우연히 본 66사이즈님 제자리 파워워킹을 해보고 싶은데
동작이 맞는지 아리송해서
혹시나 뭔 자료가 있을까하는 마음에 여기저기 검색해 봤는데요.
이분도 꽤나 유명한거 같네요.
이블로그속의 동영상이 66사이즈님의 파워워킹스타일인지 함 봐주세요.
http://blog.naver.com/mellusina?Redirect=Log&logNo=120056946094
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
66사이즈님 제자리 파워워킹이 이런식인가요?(동영상 봐주셈.)
돼지탈출 조회수 : 3,364
작성일 : 2012-07-24 19:31:00
IP : 61.109.xxx.185
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 그건
'12.7.24 7:34 PM (117.111.xxx.179)이렇게 했다가는 밑에집에서 다 올라와요 ㅉ
여기 올라온 건 박중훈 예전 오비라거 시엪할때 스탭정도...2. 66사이즈
'12.7.24 10:35 PM (121.162.xxx.8)동영상에서 팔 동작은 맞구요
다리는 발 뒷꿈치만 떼야 해요
허리와 힢을 리드미컬하게 좌우로 흔들어 줘야 하구요
간단하지만은 않은데..
경보자세와 비슷해요
제 딸이 옆에서 그러네요
"엄마가 그냥 동영상 올리지.."3. ...
'12.9.18 8:37 AM (1.251.xxx.60)동영상 고맙습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 155201 | 김강우 팬분,계세요? 11 | 드라마 해운.. | 2012/09/18 | 2,340 |
| 155200 | 박근혜가 박정희에게 너그러운 것 9 | ..... | 2012/09/18 | 1,313 |
| 155199 | 요즘엔 미남의 기준이 바뀐것 같아요. 2 | ㅎㅎㅎ | 2012/09/18 | 2,384 |
| 155198 | alreadt, yet, still..구별방법..좀 알려주세요... 5 | 초짜 | 2012/09/18 | 1,054 |
| 155197 | 닥터 브로너스요 13 | 탈모샴프 | 2012/09/18 | 3,587 |
| 155196 | 갤3 스크롤할때?? | ??? | 2012/09/18 | 793 |
| 155195 | 노무현레퀴엠 음반 드디어 보내준데요 4 | 아기다리 | 2012/09/18 | 1,159 |
| 155194 | 비타민하우스 멀티비타민 웰 | vit | 2012/09/18 | 1,171 |
| 155193 | 피부과 진료 | 지온마미 | 2012/09/18 | 927 |
| 155192 | 2억 분산 예치할 곳 알려주세요. 5 | 어디로 | 2012/09/18 | 2,252 |
| 155191 | 만든지 3일된 간장게장에서 톡 쏘는 맛이 나면 상한건가요? | 으읔 | 2012/09/18 | 18,922 |
| 155190 | 칼 라거펠트 결혼했나요? 4 | ,,, | 2012/09/18 | 2,378 |
| 155189 | 베란다 물새요 해결방법 좀 알려주세요 3 | ^^ | 2012/09/18 | 1,451 |
| 155188 | 생리때는 파마를 피하라..??? 2 | ...? | 2012/09/18 | 3,638 |
| 155187 | 슈스케말이죠.. 계속 보다보니 정준영도 매력있군요. 9 | 슈스케 | 2012/09/18 | 2,390 |
| 155186 | 어제 음료수글 올렸었는데 ..이렇게 하면 될까요? 5 | 운동회 | 2012/09/18 | 1,746 |
| 155185 | 임기초기 갈색 분비물 7 | 걱정 | 2012/09/18 | 4,657 |
| 155184 | 정말 진정한 친구는 몇명인가요? 12 | 궁금증 | 2012/09/18 | 3,537 |
| 155183 | 안철수 문재인 전국순회 토크쇼 긍정적반응. 17 | .. | 2012/09/18 | 2,291 |
| 155182 | 갑자기 생각나는 옥에티요. 4 | 영화 | 2012/09/18 | 990 |
| 155181 | 예쁜 로퍼 | 스노피 | 2012/09/18 | 1,387 |
| 155180 | [펌글] 이한구 ＂민주당은 종북세력, 안개세력, 카멜레온＂ 색깔.. 12 | 엠팍글펌 | 2012/09/18 | 1,323 |
| 155179 | 프랜차이즈말고 맛있는 커피집 소개해주세요 1 | ... | 2012/09/18 | 1,048 |
| 155178 | 미국주재원 가야하는거겠죠? 14 | 생글맘 | 2012/09/18 | 4,906 |
| 155177 | 포터블 CD Player 추천 부탁 드려요~ | 음악듣고 싶.. | 2012/09/18 | 768 |