아파서 잠을 못자겠어요
며칠전에 외출하고 집에 왔더니 그날 밤부터 종아리에 알이 단단히 뭉쳐서 엄청 아프네요.
자고 일어나면 더 뭉치는지 발디딜때마다(근육이
펴지면) 너무 아파서
절로 신음소리가.... ㅠㅠ
평소 육상선수 저리가라 알다리긴 한데
이번엔 제대로 뭉친거같아요.
푸는 방법 공유해주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
종아리 알 배겼을때 어찌푸세요?
ㅠㅠ 조회수 : 5,509
작성일 : 2012-05-12 01:23:19
IP : 175.223.xxx.115
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'12.5.12 1:26 AM (211.108.xxx.154)리코더로 문질렀어요
많이 아팠지만 참았어요
다음날 상태호전되어 좋았어요2. 렌
'12.5.12 1:27 AM (121.166.xxx.243)전 오일 마사지를 하거나
세븐라이너를 해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 110536 | 자신감 어디서부터 찾아야할까요 3 | 나야나 | 2012/05/12 | 2,457 |
| 110535 | 사랑과전쟁 내용 좀 알려주세요 1 | jjj | 2012/05/12 | 1,679 |
| 110534 | 얼마나 뽑나요 | 사골 | 2012/05/12 | 1,130 |
| 110533 | jk님을 찾습니다 10 | 급하게 | 2012/05/12 | 4,531 |
| 110532 | 시댁에서 오해가 생겼는데 해명하고 싶지가 않아요. 다른 형님 동.. 54 | 맘떠난다 | 2012/05/12 | 16,012 |
| 110531 | 40대초반, 동네친구 사귀는법 좀 알려주세요 2 | 40대 | 2012/05/12 | 4,376 |
| 110530 | 그러지들 않았음 좋겠네요. 3 | 라벤더 향기.. | 2012/05/12 | 2,164 |
| 110529 | 중학생 과외비가 이리 비싼가요? 10 | 이리 | 2012/05/12 | 20,223 |
| 110528 | 영양제 | 참 | 2012/05/12 | 1,206 |
| 110527 | 이게맞는건지~~~ 4 | ?? | 2012/05/12 | 1,982 |
| 110526 | 손톱세로선 3 | 세로선 | 2012/05/12 | 3,514 |
| 110525 | 오늘 고쇼 김완선 예쁘네요^^ 6 | 고쇼쇼~ | 2012/05/12 | 4,668 |
| 110524 | 함수 부분만 과외를 해야 할까요 4 | 수학 | 2012/05/12 | 2,231 |
| 110523 | 봉사활동을 하고 싶은데 걱정되서 여쭤봅니다 2 | ... | 2012/05/12 | 2,211 |
| 110522 | 한영애,,,,,,보이스코리아 4 | ........ | 2012/05/12 | 3,252 |
| 110521 | 종아리 알 배겼을때 어찌푸세요? 2 | ㅠㅠ | 2012/05/12 | 5,509 |
| 110520 | 계란붕산볼 나중에 안 썩나요? 4 | 갓뎀바퀴 | 2012/05/12 | 2,554 |
| 110519 | 지름신 물러가게 해주세요 ㅠㅠ 5 | 24cm | 2012/05/12 | 2,864 |
| 110518 | 한국인이 ‘문화 충격’받는 호주의 ‘설겆이’법 7 | 설거지 | 2012/05/12 | 5,383 |
| 110517 | 혹 양재동꽃시장에서 루꼴라 모종 살수있을가요 4 | 여여 | 2012/05/12 | 3,841 |
| 110516 | ㅋㅋ사랑과 전쟁 3 | .. | 2012/05/12 | 3,210 |
| 110515 | 일회용팩이나 랩 너무 많이 쓰지네요 2 | 불면증 | 2012/05/12 | 1,942 |
| 110514 | 멘붕사건 보고 궁금해요 2 | Poole | 2012/05/12 | 1,803 |
| 110513 | 유산균 약국에서 파는거 먹음 도움 될까요? 7 | 유산균 | 2012/05/12 | 4,484 |
| 110512 | 노무현 추모전 3일 남았습니다. 9 | 자연과나 | 2012/05/12 | 1,663 |