가족 모두가 브로콜리를 싫어하는데
푹 익혀 양념으로 무쳐 먹을까 하는데
영양가가 많이 파괴 될까요?
방송에서 브로콜리는 푹 익혀도별차이가
없다고 본기억이 나는데 맞아요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
브로콜리 푹 익히면 영양가 많이 파괴 되나요?
저도 조회수 : 2,100
작성일 : 2012-03-21 15:03:15
IP : 183.122.xxx.22
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'12.3.21 4:03 PM (180.230.xxx.22)채소들은 아무래도 뜨거운 물에 닿으면 영양소손실이
있다고 그러더라구요..
살짝 데쳐서 양념해도 괜찮은거 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 88180 | 학원글보다 문득 저도 학원 추천 좀 부탁드려요 2 | 중2맘 | 2012/03/22 | 1,021 |
| 88179 | 지름신 강림중이에요 2 | 피부고민 | 2012/03/22 | 1,389 |
| 88178 | 엄마라는 존재 8 | 슬퍼라 | 2012/03/22 | 2,077 |
| 88177 | 이승기에게서 나쁜 남자의 향기가,, 5 | 수목 승기 .. | 2012/03/22 | 2,163 |
| 88176 | 82님들 조언이 절실합니다, 18 | 답답녀 | 2012/03/22 | 2,646 |
| 88175 | 유치에 충치생겼는데 치과가면 어떤치료하나요? 6 | 으아 충치 | 2012/03/22 | 1,308 |
| 88174 | 크린징 크림 이나 크린징 로션 추천해주세요 1 | .. | 2012/03/22 | 2,041 |
| 88173 | 가방 좀 봐주세요~~~ 3 | 어떨까.. | 2012/03/22 | 1,019 |
| 88172 | 수학머리 없는 딸...걱정돼요.. 17 | 답답 | 2012/03/22 | 3,769 |
| 88171 | 안경을 써야 할까요 7 | 잘살자 | 2012/03/22 | 1,118 |
| 88170 | 집안일 한 것도 티가난다네요^^ 3 | 힘이여 솟아.. | 2012/03/22 | 2,408 |
| 88169 | 3월 22일 경향신문, 한겨레, 한국일보, 서울신문 만평 | 세우실 | 2012/03/22 | 767 |
| 88168 | 원조맛집.....블로그예요.. 3 | 투척 | 2012/03/22 | 2,040 |
| 88167 | 가방 중 동그라미 안에 십자가 문양? 5 | 브랜드 알려.. | 2012/03/22 | 20,284 |
| 88166 | 쉐프윈 코팅 후라이팬 써 보신분.. 2 | 지름신 | 2012/03/22 | 1,408 |
| 88165 | 아침마당 명강의 추천해주세요~~ 3 | 아그네스 | 2012/03/22 | 1,109 |
| 88164 | 카프카의 변신을 아들과 같이 읽고 있어요 10 | 투척 | 2012/03/22 | 1,570 |
| 88163 | 자게에서 글 저장하는 방법 묻는 분들 많으신데.. 5 | 문득... | 2012/03/22 | 1,381 |
| 88162 | 체한증상인지 좀 봐주세요. 속이 쓰리고 계속 잠이 오고 설사끼도.. 3 | .... | 2012/03/22 | 2,649 |
| 88161 | 보통 급여나 수당은 0시를 넘으면 들어오는 거 아닌가요? 10 | .. | 2012/03/22 | 2,315 |
| 88160 | 천명관 "고래" 추천해주신분들.. 16 | 질문 | 2012/03/22 | 3,128 |
| 88159 | 반말 섞어쓰는 사람 싫어요 10 | 뭐지 | 2012/03/22 | 3,270 |
| 88158 | 아이폰에 TV가 나오게하려면 어떻게해야하나요? 4 | go | 2012/03/22 | 1,138 |
| 88157 | 오늘 서울 비 안오나요? 4 | 외출 | 2012/03/22 | 1,391 |
| 88156 | 부담스러운 스타일은 뭘까요 4 | ,,, | 2012/03/22 | 1,908 |