척추뼈중에서도 목 아래, 날개뼈 윗쪽, 옆에 있는 척추가 유난히 튀어나와있어요.
원래 그런가요?
학생이라 책상에 오래 앉아 있는데 그쪽이 많이 아프다고 해야하나?
많이 아픈건 아닌데 불편하달까...?ㅠㅠ지금은 안아파서 어떤 느낌인지 모르겠는데..
그래서 자주 목을 뒤로 젖히고 하는 스트레칭을 자주해주고
고양이 자세 요가도 해요
그래도 잘 낫지 않네요ㅠㅠ
저랑 같은 증상 있으신분계신가요?ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
척추가 아파요ㅠㅠ
... 조회수 : 1,173
작성일 : 2012-09-01 22:38:05
IP : 175.121.xxx.96
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 코코리
'12.9.1 11:30 PM (1.251.xxx.178)다이아의건강이야기 블러그싸이트에 가보세요 척추관련싸이트라 도움이 되실듯해요
2. 병원가보세요
'12.9.1 11:50 PM (112.146.xxx.197)척추측만증이 의심되는데요. 단순히 요가나 스트레칭으로는 치료가 안되니 전문검서를 받아보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 152667 | 카톡 질문~! 상대방 프로필 사진이 갑자기 없어진 경우... 4 | 카톡 | 2012/09/15 | 23,887 |
| 152666 | 지금 SBS 토론 보세요~~~난리 났네요..ㅎㅎ 33 | 엄청 | 2012/09/15 | 16,384 |
| 152665 | 슈스케 로이킴이요. 10 | ... | 2012/09/15 | 4,995 |
| 152664 | 벌초강요 7 | ... | 2012/09/15 | 1,484 |
| 152663 | 요리하는 데 하루 평균 얼마나 쓰세요? 6 | 음... | 2012/09/15 | 1,836 |
| 152662 | 건강검진요.간단히 하는 피검사 얼마정도 할까요? 2 | ... | 2012/09/15 | 2,012 |
| 152661 | 작은스타님 블로그가 어떻게 되죠? 1 | 블로그 | 2012/09/15 | 1,506 |
| 152660 | 19개월 터울. 첫째 어린이집 안보내도 되겠죠? 12 | 순2엄마 | 2012/09/15 | 1,898 |
| 152659 | '천생연분' 이라는 말 믿으세요? 2 | ㅠ.ㅠ | 2012/09/15 | 1,783 |
| 152658 | 주위에 아이비리그 간 지인 있는 분 계신가요? 19 | 야가시아크 | 2012/09/15 | 4,868 |
| 152657 | 청심원 3병 원샷 그래도 사랑니를 못 뺏어요 15 | 아직도 | 2012/09/15 | 2,505 |
| 152656 | 인도네시아 축제 강남스타일 | 열품 | 2012/09/15 | 1,123 |
| 152655 | 김치가 짜요..어떻게 하면 좋을까요?ㅠ.ㅜ 2 | 키아라키아라.. | 2012/09/15 | 2,349 |
| 152654 | 슈스케 잼있죠~ 16 | 정준영로이킴.. | 2012/09/15 | 2,880 |
| 152653 | 저 민주당 경선 투표하고 좀 울었어요.. 18 | 내가니에미다.. | 2012/09/15 | 2,463 |
| 152652 | 딸은 정말 엄마를 닮나 봐요 | -_ | 2012/09/15 | 1,580 |
| 152651 | 19금)아이가 ....봐버렸어요 16 | 어찌되는거죠.. | 2012/09/15 | 21,947 |
| 152650 | 박근혜바라기 고성국 ㅎㅎㅎ 6 | 토론 | 2012/09/15 | 1,809 |
| 152649 | 전방 라이트 하나 없이 운전하면 많이 위험할까요? 3 | .. | 2012/09/15 | 987 |
| 152648 | 52세인데 이쁜이수술하겠다는 언니!! 7 | ///// | 2012/09/15 | 6,836 |
| 152647 | 막가파 경험 이야기 하나씩 있으시죠? 20 | 나도 막가파.. | 2012/09/15 | 3,112 |
| 152646 | 아까 베스트글..해피투게더 최수종 얼굴얘기 | 82땜에 미.. | 2012/09/15 | 1,468 |
| 152645 | 샘소* 여행용 가방, 3일전에 사서 오늘 손잡이 연결고리 부러졌.. 2 | 브라우니 엄.. | 2012/09/15 | 1,429 |
| 152644 | 방금 피에타 보고왔어요..ㅠㅠㅠ 3 | ㅇㅇㅇ | 2012/09/15 | 2,804 |
| 152643 | 김태희 키가 그렇게 많이 작지는 않을텐데요 12 | 태희 | 2012/09/15 | 5,512 |