커브스 운동후 갈증이 나서 얼음물 들이킬때가 많아요.
문득 그래도 되나 궁금하네요.
괜챦을까요?
물론 다이어트가 목적이구요.
커브스 운동후 갈증이 나서 얼음물 들이킬때가 많아요.
문득 그래도 되나 궁금하네요.
괜챦을까요?
물론 다이어트가 목적이구요.
몸에 해롭다고 알고 있어요. 뜨거운 유리잔에 차가운 얼음물 부으면
잔이 깨지쟎아요. 그것처럼...
그것보단.. 살빠지는데...얼음물은 안 좋대요.
살이 빠지는걸 방해한다구.... 체온 이상의 물을 먹어야지
살빠지는게 원활하다고.
논리적인 설명을 들어서 저는 납득을 했었는데 ...설명을 못하겠네요.
남편이 운동을 아무리 해도 배가 안 들어가서 포기상태였는데
항상 얼음물을 많이 마셨거든요.
그 말듣고 그 후로 실온의 물로 마시는걸로 바꾸고....
그렇게 안 빠지던 뱃살이 지금 몇인치나 줄었어요.
다이어트도 그렇지만 찬물은 건강에도 좋지않아요
특히 여자분에겐 더 그렇구요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
135349 | 우리는 사촌들끼리 친해요. 4 | 사촌 | 2012/08/04 | 1,774 |
135348 | 영화싫어하시는 분 계세요? 9 | 티비좋아요 | 2012/08/04 | 1,288 |
135347 | 수박먹고 2키로 늘었어요. 6 | 수박 | 2012/08/04 | 2,651 |
135346 | 늘 저한테 부정적인 엄마 3 | 은근히 스트.. | 2012/08/04 | 2,328 |
135345 | 덴비 그릇 어디서 사야 젤 쌀까요? 5 | 덴비 | 2012/08/04 | 2,978 |
135344 | 펜싱 전종목 메달 확정 1 | 펜싱 | 2012/08/04 | 1,872 |
135343 | 펜싱 ...다들 미쳤군요 9 | 펜싱 | 2012/08/04 | 7,702 |
135342 | 오늘 새벽 축구 단체 응원하는 곳 아시는분? | 서울 | 2012/08/04 | 723 |
135341 | 이젠 스브스인가요? 2 | 올림픽 기획.. | 2012/08/04 | 1,030 |
135340 | 초3문제집 어떻게 준비하셨어요? 2 | 초3 | 2012/08/04 | 1,481 |
135339 | 4학년 여자애들 속옷바람으로 안다니죠? 14 | 아빠앞서 | 2012/08/04 | 4,455 |
135338 | 펜싱 점수 아래에 숫자는 뭔가요? 3 | 펜싱 | 2012/08/04 | 1,228 |
135337 | 초6아이가 중학선행..한달만에 한 학기 가능한가요? 11 | .. | 2012/08/04 | 2,213 |
135336 | 펜싱 미국팀은 왜 성조기를 마스크에 그리고 나온답니까 흥 6 | ... | 2012/08/04 | 2,065 |
135335 | 요즘 탈모 심하신 분 계세요? 6 | ??? | 2012/08/04 | 2,223 |
135334 | (19금?) 수술말고 ..... 9 | 죄송합니다 | 2012/08/04 | 4,433 |
135333 | 나시티 얘기가 나와서.. 그럼 뚱뚱한 사람이 민소매입으면요?? 17 | ... | 2012/08/04 | 5,164 |
135332 | 남편이 효자가 아닌경우 7 | 반대경우 | 2012/08/04 | 2,785 |
135331 | 친정부모님 장례에 시댁 2 .... 제 생각이 틀린건가요... 30 | nara | 2012/08/04 | 6,931 |
135330 | 뽐뿌에서 기기변경 1 | 남편 | 2012/08/04 | 984 |
135329 | 헤나는 브라운톤으로는 안나오나요? 1 | 힌머리염색 | 2012/08/04 | 1,640 |
135328 | 닭살인 사람이 나시티 입으면 어때보여요??? 8 | 스트레스만땅.. | 2012/08/04 | 2,024 |
135327 | 노각..오래 보관 가능한가요? 4 | ... | 2012/08/04 | 3,162 |
135326 | 이런 남편 정말 이상한거 아닌가요???? 4 | 결혼11년차.. | 2012/08/04 | 1,651 |
135325 | 휴대폰 약정할인 새로운 위약금 제도 9월 시행 | 삥 | 2012/08/04 | 1,296 |