우리가 나이 들면.. 서글픈 조사 하나

[엘시루]

 

 미국 갤럽 연구소에서 미국 전역의 60세 이상 노인 1500명을

대상으로 생활하는데 있어 무엇에 가장 어려움을 느끼는지 조사를

 했습니다.

연구소에서는 노인 분들이 큰 어려움을 느끼고 있는  대표적 16가지

 문제를  밝혔어요.

       옮기면,

 *  의약품 포장의 개봉

*  상품 레이블 읽기

*   높은 곳에 있는 물건 꺼내기

 

*  단추 ,  똑딱단추나지퍼 채우기

*   진공 청소기사용 및 청소하기

*  계단 오르내리기

 

*  목욕조와 싱크대 세척하기

* 구두 ,  양말이나 스타킹신기

* 샤워기 및 목욕조 사용하기

 

*  도구 (Tools)  사용하기

* 쇼핑한 물건을 집으로 나르기

* 만일 집에서 무슨 일이 생겼을 때,  아무도 그것을 모른다는 것

*  미끄러지거나 넘어지지 않고 집 주위를 돌기

 

* 구두끈 ,  넥타이 매기

*  머리부터 집어넣어 옷입기 ( 예를들어 스웨터 등 )

* 마루닦기나 광택내기 

 

      위 사항은 모든 연령층의 사람들에게도 적잖은 부담을 주지만

노인 분들의 경우 특히 심각한데 아마도 노령화가 진행됨에 따라 신체의

 기능이 현저하게 떨어지기 때문으로 생각됩니다.

 미국노인들을 대상으로 한 것이지만 우리 부모님들도 별로 다르지 않다고 봅니다.

 어제가 어버이날이었지요.   나이든 부모님에 대한 신경과 배려를 더욱더 해야겠다는

  생각이 들었습니다.

    

[brams]

아침에 이불에서 일어나는 것도 굉장히 힘든 일이라고 하더라구요.
관절에 그렇게 무리가 가는 행동이 없다구요...
늙을수록 침대생활을 하는게 좋다고 하네요.
부모님께 흙침대 하나 놔드리고 싶은데 머리 깨질까 무섭다고 엄마가 거부하시네요ㅠㅠ

[brams 님^.^]

어르신들 굳이 흙침대 아니어도 보통쓰는 침대로 사드리세요.
정말 일어나 바닥 딛을때 두손짚고 일어나는동작보다 두발로 일어나는동작이 훨씬 수월해요.