키작고 잘 먹질 않아서 걱정인데, 자주 체하니까
적게 먹고, 적게 먹으니 안 크고 이렇게 악순환입니다.
집에 **활명수 상비약으로 준비해야 합니다.
언제 약이 필요할지 모르니까요.
근본적인 대책이 있을까요?
대개 그런분들이 잘 체하던데
천천히 30번 이상 씹어먹는게 건강에 좋다고 합니다.
워낙 음식에 관심이 없어서 늦게 먹어요.
그런데도 체하니 답답합니다.
네, 맞아요 저희 아이도 어깨근육이 잘 뭉칩니다.
어깨를 자주 주물러 줘야겠어요.
감사합니다.
40평생을 체함과 같이 살아온 인생이에요. 어떤 상황에서 체하는지 관찰이 필요하구요 살짝 체기가 느껴지면 뜨거운 욕조에 들어가서 몸의 온도를 높여주는 것도 한 방법입니다.
답글 감사드립니다. ^^
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
145136 | 내일 오션월드 가는거 무리인가요.. 2 | .. | 2012/08/28 | 1,406 |
145135 | [1보][민주 강원경선]문재인, 강원서 1위 10 | 그립다 | 2012/08/28 | 1,676 |
145134 | 제주도 황금륭버거 어떻게 가나요? 6 | 제주도 | 2012/08/28 | 1,504 |
145133 | 82 에....멋있는 분들도 많은 것 같아요. 6 | .... | 2012/08/28 | 2,328 |
145132 | 일본영화'20세기소년' 설명좀해주세요. 7 | 궁금해요 | 2012/08/28 | 1,611 |
145131 | 난소 수술 하셨던 분 계신가요? 10 | 난소혹 | 2012/08/28 | 6,279 |
145130 | '다섯손가락' 제작사 "은정 측, 억지 주장 펼쳤다 5 | 그립다 | 2012/08/28 | 2,564 |
145129 | 음식물 쓰레기통 좀 봐주세요...살까요 말까요 10 | .. | 2012/08/28 | 2,216 |
145128 | 창문 열었네요. 11 | 휴 | 2012/08/28 | 2,705 |
145127 | 씨뷰(?)하다는 말이 무슨 뜻인가요? 5 | 궁금 | 2012/08/28 | 2,341 |
145126 | 눈높이학습지교사 어떤가요? 11 | ㅜ | 2012/08/28 | 8,474 |
145125 | 태풍올때 에어컨 틀면 안되나요? 4 | 더우면 | 2012/08/28 | 4,860 |
145124 | 노래방에서 21만원 결제 8 | 어찌해야할지.. | 2012/08/28 | 3,086 |
145123 | 골든타임의 황정음 24 | 골든타임 | 2012/08/28 | 5,583 |
145122 | 저는 진짜 남편 잘만난것 같아요... 33 | 보리 | 2012/08/28 | 15,357 |
145121 | 빌보 8인치 베지터블 볼 면기로 사용 가능할까요? 8 | 빌보 | 2012/08/28 | 1,654 |
145120 | 택배 가장 성폭행 일어났네요- 3 | 문단속 | 2012/08/28 | 3,563 |
145119 | 차량구입 문의 5 | .. | 2012/08/28 | 1,235 |
145118 | 다음에는 신문지안하고 테이팡랑 비닐붙일래요 3 | .. | 2012/08/28 | 2,088 |
145117 | 죄송한데요. 쪽지 확인은 어디서 하나요? 2 | ㅠㅠ | 2012/08/28 | 815 |
145116 | 태풍이 지나가 한시름 놓은것 같지요.-밤고구마 먹고파요. 1 | 밥해먹자!!.. | 2012/08/28 | 964 |
145115 | 옥#. 지마# 등등 짜증나요 9 | 다람쥐여사 | 2012/08/28 | 1,955 |
145114 | 저는 덴빈이 더 무서워요 6 | .. | 2012/08/28 | 4,380 |
145113 | 오늘같은날 이사하는 집도 있네요.. | ... | 2012/08/28 | 1,341 |
145112 | 애들 감자튀김 해줬더니 25 | 잘될거야 | 2012/08/28 | 14,783 |