82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

화를 다스리는 방법에 대해 읽을 만한 책 있을까요?

추천 조회수 : 1,288
작성일 : 2012-04-13 09:11:47
요새 제가 울화통이 치밀어 올라요
별일도 아닌것에 화가 머리끝까지 나네요.

책으로 마음을 좀 다스려 보고싶어요.

검색을 해봐도 어떤 책이 좋을지 고르지 못하겠어요.

추천해 주심 감사드리겠습니다.


IP : 14.47.xxx.78
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 발랄한기쁨
    '12.4.13 9:14 AM (175.112.xxx.38)

    코이케 류노스케의 화내지 않는 연습, 생각 버리기 연습 추천해요.

  • 2. 원글
    '12.4.13 9:15 AM (14.47.xxx.78)

    감사합니다.
    당장 사서 읽어야 겠어요.

  • 3. 틈새꽃동산
    '12.4.13 9:21 AM (49.1.xxx.149)

    화나면 화내고 사세요.

  • 4. 원글
    '12.4.13 9:32 AM (14.47.xxx.13)

    애들한테 쓸데없이 화를 내서요
    고치지 않으면 안될꺼 같아요

  • 5. 전
    '12.4.13 10:03 AM (150.183.xxx.252)

    팃나한 ? 의 용서...라는 책이 좋았어요

    합리적으로 왜 화를 내지 않고 사람을 용서해야하는지 설명해놨드라구요

  • 6. --;;
    '12.4.13 10:05 AM (116.43.xxx.100)

    마그네슘 부족일경우도 신경질적이기도 합니다......

  • 7. jhj
    '12.4.13 11:50 AM (110.9.xxx.155)

    법정스님께서 쓰신 모든책들이요,

  • 8. 법륜스님
    '12.4.13 5:59 PM (180.231.xxx.4)

    즉문즉설 추천합니다.
    화가 올라오는 순간 어, 내가 화가 나는구나...라고 알아차리라고 하더라구요.
    알아차리고, 내려놓고. 자꾸 연습하면 나중엔 화가 안 나는 경지에 이른다구요.
    저도 계속하여 여러 대상들을 향해 연습 중 입니다.

    http://www.jungto.org/buddhist/budd6.html?sm=v&p_no=10&b_no=39677&page=2&sear...
    http://www.jungto.org/tv/tv1_04.html

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
95459 새누리가 싫지만 민주가 좋지도 않은 53 40대 2012/04/13 1,759
95458 희망을... 2 놀란토끼 2012/04/13 331
95457 우리부부.. 이정도면 어떤경지? 5 애는무슨죄 2012/04/13 1,643
95456 김용민이 돌려말하던 그 말처럼..... 9 용민 2012/04/13 1,591
95455 저만 추운건가요? 10 저만 2012/04/13 1,058
95454 4월 13일 [손석희의 시선집중] "말과 말".. 1 세우실 2012/04/13 812
95453 지금 벚꽃 축제하는곳이 어딜까요? 13 여행 2012/04/13 1,313
95452 키작고 다리 짧은 체형에 청바지...? 6 좌절 2012/04/13 3,847
95451 진보야권이 사는길-한명숙 정계은퇴가 대세 11 진보야권 2012/04/13 845
95450 (육아 질문이예요^^)8개월 다되어 가는 여아 3 새댁임 2012/04/13 606
95449 힘이 나게 하면서도 빵터지게 하는 글^^ 3 사랑이여 2012/04/13 881
95448 화를 다스리는 방법에 대해 읽을 만한 책 있을까요? 8 추천 2012/04/13 1,288
95447 걷기 운동하는데 살이 안빠져요 11 저기 2012/04/13 4,920
95446 무위도식 여성 NEET족 증가라고 하는데.. 3 Neet족 .. 2012/04/13 1,546
95445 총 득표수는 야권연대가 2 ^^ 2012/04/13 750
95444 컵스카우트 단복이요.... 11 dma 2012/04/13 4,148
95443 안양관악초등학교(해오름초) 근처 사시는 분 계시면 답글 좀 부탁.. 2 교통편 2012/04/13 655
95442 사실 박근혜가 대통령된다고 나라 망하겠습니까? 20 자전거풍경 2012/04/13 1,918
95441 여드름약 부작용 있나요? 2 mine 2012/04/13 1,491
95440 4월 13일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 세우실 2012/04/13 673
95439 주진우, “기자가 이래도 되나요?” - 주진우의 정통시사활극 『.. 사월의눈동자.. 2012/04/13 1,420
95438 기사 떳네요 김용민, 접전지 표 1~3% 말아먹었다.. (펌) 19 ... 2012/04/13 1,993
95437 같이 읽었으면 하는, 어느 후배의 편지 지나 2012/04/13 559
95436 미국비자 도움 사이트 부탁드려요(여기에 소개) 코알라 2012/04/13 478
95435 사주팔자가 정말 존재하나요? 18 운명 2012/04/13 12,686
< 62141 62142 62143 62144 62145 62146 62147 62148 62149 62150 >> 이전 자유게시판
게시판 검색