예전에는 안이랬던거 같은데 나이들면 다 이런가요?
아니면 저만 이런가요?
푹 자고 일어나서 바로 걸으면 다리가 너무 아파요.
하루종일 무진장 걸은 후 다리아픈거처럼요. 무릎도 아프고 종아리도 아프고요.
발디딜때마다 아야~이러면서 걷다가 시간이 좀 지나면 말짱해져요.
문제있는걸까요?
근력이 약해져서 그런걸까요?
요즘은 아침에 깨어나서 침대에서 내려서면 또 아프겠지;; 덜컥 겁이 나요.
예전에는 안이랬던거 같은데 나이들면 다 이런가요?
아니면 저만 이런가요?
푹 자고 일어나서 바로 걸으면 다리가 너무 아파요.
하루종일 무진장 걸은 후 다리아픈거처럼요. 무릎도 아프고 종아리도 아프고요.
발디딜때마다 아야~이러면서 걷다가 시간이 좀 지나면 말짱해져요.
문제있는걸까요?
근력이 약해져서 그런걸까요?
요즘은 아침에 깨어나서 침대에서 내려서면 또 아프겠지;; 덜컥 겁이 나요.
저도 요즘에 부쩍 아침에 다리가 아프더라고요..발목도 아프고...운동부족에 노화현상인가...이래 생각하고 있습니다..ㅠ
혈액순환이 잘안되시는거 아닐까요?
스뎅님..맞아요. 발목도 아파요.. ㅠㅠ
에휴 작년까지만해도 이러지 않더니
마흔넘어서니 하루하루가 다릅니다.
살때문이 아니라 건강때문에 운동해야겠어요!!!
...님~혈액순환이 잘안되는거도 맞는거 같아요.
자다가 종아리에 쥐도 자주 나더라고요. ㅠㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
145292 | 제목. 옷이 많은데 1 | 어딜가나.... | 2012/08/28 | 1,361 |
145291 | 이번 태풍으로 배, 사과농가 엄청난 피해를 입으셨네요.. 7 | 안타까움 | 2012/08/28 | 1,806 |
145290 | 홈쇼핑에서 산 양복상의 팔길이 줄이려면 | dma | 2012/08/28 | 1,512 |
145289 | 9시 10분 발표된 기상특보 5 | 무크 | 2012/08/28 | 3,955 |
145288 | 지고 있어도 이길 것 같은 게임 7 | 이번 대선 | 2012/08/28 | 2,032 |
145287 | 결혼시 남녀 해오는 건 부모 마인드 영향 5 | 그냥 | 2012/08/28 | 2,009 |
145286 | 중학 입학시 2명이 같은 주소일때 1 | 급질문 | 2012/08/28 | 881 |
145285 | 유방 양성 종양 질문이요. 5 | akfhsl.. | 2012/08/28 | 2,808 |
145284 | 이거 혹시 옴 이라는 병 아닌가요? 9 | 꼭 관심요!.. | 2012/08/28 | 4,459 |
145283 | 베란다 창문이 깨져도 거실유리는 안깨지는걸까요? 2 | 태풍 | 2012/08/28 | 3,257 |
145282 | 미칠 거 같애요. 8 | 엄마 | 2012/08/28 | 3,303 |
145281 | 질염때문에요... ㅠㅠ 35 | === | 2012/08/28 | 17,451 |
145280 | 낼 아침엔 외출해도좋을까요 4 | 경기 | 2012/08/28 | 1,778 |
145279 | 무섭고 덥고.. 정말 답답해요.. 3 | ㅎㅎㅎ | 2012/08/28 | 1,610 |
145278 | 들개 보신 적 있어요? 8 | 사람 | 2012/08/28 | 1,653 |
145277 | 양악수술 대체 왜 하는지 14 | 음 | 2012/08/28 | 5,091 |
145276 | 저희동네에 유독 고양이가 많이 살아요 3 | 윤 | 2012/08/28 | 935 |
145275 | 부지런한 신랑때문에 2 | ... | 2012/08/28 | 1,657 |
145274 | 카톡에서 카스사진보면요~넘궁금! 2 | 궁금 | 2012/08/28 | 2,651 |
145273 | 도올 김용옥 "박근혜는 골리앗, 안철수는…" | switer.. | 2012/08/28 | 1,498 |
145272 | 저도 이 와중에 죄송하지만..음악 관련 질문 좀 드릴게요. 5 | 송구스럽습니.. | 2012/08/28 | 1,138 |
145271 | 혹시 흑석동 주변으로 괜찮은 가족사진찍을만한 곳이 있을가요 4 | 하늘 | 2012/08/28 | 1,177 |
145270 | 손바닥 가운데를 가로로 관통하는 손금은 14 | dma | 2012/08/28 | 7,369 |
145269 | 열고 싶어요......... 7 | 창문 | 2012/08/28 | 1,352 |
145268 | 아파트에 고양이가 너무 많아요 ㅜㅜ 14 | *-* | 2012/08/28 | 2,102 |