대장검마는 잘했어요. 근데 골다공증
작성일 : 2012-09-11 19:00:34
1358418
엊저녁 대장약 먹으며 엄살을
8시에 4포 500cc 물타 배 터질것처럼 마시다
10:30분부터 12:30분까지 화장실
새벽5시 기상 3포 다시 흡입, 한포는 못먹고 검진했네요. 잘했고 이상없어서 좋았는데 다른곳이 작년대비 넘 안좋네요. 골다공증이 넘 심해서 처방전까지
ㅠㅠㅠ
폐경되면 더 심해진다는데,
커피 넘 사랑하는데
혹시 골다공증 수치 높여주는 방법 아시면 정보 좀 주세요
IP : 112.148.xxx.202
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 운동
'12.9.11 7:11 PM
(118.37.xxx.96)
걷기운동 열심히 하시구요,
커피 계속 드실거면 식사하시고 30분 후에 드세요.
커피가 칼슘흡수를 방해한다니 우선 그정도만이라도 시도해보세요.
2. 저는
'12.9.11 7:13 PM
(121.165.xxx.120)
겁나서 골다공 검사 못하고 있는 사람입니다.
엄마가 40대 초반에 폐경오고, 골다공증으로 15년간 홀몬제 드신 가족력이 있어요.
저 커피 완전 사랑하고 술도 무지 좋아하고 담배도 10년쯤 피웠거든요. 끊은지 4년.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 156830 |
핏물 빠지는 빨래법 좀 알려주세요 19 |
아정말 |
2012/09/25 |
34,120 |
| 156829 |
내게 주는 상이라고 마사지 한 번 받았다가 1 |
속상하네유 |
2012/09/25 |
2,439 |
| 156828 |
대문에 걸린 글 읽다 빵터진 댓글 |
즐겁구나 |
2012/09/25 |
1,369 |
| 156827 |
정형돈은 삼성에서 무슨일을 했었나요? 13 |
궁금 |
2012/09/25 |
10,898 |
| 156826 |
갑상선 검사 해보신분 계세요?? 8 |
조언좀 |
2012/09/25 |
2,223 |
| 156825 |
피땅콩이 많이 생겼는데.... 3 |
로즈마리 |
2012/09/25 |
1,350 |
| 156824 |
문후보님 지금 확실히 정책 행보를 잘 하고 계신 것 같아요.. 5 |
평화가 경제.. |
2012/09/25 |
1,416 |
| 156823 |
아들 컴터 화면에 3 |
질문 |
2012/09/25 |
927 |
| 156822 |
아이가 묻는데 뭐라고 대답할지 순간 당황했네요 |
성교육 |
2012/09/25 |
997 |
| 156821 |
친구 관계 힘들어하는 딸에게 뭐라고 조언해야할까요? 6 |
중1 |
2012/09/25 |
2,238 |
| 156820 |
캡슐커피 돌체구스토? 이거 어떤가요? 잘 쓸까요? 9 |
ㅎㅎ |
2012/09/25 |
2,252 |
| 156819 |
우울증이 심할경우 5 |
우울증 |
2012/09/25 |
1,946 |
| 156818 |
어린이집 보내놓으면 ..청소하고 뭐하고 해야 하는데 14 |
ㅎㅎ |
2012/09/25 |
2,571 |
| 156817 |
그럼 2010년생 아이는 내년부터 보육료지원 못받는건가요? |
보육료 |
2012/09/25 |
1,819 |
| 156816 |
취중 막말파문 김재원, 대변인직 자진사퇴 5 |
세우실 |
2012/09/25 |
1,635 |
| 156815 |
꿈을이룬 우리남편 8 |
ㅇㅔ고 |
2012/09/25 |
4,447 |
| 156814 |
오디 걸렀는데요 3 |
오디오디 |
2012/09/25 |
1,244 |
| 156813 |
대화시 어휘활용 잘하는 요령있을까요! 4 |
평소 |
2012/09/25 |
1,502 |
| 156812 |
오늘 아침 대박은 아니고 작은 실수....ㅠㅠㅠㅠㅠ 2 |
어쩌나요 |
2012/09/25 |
1,597 |
| 156811 |
광명에 괜찮은 산부인과좀 알려주세요 4 |
예비맘 |
2012/09/25 |
1,210 |
| 156810 |
똥별집단들일 미쳐가는군요.. 7 |
.. |
2012/09/25 |
1,611 |
| 156809 |
양가 도움없이 아이 키우신 직장맘님들~ 6 |
예비맘 |
2012/09/25 |
1,634 |
| 156808 |
9월 25일 [손석희의 시선집중] “말과 말“ |
세우실 |
2012/09/25 |
1,140 |
| 156807 |
싸이가 진정 애국자에요.. 47 |
언니마음 |
2012/09/25 |
13,547 |
| 156806 |
잘 모르는 사람집 첫 방문시 일 돕기 어떻게 하세요? 12 |
궁금해요 |
2012/09/25 |
1,218 |
