82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

분노 푸는 방법

화나 조회수 : 1,698
작성일 : 2012-05-05 07:25:21
가슴이 답답하고 울화가 터지고
화나네요 분노가 마음에 쌓인 느낌
분노를 풀어야 하는데 어떻게 풀어야할지
IP : 115.21.xxx.18
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '12.5.5 9:34 AM (124.51.xxx.157)

    많이 힘드시겠어요..ㅜㅜ 홧병이라고 생각이드네요..저도 걸려서 알거든요
    저는 시댁때문에 홧병생겼는데, 나중엔 제가 할말하고, 아닌건 아니라고 확실히
    말한뒤부터 없어졌어요.. 홧병이 우리나라에만 있는 병이라고 하더라구요..
    우리나라사람은 어른들한테는 네네만해야한다고 어렸을때 부터 배워서 ...
    외국사람들은 yes,no 확실하잖아요
    그리고 전 스트레스쌓였을때 그때그때 풀어줄려고 노력해요.. 쌓이다보면 치밀잖아요..ㅜ
    많이 스트레스받은날은 혼자노래방가서 소리꽥꽥 지르면서 노래도 부르고..
    소리도 치고..ㅎㅎ 그러다 보면 풀리더라구요..

  • 2. 121.132 님~
    '12.5.5 9:36 AM (124.51.xxx.157)

    혹시 "화"라는 책이 이책말하는건가요?^^
    http://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=47684

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
128881 열정의 대상, 중독의 심리학 .. 2012/07/17 1,093
128880 상가 주차 관리인분들의 반말... 3 트뤼포 2012/07/17 1,556
128879 중학교1학년 아들의 충격적인 성적... 33 현명이 2012/07/17 26,367
128878 우리 시어머니,,, 새누리당이 집권안하면 대한민국은 빨갱이들에게.. 10 에뜨랑제 2012/07/17 2,016
128877 꿰맨 상처에 듀오덤은 안된답니다 ㅜㅜ 6 차이 2012/07/17 22,737
128876 폴로사이즈좀 알려주세요 2 아이셋 2012/07/17 901
128875 고기반찬 중간 후기. 루덴스 2012/07/17 1,154
128874 청와대-검찰-방송3사 의혹검증도 돌려막기?! yjsdm 2012/07/17 927
128873 느려지는 보행속도, 치매 예고신호? ㅎㅈㅁ 2012/07/17 1,169
128872 상가주차 관리인들 왜 이리 텃세?부리나요?? 6 ... 2012/07/17 1,868
128871 요즘도 개구리보약 먹나요? 5 하늘 2012/07/17 2,855
128870 오원춘 석방? 6 whtjsw.. 2012/07/17 2,434
128869 초등 3학년, 태권도장에서 1박2일 캠핑 보낼까요? 3 궁금 2012/07/17 1,925
128868 이불 말리는법이요 1 올리브 2012/07/17 1,299
128867 찐감자.. 살찌겠죠? 8 꼬마 2012/07/17 5,145
128866 커피는 자제하고 홍차를 좀 마실려고 하는데요 6 홍차 2012/07/17 2,941
128865 결혼은 아무리 봐도 팔자인거같습니다. 140 ........ 2012/07/17 42,313
128864 몸이 냉한 사람이 마시면 좋은 음료는 뭐 있을까요? 19 몸이 찬 사.. 2012/07/17 8,323
128863 대학교 자퇴면 고졸공채에 지원할수있나요? 2 해나라 2012/07/17 4,503
128862 조언좀 부탁드려요.(신앙문제) 3 성당다니시는.. 2012/07/17 952
128861 아래 헌팅얘기있어서..... 1 .. 2012/07/17 1,396
128860 부부사이어떻게되면이혼하는걸까요? 8 머리아파요 2012/07/17 4,508
128859 자동차 정기검사 관련 여쭤요 4 난감 2012/07/17 1,131
128858 까만스트라이프 여름 가디건 찾아요!! 2 찾아요 2012/07/17 1,394
128857 양평 맛집 추천해주세요 8 휴가닷! 2012/07/17 3,364