우연히 본 66사이즈님 제자리 파워워킹을 해보고 싶은데
동작이 맞는지 아리송해서
혹시나 뭔 자료가 있을까하는 마음에 여기저기 검색해 봤는데요.
이분도 꽤나 유명한거 같네요.
이블로그속의 동영상이 66사이즈님의 파워워킹스타일인지 함 봐주세요.
http://blog.naver.com/mellusina?Redirect=Log&logNo=120056946094
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
66사이즈님 제자리 파워워킹이 이런식인가요?(동영상 봐주셈.)
돼지탈출 조회수 : 3,219
작성일 : 2012-07-24 19:31:00
IP : 61.109.xxx.185
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 그건
'12.7.24 7:34 PM (117.111.xxx.179)이렇게 했다가는 밑에집에서 다 올라와요 ㅉ
여기 올라온 건 박중훈 예전 오비라거 시엪할때 스탭정도...2. 66사이즈
'12.7.24 10:35 PM (121.162.xxx.8)동영상에서 팔 동작은 맞구요
다리는 발 뒷꿈치만 떼야 해요
허리와 힢을 리드미컬하게 좌우로 흔들어 줘야 하구요
간단하지만은 않은데..
경보자세와 비슷해요
제 딸이 옆에서 그러네요
"엄마가 그냥 동영상 올리지.."3. ...
'12.9.18 8:37 AM (1.251.xxx.60)동영상 고맙습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 131799 | 이번 휴가때 영월 가려고 하는데 여행지 추천해주세요.영월에서 정.. 4 | 엄마딸 | 2012/07/24 | 1,818 |
| 131798 | 김희선이 전성기때 어느정도로 이뻤나요?ㅎㅎ 16 | skqldi.. | 2012/07/24 | 5,938 |
| 131797 | 올란도 광고박스...없애는 법 2 | 멜 | 2012/07/24 | 612 |
| 131796 | 전경련, 대기업 고용창출 ‘뻥튀기’ | 샬랄라 | 2012/07/24 | 480 |
| 131795 | 치과 비용 좀 봐 주세요. 4 | 싼 건가요?.. | 2012/07/24 | 962 |
| 131794 | 나꼼수 26회 들었어요. 3 | 오랜만에 | 2012/07/24 | 1,260 |
| 131793 | 아침에 12 평연립 리모델링글 찾을수 없네요 1 | 시암골댁 | 2012/07/24 | 1,818 |
| 131792 | 취업이 잘 안되서 힘드네요... 4 | ㅁㅈㄷㄱ | 2012/07/24 | 2,167 |
| 131791 | 82님들, 음식 조심하세요 4 | 음식 | 2012/07/24 | 2,844 |
| 131790 | 여수 엑스포 좋던데요 7 | 마음비움 | 2012/07/24 | 2,456 |
| 131789 | 손가락마디 어깨 너무 너무 아파요 3 | 통증 | 2012/07/24 | 1,671 |
| 131788 | 여자 형제 많은 집들이 잘 뭉치네요 65 | ㅎㅎ | 2012/07/24 | 12,421 |
| 131787 | 괜히 제탓인것 같아요.ㅜㅜ 2 | .. | 2012/07/24 | 1,315 |
| 131786 | 스튜어디스 친구에게 우산 선물할건데 둘중에 골라주세요 5 | 아지아지 | 2012/07/24 | 2,408 |
| 131785 | 시간강사분들 이제 4대보험 되는거 맞나요? 2 | 건강보험료 | 2012/07/24 | 1,769 |
| 131784 | 하찮은 댓글 달면서 남을 우습게 보기 | 무식의 의미.. | 2012/07/24 | 1,130 |
| 131783 | 운동장 김여사 피해학생 호전 6 | ㄴㄴ | 2012/07/24 | 2,984 |
| 131782 | 안철수님 선물 받은 아령시계,,저도 삿어요 | 흰구름 | 2012/07/24 | 1,661 |
| 131781 | 혹시 키넥트 유어쉐이프나 댄스센트럴로 운동하시는분은 안계실까요?.. 1 | 불타는허벅지.. | 2012/07/24 | 1,064 |
| 131780 | 굿윌헌팅 보면요. 9 | 영화만 | 2012/07/24 | 2,027 |
| 131779 | 반포장이사나 일반이사 해보신분 계신가요?(무플절망) 3 | 고민 | 2012/07/24 | 3,297 |
| 131778 | 뇌새김토크 사용해 보신 분 | 실구매자 후.. | 2012/07/24 | 20,867 |
| 131777 | 아파트살다가 오피스텔로 이사왔는데요.. 3 | 답답 | 2012/07/24 | 3,360 |
| 131776 | 세부 여행가요?? 6 | 세부 | 2012/07/24 | 1,306 |
| 131775 | 가지밥 맛있네요^^ 12 | Turnin.. | 2012/07/24 | 11,506 |