자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
알러지성 비염인데 수영하면 안좋을까요?
이비인후과에서는 수영이나 스케이트등 찬공기 접하는 운동을 피하라는데, 한편으로 재활의학과-아이걸음에 문제가 있어서 진료받았어요-에서는 수영이 좋다고 하네요.
비염있는데 수영하시는 분들 있나요? 어떠신지 궁금합니다.
수영을 보내면 어린이전용으로 집앞까지 켕ᆞ해주는데로 보내게될거 같은데 어떨까요?
1. DORAEMON
'12.9.20 2:23 PM (210.123.xxx.70)비염에 수영이 안 좋습니다.
우리 딸아이 5살무렵에 그것때문에 어린이집 옮겼습니다...2. ...
'12.9.20 2:27 PM (211.243.xxx.154)저도 비염 심했었는데 꾸준히 운동하니 면역력이 좋아졌는지 정말 많이 괜찮아요. 전 에어컨 바람 여전히 못 쐴 정도인데 수영장 괜찮아요. 대신 너무 오래하면 안되고 운동량이 많아서 물속에서도 몸이 좀 더워질 정도인게 좋아요
3. docque
'12.9.20 2:28 PM (121.132.xxx.103)처음엔 더 안좋아 질수도 있지만
수영으로 체력이 좋아지면 완치가 될 수도 있습니다.
면역기능은 체력에 비례하기도 합니다.
운동뿐만 아니라 영양관리도 신경쓰시면 더 좋습니다.
인스턴트음식이나 고당분 음식을 피하는 것도 중요하구요.4. .,.
'12.9.20 2:42 PM (220.79.xxx.46)저도 비염달고 산지 5년이 다 되어가는데요.
수영 시작하고 처음 2달은 코로 물이 넘어가니 비염이 심해지는 듯하다가
익숙해지니 재채기가 줄었어요.
오히려 50분 수영하면 어깨도 펴지는 느낌에 폐로 공기가 순환되는 느낌이 좋아서
겨울에도 꾸준하게 할 생각입니다.5. 초반엔..
'12.9.20 2:50 PM (119.67.xxx.200)안 좋은건 맞는거같아요..
아는 동생 비염이 심한편인데...수영 3~4달 다니다 비염 증상 더 심해져서 그만뒀다고 하드라구요..
그래서 비염 심해진다고 수영하지 마시라고 댓글 달려왔는데....
그 시기를 극복하고 체력이 더 좋아지면 면역력이 강해져서 비염도 낫고 하나보네요...댓글보니..^^6. 제제
'12.9.20 3:01 PM (182.212.xxx.69)수영 후가 더 중요하대요. 머리 다 바싹 말리고 보온에 신경써서 귀가해야 한대요..
울 아이는 비염 심해서 애 방에 공기청정기 넣었어요.. 훨씬 덜해요..7. 답답
'12.9.20 3:02 PM (211.58.xxx.91)답답해서 적습니다.
수영 운동 자체는 참 좋습니다.
하지문 문제는 수영장의 수질입니다.
수영장에 락스를 풀기 때문에 알레르기 반응등 여러 부작용을 일으킬 수 있습니다..
그래서 수영을 해서 좋아졌다는 사람도 있고,
저처럼 멀쩡하던 사람이 비염이 생기는 수도 있습니다.
현실적으로 가장 좋은방법은 최선은 아니지만 해수풀장을 이용하는겁니다.8. 답답
'12.9.20 3:05 PM (211.58.xxx.91)그리고 어떤 풀장이든 수영후 식염수로 코를 세척해야 해악이 덜합니다
9. 답답
'12.9.20 3:07 PM (211.58.xxx.91)다른 방법은 코마개를 하고 입으로만 숨을 쉬면서 수영을 하면 됩니다.
10. 나는나
'12.9.20 3:46 PM (39.118.xxx.40)보낼까하는 곳이 해수풀이긴한데..코세척은 힘들어해서 어떨까싶네요.
11. 답답
'12.9.20 4:06 PM (211.58.xxx.91)해수풀이라면 보내도 될 것 같은데요
그러면서 경과를 지켜 보시죠12. 아줌마K
'12.9.21 1:53 AM (14.34.xxx.168)비염에 수영 안 좋은 거 같아요 수영 6개월하고 비염 약 10년 먹었어요 수영장 물 소독제 때문인 듯 ...
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