둘째 임신 중입니다. 첫째가 한참 활발할 나이라 애 보느라 체력 딸려, 제 나이 30대 중반, 일 하느라 바빠..이래저래 피곤한데요...한약은 말고 피곤할 때 이거 먹어서 좀 낫드라..하는 거 없을까요?
영양제는 임산부용으로 하나 먹고 있구요, 과일은 잘 챙겨먹습니다. 임신 중반이라 입덧은 끝났답니다 (야호~!!) 잉어즙을 먹기도 하던데 전 생선 별로 안좋아하는 지라 사놓고 못먹지 않을까 걱정되네요;;; 참고로 육식보다 채식을 좋아하는데, 고기라도 좀 먹어볼까요 -_-a 고기는 소화가 늠 오래 걸려서 (전형적인 채식인간 -_-) 잘 안먹거든요.
의사샘은 철분제를 영양제와 별도로 하나 더 먹으라고도 하는데 철분 부족으로 피곤하기도 한지 모르겠어요..어흑..어떻게 하면 체력 좀 보강될지 좋은 정보 부탁드려요. 미리 감사~^^