엄마가 불면증으로 고생하시는데
멜라토닌이 좋다고 해서요 그런데
인터넷으론 구하기가 쉽지않네요
코스코에 판다는 말이 있던데 가본적이 없어서요
정말 파는지 좀 알려주세요
엄마가 불면증으로 고생하시는데
멜라토닌이 좋다고 해서요 그런데
인터넷으론 구하기가 쉽지않네요
코스코에 판다는 말이 있던데 가본적이 없어서요
정말 파는지 좀 알려주세요
우리나라에서는 처방전있어야 구입가능한 약이라 코스코에서 안팔아요
보통 아이허브 통해서 미국 직수입으로 사세요
저 작년에 미국에서 구입했어요. 많이 있어요. 드릴수있어요. 쪽지주세요
남대문 도깨비시장에선 처방전없이도...............
GNC에서 팔던데요...
롯데면세점에서 구입해서 가끔 먹어요 잠 안올때요^^;;
근데 불면증에 효과가 있나요? 멜라토닌이 수면제는 아니잖아요.
제가 깊은 잠을 못자는 체질이라(한의원마다 진맥 짚으면 꿈 많이 꾸겠다고 해요ㅡㅡ;) 매일 꿈을 엄청나게 꾸는데 멜라토닌 먹고 자면 꿈 기억 못하고 자요.
그래도 호르몬제인데 자주 먹기는 찜찜해서 가끔 아주 늦게 잠드는 날 먹어요. 일어나야 하는 시간은 같으니까 짧은 시간에 푹 자려고요.
그런데 잠 안올때 먹는다고 잠이 오진 않던데요.
숙면을 취하는데 도움되는 호르몬제 아닌가요?
3mg인가 한알 먹고 30분 내로 깜깜하게 불끄고
자는 분위기 조성해야 효과가 있던데요.
아침에 일어날 때 너무 푹 자서 해롱해롱 하긴 해요.
걱정, 생각이 많아 잠을 푹 못자면 다른 약이 효과있다던데 5-htp인가... 그러네요.
달라요. 전 죽어도 안들어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
168548 | 몇일전 경빈마마 레시피였나 배추김치 4 | 찾습니다!!.. | 2012/10/24 | 2,000 |
168547 | 요즘에 어울리는 차종류 추천해주세요 4 | 지현맘 | 2012/10/24 | 1,059 |
168546 | 노다메를 보고있는데 6 | 요러케 | 2012/10/24 | 1,148 |
168545 | 아파트매매(부동산중개 없이) 어떤 절차로 해야 하나요?(긴급) 5 | 어떡하지 | 2012/10/24 | 6,295 |
168544 | 구속된 형부 9 | rose | 2012/10/24 | 7,870 |
168543 | 아이패드미니? 넥서스7? 8 | 검은나비 | 2012/10/24 | 1,406 |
168542 | 방금 보이스피싱전화를 받았습니다 6 | ᆢ | 2012/10/24 | 2,303 |
168541 | 청소기추천 1 | 푸에블로 | 2012/10/24 | 2,730 |
168540 | 러브 액추얼리 라는 영화에 야한 장면이 있나요? 13 | 영화 | 2012/10/24 | 3,217 |
168539 | 네이버블로그 쓰는분 서로이웃만 보게하는거 어디서 하나요 3 | .. | 2012/10/24 | 5,123 |
168538 | 극세사 이불 먼지가 그렇게 안좋다는데 9 | tapas | 2012/10/24 | 4,830 |
168537 | 문재인 후보님의 눈 높이 | ^^ | 2012/10/24 | 1,577 |
168536 | 딸아이 키땜에... 키네스 어떤가요??? 1 | 키 키 | 2012/10/24 | 3,167 |
168535 | 산후도우미2주에 얼마정도하나요? | 새댁 | 2012/10/24 | 1,352 |
168534 | 조선일보 독자분들에게 2 | 샬랄라 | 2012/10/24 | 1,511 |
168533 | 안철수 '혁신안'... 정치권, "아마추어" .. 9 | 호박덩쿨 | 2012/10/24 | 1,158 |
168532 | 밥이 잘 되지도 않고 너무 금방 누렇게 되요 7 | 전기밥솥 | 2012/10/24 | 1,451 |
168531 | '예능' 밝히더니 '대선토론회'는 왜 안할까 2 | 세우실 | 2012/10/24 | 907 |
168530 | 내가 못살아!!! 6 | janess.. | 2012/10/24 | 1,838 |
168529 | 딸아이와 취향이 다르신 분들 계신가요? 6 | 엄마 | 2012/10/24 | 1,116 |
168528 | 장례식장이 먼데 조의금 봉투를 봉해도 될까요? 7 | 고민 | 2012/10/24 | 4,627 |
168527 | 딸 자랑을 거부감없이 하시는 분이 있어서... 13 | 딸딸이부모 | 2012/10/24 | 4,354 |
168526 | 수지 머리인데요. 이거 파마인가요? 고데인가요? 9 | .. | 2012/10/24 | 3,273 |
168525 | 같이 욕 좀.. 해주실 분...... 3 | 오뎅 | 2012/10/24 | 1,270 |
168524 | 82센스님들~~남자 넥타이 어떤걸 선물할까용? 4 | 선물은 어려.. | 2012/10/24 | 1,104 |