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자유게시판

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허리디스크 있는데 자전거타기 괜찮을까요

남편 조회수 : 2,095
작성일 : 2012-04-05 09:41:09

자전거 하나 사서

 

요즘 남편이 회사를 타고가기도 하고  

차에 싣고가 타고 오기도 하는데

하루에 40~50분을 허리디스크 있는 사람이

자전거 타도 괜찮을까요.

 

허리디스크 있는 분들  어떤가요. 

IP : 122.40.xxx.41
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그럼
    '12.4.5 9:46 AM (122.40.xxx.41)

    탄천 자전거 도로에서 타니 괜찮을까요.

    혹 넘어지기라도 할까봐 저혼자 걱정이네요.

  • 2. 몸이 먼저 알아요.
    '12.4.5 9:48 AM (112.171.xxx.190)

    해 보면 본인 몸이 먼저 알아요.
    전 안 좋아서 못 타고~~. 그냥 걷기가 젤 잘 맞는듯해요.

  • 3. 본인말로는
    '12.4.5 9:50 AM (122.40.xxx.41)

    암시렁않다고는 하는데..
    일반적으로 디스크에 괜찮은 운동인지 다른분들도 타는지 궁금해서요

  • 4. 음...
    '12.4.5 10:08 AM (112.171.xxx.190)

    전 왜 자전거가 좋다는건지 모르겠어요.
    제가 수술했던 사람이라 그랬는지는 모르겠고...
    자전거 탈때 그 구부정한 허리 하며 절때 안 좋을꺼 같은데....
    본인이 암시렁 안 한다고 하니..별탈은 없겠지만...근력운동이랑 병행 하면서 하시라고 얘기 꼭!! 해주세요.
    저 처럼 나중에 병 나지 마시고~. 동네 아짐들이랑 자전거 타다가 허리병이 도저서 ㅋㅋ

  • 5. 안돼요
    '12.4.5 10:24 AM (110.12.xxx.6)

    저 허리아파서 병원갔는데 안된다고 그랬어요.
    자전거타는 자세가 좀 구부정하기도 하고 앉아 있는 운동이라 허리가 무리가 간댔어요.
    저도 무리하면 허리드스크가 도지는 사람인데요.
    수영도 자유형이나 평영 같은건 좋지만 접영은 허리에 안좋아요.

  • 6. 허걱
    '12.4.5 10:56 AM (174.118.xxx.116)

    허리디스크에 자전거라니...아니되옵니다.

  • 7. 동독
    '12.4.5 11:47 AM (203.226.xxx.57)

    디스크끼가 조금있다가 자전거타다 디스크 터진사람봤어요 자전거 디스크에 아주안좋대요

  • 8. 디스크
    '12.4.5 3:42 PM (180.71.xxx.232)

    자전거는 타면서 앞으로 숙이기에 종합병원 선생님이 안좋다고 하셨어요
    무조건 많이 걷는게 방법이래요

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