534 60535 60536 60537 60538 60539 60540 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색