82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

내일아침 닭가슴살로 할만한 맛난 음식?

플리즈 조회수 : 3,177
작성일 : 2012-08-22 22:03:10

내일아침에 닭가슴살 한조각으로 아침을 하려고 하는데요.

뭘하면 맛날까요?

자다가깨서 입안도 까끌하고 입맛도 없을덴데

그냥 구워서 소스 뿌리는건 텁텁해서 별로일거 같구요~

삶아 찢어서 야채넣고 겨자소스 뿌리면 아침인데 너무 강할까요?

고민이네요~~~좋은 아이디어 좀 주세요.

내일 아침에 꿀피부로 깨어나시길 빌어드릴께요^^*

IP : 115.126.xxx.16
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 오늘저녁메뉴
    '12.8.22 10:06 PM (218.37.xxx.97)

    닭가슴살 처치해야할게 있길래, 가지랑 양파랑 같이 썰어서 간장, 고추가루넣고 매콤하게 볶아서
    밥에다 비벼먹었어요

  • 2. 수수엄마
    '12.8.22 10:07 PM (125.186.xxx.165)

    마늘있으면 함께 끓여서 밥 넣고...닭죽
    감자양파당근 카레분말 있으면...카레
    쌈채소 있으면...구워서 샐러드


    요정도...해먹어 본 사람입니다

  • 3. ...
    '12.8.22 10:07 PM (114.207.xxx.103)

    삶아서 잘게 찢은 후 죽 끓이세요.

  • 4. 원글
    '12.8.22 10:12 PM (115.126.xxx.16)

    덧글 주신 분들 감사합니다~

    아. 매콤하게 볶아서 밥에다 비벼먹는건..지금 먹고프네요. ㅠㅠ

    카레는 내일 저녁에 닭다리살로 만들 예정이라 미루고요~
    닭죽이라... 고민해볼께요~

    다른 메뉴 추천도 계속해주시면 감사하겠습니다^^

  • 5. 저는
    '12.8.22 10:32 PM (14.52.xxx.192)

    치킨탕수육..
    근데 아침이니깐
    치킨데리야끼 덮밥으로

  • 6. 원글
    '12.8.22 10:42 PM (115.126.xxx.16)

    아. 치킨데리야끼 덥밥! 이걸로 정해야겠어요~

    닭가슴살 데리야끼 소스에 졸이고,
    밥 소량만 깔고 양배추볶음 한가득 올리고 그 위에 데리야끼 닭가슴살 올리면
    어느정도 다이어트식 비스무리하게 되겠지요?

    내일 아침에는 좀 일찍 일어나야겠네요~

    덧글 주신 분들 감사합니다^^

  • 7. 가벼운 아침
    '12.8.22 11:02 PM (112.152.xxx.171)

    전 좀 다르게...
    지금 삶아 두고 자고요. 한 개 다 하고 거기에 뭘 또 넣으면 너무 많으니까 내일 아침에 3분의 2만 잘게 썰어서, 토마토(없으면 다른 채소 아무거나. 호박 종류도 좋고 고구마나 감자도...) 잘게 썰고 계란 풀어 휘휘 저어 올리브유에 볶아 먹겠어요. 소금 간 약간!만 하고 거기에 바질 있으면 좀 치고 후추 치면 가벼운 아침 건강식 돼요^^

  • 8. 원글
    '12.8.22 11:12 PM (115.126.xxx.16)

    가벼운 아침님 덧글 읽으니 너무 먹고 싶어지네요~~
    뭔가 한번도 해보지 않은 조리법이라 낯설긴 하지만 꼭 해보겠습니다.

    그러면 스크램블드 에그에 닭가슴살이랑 야채들이 들어가는건가요? ^^

  • 9. YJS
    '12.8.22 11:41 PM (211.117.xxx.15)

    야채 많으시면 월남쌈요
    전 닭가슴살 시러해서 요렇게 먹어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
162621 부인,김미경교수가 대선출마하는 안철수후보에게 보낸 메모랍니다. .. 28 .. 2012/09/28 13,343
162620 오늘 생일인데 남편이 꽃다발 보냈어요.. 12 꽃다발 2012/09/28 3,196
162619 마전 색깔이 회색으로 변했는데 상한건가요?? .. 2012/09/28 1,422
162618 전두환이 박근혜에게 준 거액논란 민주당 '박근혜 과거사'공격 본.. 7 인생은한번 2012/09/28 2,538
162617 문재인 후보 7 대선 2012/09/28 2,403
162616 캐비어 화장품........... 브이아이피맘.. 2012/09/28 1,904
162615 같은 머리 스타일 몇년 이상 하면 가끕 미친척 바꾸지 않나요? 3 헤어스타일 2012/09/28 2,838
162614 슬슬 움직이는 민주당.. 1 .. 2012/09/28 2,177
162613 안주 안먹고. 술만마시면 살안찌나요? 3 궁금 2012/09/28 2,520
162612 영화 간첩 보고 왔어요~ 8 마들렌 2012/09/28 3,383
162611 사람 욕심이란 (산에서 밤을 줍는사람들) 18 밤밤 2012/09/28 5,439
162610 계피가루 일반 슈퍼에서도 파나요? 4 대문에 걸린.. 2012/09/28 3,060
162609 체르니 30번과 병행해서 연습할 교재 추천부탁드립니다. 2 ㅇㅇ 2012/09/28 4,978
162608 덴비 어떤가요 11 왜 갑자기... 2012/09/28 5,727
162607 보이쉬한 스타일이요 1 .... 2012/09/28 2,051
162606 혼자 계신형님 모시고 서울가기 4 명절에.. 2012/09/28 2,486
162605 어제 돈동투 예쁘게 만들어서 올린글 찾아요 3 급질문 2012/09/28 2,489
162604 소고기 기름 어떻게해야 깨끗해지니요? 1 어리수리 2012/09/28 2,306
162603 쌍용자동차와 박근혜 1 뉴스타파 2.. 2012/09/28 1,671
162602 국어선생님 계세요? 8 궁금 2012/09/28 2,418
162601 빵! 터지고 싶은 분만 보세요 17 9월 2012/09/28 6,733
162600 페페론치노 대신 인도산 고추 사용가능한가요? 4 페페론치노 2012/09/28 5,673
162599 외식 싫어하면 얼마나 좋을까요 ㅠ 6 엥겔지수 2012/09/28 2,956
162598 가카와 문재인 후보의 사격자세 비교짤~ 8 eee 2012/09/28 5,212
162597 문재인과 쥐가카의 차이는.... 3 ㅎㅎ 2012/09/28 2,378