홍차도 같은 효과가 있을까요?
웨지우드의 얼그레이 즐겨 마시는데
갑자기 궁금하네요
홍차는 발효된거래요. 카페인 많구... 전 그렇게 알아요.
그제 한의원 갔더니 커피랑 홍차 마시지 말라네요...커피 홍차 많이 마셔서 칼슘이 많이 빠져나가 칼슘 부족이라고.
카페인 많이 섭취하시면 칼슘 부족이 되기쉽데요. 뼈상합니다. 그거 말고도 살빠지게 하는 차는 많아요.
체질을 알고 해야겠지만 율무차도 좋고 팥차, 검은콩차~
고뤠~요?
지금 있는 것만 마시고 관둬야 겠네요
그리고 녹차는 몸을 차게 하는 성분이 있어요
오랜기간 드시는거 권하지 않아요
저도 수족냉증이 심해서 안마십니다 ^^
저도 커피빈 얼그레이 마시고 하도 좋아서 집에서도 즐기게 되었는데요, 알아보니 녹차 홍차의 카페인은 녹차 홍차의 다른 성분이 카페인와 합쳐서 불용성으로 만든다네요. 다시말해 카페인이 그 효과를 못내게 만든다는 거죠. 또 커피와 달리 몸에 오래 머물지도 않고. 저는 커피, 녹차 모두 그 효과를 보는 편이라 조심하는데 홍차는 밤에 마셔도 좋아요.
일본에서는 생각홍차 다이어트가 유행했더라구요. 그래도 홍차에 생각차 섞어마시긴 싫어요*^^*.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
103931 | 새차 사려는데요 1 | 조언좀 | 2012/05/06 | 1,086 |
103930 | 남편 이상형 이영현 5 | 유 | 2012/05/06 | 4,193 |
103929 | 저희아들갈비뼈가휘었어요 ㅠㅠ 3 | 무서워요 | 2012/05/06 | 1,410 |
103928 | 봉주 12회 발사준비는 되얐다는디!!!! 6 | 참맛 | 2012/05/06 | 1,526 |
103927 | 1500원짜리 대패삼겹살의 충격적 실체 17 | 참맛 | 2012/05/06 | 24,230 |
103926 | 장애인들은 귀신 들린 사람인가요? 11 | 나원참 | 2012/05/06 | 3,196 |
103925 | 디자인 비전공자 10 | ... | 2012/05/06 | 2,414 |
103924 | 조현오, "노무현, 다 까겠다" 더니...ㅋㅋ.. 14 | 거지 발싸개.. | 2012/05/06 | 4,349 |
103923 | 러닝머신에서 뭐 신고 뛰세요?? 2 | 관절보호 | 2012/05/06 | 1,341 |
103922 | 부산지하철 '가스통남' 사고날 뻔?..아찔! | 대구 지하철.. | 2012/05/06 | 908 |
103921 | 중3인데 수능볼때까지 6 | 3년만 | 2012/05/06 | 2,104 |
103920 | 넝쿨째 굴러온..에서요 김남주가 2 | tt | 2012/05/06 | 3,173 |
103919 | 6-Count Rolls (Pack of 12) 이말이요.. 1 | 해석하면.... | 2012/05/06 | 683 |
103918 | 이진진에서 파는 코코넛 분말요... 4 | 궁금 | 2012/05/06 | 1,421 |
103917 | 사형수가 국회의원을 하네요 20 | ... | 2012/05/06 | 2,543 |
103916 | 회사 후배중에 서울대 나온 사람이 있어요 62 | 신기 | 2012/05/06 | 20,462 |
103915 | 제발 지혜를 주세요. 구립어린이집에서 난 칼부림에 대한 것입니다.. 15 | 참..이런일.. | 2012/05/06 | 4,310 |
103914 | 미얀마 상상이상으로 가난하군요,, 4 | 별달별 | 2012/05/06 | 2,769 |
103913 | 흙침대...중소기업꺼 써보신분 계실까요? 4 | 뜨끈 | 2012/05/06 | 2,744 |
103912 | 중년 이후 찌는 살은 운동 부족인가요? 9 | --- | 2012/05/06 | 4,168 |
103911 | 나이 35살에 수영 배울 수 있나요? 11 | ㅇㅇ | 2012/05/06 | 2,627 |
103910 | 관세청, '인육 캡슐' 밀반입 원천차단한다 1 | 인육캡슐 | 2012/05/06 | 1,147 |
103909 | 외국인이랑 결혼하신 한국인 분들 48 | 국제결혼 | 2012/05/06 | 16,147 |
103908 | 나이드니 머리결이 나빠져요 7 | ㅜㅜ | 2012/05/06 | 3,371 |
103907 | 전지현 정도면 몸무게가 몇 키로일까요? 17 | ffg | 2012/05/06 | 14,014 |