82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

현미밥을 먹은뒤로 배가 더나오는거같아요

이건 조회수 : 2,669
작성일 : 2012-06-21 21:34:38
현미와 백미를 3;2쯤 섞어먹고있어요 그렇게 밥먹은뒤부터 자꾸윗배가 나오고 아랫배도 생리때처럼 불편하고 배가 더빵빵해져요 원래현미가 그런건가요 아님저만 이런걸까요 계속해서 현미밥을 먹어야할지 고민이되네요 저같은 분안계신가요?
IP : 118.176.xxx.71
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 위가
    '12.6.21 9:48 PM (173.35.xxx.179)

    약한 저는 현미 먹고 나면 좀 불편해요. 그래서 그냥 맞는 콩에다가 백미 먹어요. 꼭 현미 아니더라도
    다른 식이섬유 음식들을 드시면 됩니다.

  • 2. ..
    '12.6.21 9:48 PM (39.121.xxx.58)

    섬유질이 많은걸 먹으면 가스가 차기도해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
123280 맛있는 육포..비첸향 말고....뭐가 있을까요? 4 육포 매니아.. 2012/06/28 2,311
123279 상추 그릇처럼 오목하게 밥을 싸는 방법이 먼지요 2 요리는 어려.. 2012/06/28 1,204
123278 이번 대학 신입생인데요. 1 국가장학금 2012/06/28 1,041
123277 곰배령에 좋은 펜션 추천해주세요. 곰배령 2012/06/28 2,612
123276 고대 의대생들 실형확정됐네요 8 .. 2012/06/28 2,323
123275 대형마트서 창립기념 이벤트라며 하는 1등하면 차주는 응모행사 2 ... 2012/06/28 885
123274 남편이 전세금으로 주식투자했어요 12 화상 2012/06/28 4,337
123273 롱치마나 쭈리면?으로 된 치마바지 덥지 않은가요?? 요즘에 2012/06/28 968
123272 일산으로 군대간 동생 면회하는데 동생이 한우가 먹고 싶대요. 한.. 8 한우집추천바.. 2012/06/28 1,568
123271 예민한건가요 4 웃는눈 2012/06/28 1,265
123270 쿠쿠 밥솥 코팅이 자꾸 벗겨져요.5달사이 3개째 교환 2 kkyaoo.. 2012/06/28 7,003
123269 이럴경우...쌀을....다 버려야 하나요??? 2 여름이라.... 2012/06/28 1,388
123268 하진 Ha Jin의 소설 읽어보신 분?? 외에 최근 책 추천.... 6 아기엄마 2012/06/28 1,411
123267 오토비스 방수 고장 안나나요?? 2 .... 2012/06/28 1,866
123266 김밥집 얘기가 요며칠 계속 나오는데 이참에 9 zzz 2012/06/28 3,121
123265 쌈짓돈 불리는 법 좀 알려주세요. 2 티끌 모아보.. 2012/06/28 1,344
123264 컴퓨터 화면이 흔들려요 어떻게 해야하는지요??? 4 컴퓨터 2012/06/28 2,377
123263 이사 사다리차.. 공시동 매연때문에 괴로워죽겠는 1층 4 가슴아파요 2012/06/28 1,217
123262 송승현은 CF에서조차 연기를 못하네요 5 .. 2012/06/28 1,809
123261 둘째때문에..뭘 할 수가없네요ㅠ 2 .. 2012/06/28 1,112
123260 [김태일]-‘아빠! 나 유치원가고 싶어요!'라면먹을 돈도 없는 .. 1 사월의눈동자.. 2012/06/28 973
123259 여러분들은 치실 어디꺼 쓰시나요?.. 3 ^^* 2012/06/28 1,460
123258 귀족·천민·노예…초등학교서 성적으로 학생 분류 2 샬랄라 2012/06/28 1,719
123257 초등4.. 울 아이만 공부가 힘든건가요?? 17 2012/06/28 2,567
123256 연아 이젠... 5 이젠 연아... 2012/06/28 2,497