82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통뼈의 장점은 무엇일까요? -_-;

기체 조회수 : 10,590
작성일 : 2012-08-12 00:07:35
나이들어 고생 덜하는거 말고 과연 있기는 한걸까요?
몇달 열심히 운동하고 식이조절
지방빼고 근육도 가늘게 붙인다고 요가해서
160/49에 인바디 결과 총지방량 6키로대
일반 여성들에게서는 잘 찾아보기힘들다는 체지방률 13%까지 내려갔음에도
여리여리하고는 거리가 먼 몸이네요
살이 문제가 아니라 뼈대가 문제였네요 ㅠ.ㅜ
아님 여기서 지방을 더 줄여보면 될까요?
헬쓰장 트레이너는 여성미 없어진다고 더이상 줄이는건 비추라는데요 -.-;

자기위로라도 하게 뼈대 굵어 좋은 점 하나씩만 들어주세요, 엉엉
IP : 211.246.xxx.79
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '12.8.12 12:11 AM (211.243.xxx.236)

    우리 힘내요...전 제가 건강한 아름다움이 있다고 믿어요 ~~~~

  • 2.
    '12.8.12 12:12 AM (58.238.xxx.160)

    여리여리한 제 베프는 지가 냉장고 문짝 (실수로) 걷어차고도 발가락뼈에 금갔어요;;;
    전 백 날 넘어지고 찧어도 멍 들고 피가 나도 뼈는 이상이 없더라고요 ㅎㅎㅎㅎ
    건강한 게 좋은 거에요...ㅠㅠ
    우린 다음 생을 기약해요......

  • 3.
    '12.8.12 12:14 AM (211.60.xxx.120)

    ㅋㅋ제 친구가 엄청 통뻐인데 몸이 안 좋아 한의원에 침 맞으러 갔더니 한의사가 발목이 부으신것 같다고 침좀 놓아주겠다고 했어요
    만져보더니 헉 뻐이시네요...한거에요

    정말 챙피했다고 하네요

  • 4. ...
    '12.8.12 12:25 AM (211.243.xxx.154)

    우리남편 완전 통뼈인데 건강해요. 전 뼈는 가늘고 전부 살...ㅠㅠ 늘 조심하고 운동해야해요. 나이들수록 건강한게 장땡이에요;;;

  • 5. ....
    '12.8.12 12:29 AM (110.10.xxx.180)

    나이들어 고생 덜하는게 얼마나 좋은건데요...그리고 그렇게까지 운동할 수 있는 체력도 뼈대에서 나와요. 전 좋으실것 같은데요?

  • 6. mika
    '12.8.12 12:45 AM (118.222.xxx.39)

    윗윗님ㅋㅋ
    제친구 일화도 하나.
    임신막달다되어 산부인과 검진중 의사가 통뼈다리를보고 부종이 심하시네요! 하고 눌러보곤 뼈인걸깨닫고 서로 당황ㅋㅋㅋ

  • 7. 케러셀
    '12.8.12 12:45 AM (124.5.xxx.122)

    저의 시어머님이 굉장한 통뼈신데요, 일단 안정감있어 보입니다.^^
    근데 통뼈랑 골다공증은 전혀 상관없답니다.
    어머님이 통뼈라서 골다공증은 걱정도 안했는데 좀 놀라셨어요.
    현재 골다공증이 심해 약을 복용중이신데 의사샘이 유전적인 요인이 가장 크다고..

  • 8. 오오..
    '12.8.12 12:47 AM (180.230.xxx.65)

    체지방 13%이면 정말 운동선수급인데요.
    부럽습니다.
    하지만 그 이하는 보기 안좋을거 같긴 해요.

  • 9. ....
    '12.8.12 1:34 AM (122.34.xxx.15)

    모르겠어요. 궁금하네요 뭘까요. 저 완전 통뼈인데도 무릎 별로 안좋아요. 아. 순간 힘이 좀 센편이에요. 학창시절 높이 뛰기 멀리뛰기 순위권이었네요 -_-;ㅋ

  • 10. 저도
    '12.8.12 1:57 AM (203.152.xxx.131)

    의사샘이 우스개소리로
    남자로 태어났음 건달계의
    왕보스해도 되겠다고 했지만
    나이 마흔 넘으니 무릎아파요

  • 11. 통뼈
    '12.8.12 5:03 AM (80.203.xxx.221)

    면 힘이 세지 않나요?

  • 12. ...
    '12.8.13 3:28 AM (92.133.xxx.130)

    통뼈 당근 아들한테야 물려주고 싶죠...아들한테야... -_-;

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
146844 휴대폰 주소록 백업하고 옮기기,집 컴에서 하는 방벙좀 알려주세요.. 9 백업백업 2012/09/01 8,772
146843 (급질문) 동태탕 끓일때요 5 저녁준비 2012/09/01 1,798
146842 어정쩡한 몸매 6 ^^ 2012/09/01 3,017
146841 밟지마세요지켜주세요 네이버도 집회 준비중이라고 합니다. 7 그립다 2012/09/01 2,670
146840 스맛폰이 너무 느려요 2 스맛폰 2012/09/01 940
146839 엘지보면 상위 50프로 성적도 힘들어보이네요 -_-; 가을야구 2012/09/01 2,236
146838 카톡친구삭제 7 아셨나요? 2012/09/01 4,156
146837 <속보>민주당 전북 경선 문재인 1위!! 14 로뎀나무 2012/09/01 3,107
146836 좋은 회사의 조건은 1 기준 2012/09/01 1,270
146835 인터넷만 연결하면 가로보기 화면으로 돌아가는데 변경방법 알려주.. 2 갤럭시노트 2012/09/01 1,196
146834    [속보 - 1보] 문재인 전북 경선 압승!! 8 그랜드 2012/09/01 1,973
146833 돈잘버는 와이프가 36 hh 2012/09/01 17,604
146832 그레이트 세프 보려면 영상보려면 2012/09/01 669
146831 인케이스 백팩을 책가방으로 쓰는거 괜찮나요? 11 들아들아 2012/09/01 2,141
146830 요즘은 애기 하나만 가지는게 좋은것같아요 17 2012/09/01 4,008
146829 참나물 샀는데, 몇 분 데쳐야되나용? 8 ... 2012/09/01 1,619
146828 꿀밤때리면 정말 머리 나빠질까요... 12 ㅎㅂ 2012/09/01 2,159
146827 달맞이꽃 종자유 어떤제품 사야하나요? 1 30대후반 2012/09/01 3,205
146826 강아지 여러마리 키우이는분 계세요? 17 꽃님둥실순돌.. 2012/09/01 2,757
146825 오이김치 담으려면 어떤 오이를 사야 할까요 2 오이김치 2012/09/01 1,147
146824 미혼이었을때.. 기혼친구들만나는게 정말참 힘들었죠 9 zz 2012/09/01 3,375
146823 그게 그렇게 이상한가요? 12 잠깐 외출시.. 2012/09/01 2,960
146822 주진우 기자의 문재인에 대한 평가 16 회의론자 2012/09/01 4,984
146821 미혼직장인인데 저녁먹을때마다 맘에 걸려서요.. 플라스틱그릇 때문.. 3 수아 2012/09/01 1,650
146820 박근혜가 대통령이 됐으면 좋겠어요. 4 ... 2012/09/01 1,677