뭐가 문제일까요ㅜㅜ
작성일 : 2012-08-31 10:01:05
1347788
살좀 빼보려고 삼주째 저녁은 선식에 저지방 우유 한잔으로 대신하고 있어요 점심은 그냥 먹던대로 먹고요. 아침은 원래 안먹어서 패스합니다. 저녁엔 한시간씩 다이어트 댄스하고 옵니다. 저녁 아홉시쯤 남편이랑 복숭아 하나를 나눠먹구요. 근데 살이 삼주동안 1kg밖에 안빠졌어요ㅜㅜ 운동량을 더 늘려야하나요ㅜㅜ도와주세요ㅠㅠ
IP : 112.152.xxx.201
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 음..
'12.8.31 10:17 AM
(115.126.xxx.16)
음.. 근육이 늘어서 그런거 아닐까요?
몸에 전혀 변화가 없으신가요?
살이 좀 탄력있어지고 단단해졌다거나, 뱃살이 줄었다거나, 라인이 살아났다거나...
인바디 체크 한번 해보세요.
체지방 감소하고 근육량이 늘었을지도 몰라요.
저희 딸은 3끼 다 먹고 양을 줄이고 운동 매일 한시간씩 하는데(아직 학생이라..3주 정도 되었어요)
체중은 2키로 정도 빠졌고 무엇보다 라인이 확 살아났어요~
통자 허리였는데..어제 허리가 잘록해졌더라구요.
2. ....
'12.8.31 10:27 AM
(112.152.xxx.201)
아 인바디 체크 한번 해봐야겠군요ㅜㅜ라인은 좀 나오는데 무게 변화가 업어서ㅜㅜ감사합니당
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 147503 |
아시는분 꿈해몽좀 부탁드려도 되까욤...?? |
Better.. |
2012/08/31 |
726 |
| 147502 |
화학적 거세도 불안해요 3 |
미성년 성범.. |
2012/08/31 |
1,157 |
| 147501 |
조립가구 자꾸 풀었다조였다하면 망가질까요? 2 |
저~~기 |
2012/08/31 |
603 |
| 147500 |
성범죄자에대한 처벌이 더 엄하게 되어야한다고 봅니다. 3 |
필요해 |
2012/08/31 |
866 |
| 147499 |
요가후 허벅지위부터 종아리까지 근육이 끊어지듯 땡기는데 6 |
손짚으면서다.. |
2012/08/31 |
3,068 |
| 147498 |
비행기에서 13시간동안 대체 뭘 해야하나요.. 35 |
촌스런질문 |
2012/08/31 |
26,350 |
| 147497 |
뭐가 문제일까요ㅜㅜ 2 |
다이어터 |
2012/08/31 |
687 |
| 147496 |
사립초등 당락여부 보고 이사해도 배정받을 수 있을까요?? 4 |
우리계획 |
2012/08/31 |
1,028 |
| 147495 |
이런 생각하는 제가 이상한가요? 10 |
Smiley.. |
2012/08/31 |
2,057 |
| 147494 |
7세 여아 성폭행듣고 어젯밤 저절로 눈물이 줄줄 흐르더라구요. 10 |
포리 |
2012/08/31 |
2,056 |
| 147493 |
혼자서 영어회화 공부 하시는분~~ 4 |
영어공부 |
2012/08/31 |
2,628 |
| 147492 |
8월 31일 [손석희의 시선집중] “말과 말“ 1 |
세우실 |
2012/08/31 |
756 |
| 147491 |
싸고 질좋은 수건 동대문 어디가야 파나요?? 4 |
수건문의 |
2012/08/31 |
5,853 |
| 147490 |
자궁적출 수술 병원 어디가 괜찮을까요? 2 |
수술. |
2012/08/31 |
3,341 |
| 147489 |
내가 건강을 위해 하는 일들.. 4 |
토끼 |
2012/08/31 |
1,398 |
| 147488 |
응답하라 1997 연기력 내맘대로 베스트5 26 |
윤제야~~ |
2012/08/31 |
3,893 |
| 147487 |
제가 지금 하고픈 일들.. 리스트.. 13 |
초5엄마 |
2012/08/31 |
2,487 |
| 147486 |
고급 스파는 돈 값 못하고 사치하는 걸까요? 5 |
에궁 |
2012/08/31 |
2,633 |
| 147485 |
헤어지고 싶은 생각 6 |
... |
2012/08/31 |
1,809 |
| 147484 |
남자 누굴 만나도 어떤 남자도 안 좋아져요... 3 |
애플파이림 |
2012/08/31 |
1,538 |
| 147483 |
클렌징 오일 제품 추천해주세요 9 |
방사능싫다 |
2012/08/31 |
2,277 |
| 147482 |
아동성범죄자들은, 왜 범행동기가 무엇일까요?? 8 |
-- |
2012/08/31 |
1,471 |
| 147481 |
도움을 요청합니다... 1 |
a... |
2012/08/31 |
669 |
| 147480 |
KBS에서 하는 아침드라마 사랑아 사랑아 보시나요? 2 |
... |
2012/08/31 |
1,485 |
| 147479 |
아이 체중관리 해야 할거 같아요 7 |
음 |
2012/08/31 |
1,937 |
