자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
시아버지 께서 뇌경색 판정을 받으셨어요 식단관련 조언 부탁드려요
1. 스뎅
'12.8.18 11:55 AM (112.144.xxx.68)http://www.blood.or.kr/index/bbs/board.php?bo_table=02_1&wr_id=10&sfl=&stx=&s... 참고해 보세요.. 마음이 많이 쓰이시겠습니다...
2. ㅇㅇㅇ
'12.8.18 12:16 PM (210.117.xxx.96)7년 전에 울아부지 뇌출혈로 신체의 반쪽이 마비된 이후로 재활치료 꾸준히 받고 운동 열심히 하고, 침도 맞으셨고요,
만년필로 성경을 노트에 필사하면서 거의 정상생활을 합니다.
식단은 고기를 확! 줄였어요.
현미밥에 야채식이 주를 이루고 술 담배 다 끊었고요,
저염식을 하지만 된장이나 간장 같은 2차 염류는 다소 짜게 해도 괜찮다고 하던데요.
지금까지 건강하게 잘 유지하시고 계십니다. 동네 병원에 주치의 한 명 정해 놓고 정기적으로 다니시면서 고혈압약 처방 받아서 드시고요.
http://media.daum.net/politics/newsview?newsid=201208180601083023. 남얘기 같지 않아서..
'12.8.18 12:34 PM (211.234.xxx.187) - 삭제된댓글저희 어머님 뇌경색으로 왼쪽 손발 거의 마비되셨어요..말씀도 어눌..
식단은 채소위주로 먹긴했는데..
가장 효과본건 걷기요..
본인 스스로 의지가 중요하긴한데..
걸으면서 균형감각 차츰 회복하시고..
손에 감각없어마셔서 호두 손에 주고 손맛사지..
끊임없이 움직이셨어요..
지금은 좀 힘들어하긴 하시지만..여행도 잘 다니시고 건강하세요..
주기적으로 병원가셔서 꼭 검진받으시고 약타오시고 겨울엔 모자 목도리 꼭 챙겨드리시구요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
145976 | 말 안하고 떼만 쓰는 4살 아이.. 5 | 육아 | 2012/08/30 | 1,690 |
145975 | 소다로 설거지 하는 방법 좀 자세하게.. 10 | 이젠 | 2012/08/30 | 1,765 |
145974 | 어제 2마트에서 산 마늘쫑, 시식 할 때 그 맛이 아니네요.왜일.. 3 | 이유가 뭘까.. | 2012/08/30 | 1,055 |
145973 | (경남) 갑자기 바람이 미친듯이 부네요 ㅠㅠ 4 | 우오.. | 2012/08/30 | 1,655 |
145972 | 소고기 안심이요 2 | 고기 | 2012/08/30 | 966 |
145971 | 저도 내일 놀러가요, 강원도 홍천으로..ㅜㅜ 4 | 괜찮을까요?.. | 2012/08/30 | 1,833 |
145970 | 와이프가 몬테소리에 천오백만원을 질렀는데요.. 211 | cashfl.. | 2012/08/30 | 41,045 |
145969 | 목포 보니까... | 공포네요 | 2012/08/30 | 1,258 |
145968 | 양질의 단백질은 어떻게 섭취하나요 10 | 게자니 | 2012/08/30 | 4,800 |
145967 | 엄마랑 먹기 좋은 아웃백 메뉴 2만원 정도 추천해주세요~ 8 | .... | 2012/08/30 | 1,953 |
145966 | 노트북 추천해주세여 5 | 영어공부하고.. | 2012/08/30 | 1,181 |
145965 | 컴퓨터 잘아시는분 좀 가르쳐주세요 1 | 아답답 | 2012/08/30 | 722 |
145964 | 원글 지웁니다. 34 | 흠흠 | 2012/08/30 | 4,110 |
145963 | 응답하라! 부럽구나! 3 | 그러쿠나 | 2012/08/30 | 1,813 |
145962 | 고지혈증으로 약 드시는분 계세요? 4 | 샌달33 | 2012/08/30 | 2,688 |
145961 | 전문계에서 대학들어가기 1 | bb | 2012/08/30 | 932 |
145960 | 티아라 사과문 대필의혹 6 | 루루 | 2012/08/30 | 2,246 |
145959 | 태교의 위력... 15 | 놀라워라 | 2012/08/30 | 4,181 |
145958 | 우리 동네 중국집 7 | 쏘굿 | 2012/08/30 | 2,171 |
145957 | 음악파일 어느사이트에서 다운받으세요? 3 | 음악듣고파 | 2012/08/30 | 1,095 |
145956 | 이정희, 내달 대선출마 선언.(기사) 27 | 어이구 | 2012/08/30 | 4,269 |
145955 | sns 안 하시는 분 계세요? 11 | ... | 2012/08/30 | 2,077 |
145954 | 서일본대지진 나면?..규모9.1에 사망 32만명 1 | 그립다 | 2012/08/30 | 2,107 |
145953 | 1999년 추억의 히트곡~ 1 | 대박 | 2012/08/30 | 1,103 |
145952 | 영어유치원 다닌 아이들은 11 | 코끼리 | 2012/08/30 | 2,540 |