너무 바빠서 운동하러 짬내서 갈수도 없고
108배를 해볼까 하는데요. 절 방석은 없고
침대에서 해볼까 하는데 괜찮을까요?
오십넘었는데 무릎 나가지 않을까요?
살살 횟수를 늘려야겠지요?
궁금...^^
해보신 분들 충고좀 해주세요.
일단 저녁먹고 해볼예정.^^
너무 바빠서 운동하러 짬내서 갈수도 없고
108배를 해볼까 하는데요. 절 방석은 없고
침대에서 해볼까 하는데 괜찮을까요?
오십넘었는데 무릎 나가지 않을까요?
살살 횟수를 늘려야겠지요?
궁금...^^
해보신 분들 충고좀 해주세요.
일단 저녁먹고 해볼예정.^^
매트리스 괜찮을까요...
몸에도 무리 갈것같아요
절 하는 걸 보니, 발은 딱딱한 곳에 두고 무릎을 구부릴때 푹신한 방석에 두고 하더라구요.
잘 모르지만 침대에서 하심 허리에 안 좋을 것 같은 생각이 드네요.
차라리 이불을 방석 높이로 얇게 무릎 쪽에 두고 하심이..
아하..이불을 두껍게 깔아도 되겠네요. 감사합니다.
몇 번 하다 점점 눕게 될거같아요ᆞㅎㅎ
저두요...
아주 이상해보일거같아요
어지러울거같기도하고
천천히 하면 되지 않을까요? 지난번에 몇번 해봤는데 좀 힘들긴 하더라구요.
근데 베스트글 보니까 너무 좋은거같아서요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
164305 | 문재인, 물병세례 ‘봉변’ 44 | 속보 | 2012/10/14 | 10,306 |
164304 | 내딸서영이 2 | ... | 2012/10/14 | 2,537 |
164303 | 남기춘 열사 탄생: 총이 있으면 확 옛날처럼 다시 빼앗아 오면 .. 2 | .. | 2012/10/14 | 960 |
164302 | 변비때문에 고민이에요 6 | 쾌변 | 2012/10/14 | 1,674 |
164301 | 슬로우 쿠커 잘 쓰이나요 4 | 가을 | 2012/10/14 | 2,062 |
164300 | 공포의 칼잽이 한국조폭들이 눈에 띄게 달라지고 있다. 5 | 호박덩쿨 | 2012/10/14 | 1,231 |
164299 | 저 직장 한번봐주세요 리플꼭 5 | ㅠㅠ | 2012/10/14 | 1,122 |
164298 | 드럼세탁기에 삼숙이에삶은 빨래 어떻게 넣을세요? 9 | 궁금 | 2012/10/14 | 1,720 |
164297 | 108배 침대에서 해도 되나요? 7 | 하얀공주 | 2012/10/14 | 2,687 |
164296 | 미용실실장과 밥 먹었다는 남편 글 보고... 8 | 가을 | 2012/10/14 | 3,861 |
164295 | 빅마마 이혜정 아줌마가 1 | Gg | 2012/10/14 | 3,428 |
164294 | 집에 먹을게 없어요 3 | ㅠㅠ | 2012/10/14 | 1,455 |
164293 | 이게 상식있다는 남자들 노는수준 입니다 3 | 와싸다 | 2012/10/14 | 2,850 |
164292 | 대규모 병원에서 라식, 라섹 수술하신 분들 만족하세요? 3 | 고민 | 2012/10/14 | 1,595 |
164291 | 필웨이에 개인거래도 잘 되나요? 1 | 필웨이 | 2012/10/14 | 1,621 |
164290 | 대학입시가 무용지물화 되몀 2 | 해석의차이 | 2012/10/14 | 1,350 |
164289 | 토리버치 가방....좋은가요? 11 | ??? | 2012/10/14 | 13,145 |
164288 | 혹시 에드워드권 후라이팬 쓰는 분 계세요? | 저기요 | 2012/10/14 | 2,492 |
164287 | 티아라 망했는줄 알았는데 아닌가봐요? 24 | ㄹ | 2012/10/14 | 11,064 |
164286 | 박근혜, ‘고문기술자’ 선거유세 동행사진 온라인서 회자 2 | 샬랄라 | 2012/10/14 | 1,303 |
164285 | 임신 테스트기에 희미한 두줄 임신인가요? 4 | ..... | 2012/10/14 | 5,048 |
164284 | 전망있어 보이는 직업 공유해봐요. ^^ 49 | ㅎㅎ | 2012/10/14 | 16,014 |
164283 | 어그 부츠 샀어요 ㅋㅋㅋ 1 | ... | 2012/10/14 | 1,238 |
164282 | 버섯전골 또는 버섯샤브요 4 | ..... | 2012/10/14 | 1,480 |
164281 | 아구찜 해물찜 추천해주세요 제발............. 5 | Gg | 2012/10/14 | 2,127 |