82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

파워워킹에 런닝화/워킹화 뭐가 좋을까요?

다이어터 조회수 : 2,874
작성일 : 2012-03-14 20:02:47

살이 많이 쪄서 오늘부터 다이어트 시작했어요.

식이요법이랑 매일 1시간씩 집앞 한강가 빠르게 걸으려 하는데

집에 있던 일반 나이키 운동화 신고 나갔더니 발바닥이 많이 아프더라고요.

아식스 신발이 좋다 그래서 알아보고 있는데 런닝화/워킹화 뭐가 좋을까요?

괜찮은 모델 알려주셔도 좋고요 ^^ 특정 근육 자극하는 기능성 신발보다는

그냥 발바닥이랑 발꼬락 푹신푹신 편했음 좋겠어요 ㅎ

IP : 122.37.xxx.113
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 런닝화요
    '12.3.14 8:44 PM (203.152.xxx.189)

    워킹화는 안신어봐서 모르겠고
    전 런닝화가 발목도 안아프고
    충격도 완화시켜줘서 좋더라구요
    나이키 일반 운동화 신고 좀 오래걸으면
    허리 아프고 무릎도 아픈데
    런닝화로 바꾸곤 괜찮아요
    아식스 젤 시리즈 좋아요

  • 2. ...
    '12.3.14 8:49 PM (119.71.xxx.179)

    저는 뉴발란스광신도!! 젤도 신어보고싶네요

  • 3. ..
    '12.3.14 8:56 PM (211.224.xxx.193)

    런닝화가 더 쿠션감 있어요

  • 4. 플라잉페이퍼
    '12.3.14 9:17 PM (123.254.xxx.178)

    미즈노가 그리 좋다던데요 저렴하고

  • 5. 블루
    '12.3.15 12:47 AM (116.122.xxx.160)

    나이키는 발볼이 넓지 않아서 그렇고 아식스나 미즈노 런닝화는 일본애들이 모양새보다 편안함을 추구해서 발볼이 좀 넓어서 발가락 다 펴지고 편해요. 그리고 평소보다 한치수 큰걸로 신으세요. 양말도 스포츠양말 두툼한걸 신고요. 나이키 에어맥스도 신어보니 푹신하고 좋아서 헬스장 갖고 갔다가 운동도중에 원래신던 아식스로 갈아 신었어요. 평상시엔 괜찮은데 운동목적이라면 아식스젤시리즈 저도 추천요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1741903 정부서 전기요금 깍아줬나봐요 우와오 20:49:08 63
1741902 알바비 적당한가요? 친척간입니다. 1 알바비 20:48:03 75
1741901 폭염에 배달 오토바이 못들어가게 하는 아파트가 있네요 20:47:53 57
1741900 집앞 개천에 물고기가 있어요 3 ㅇㅇ 20:36:08 376
1741899 아이방 보면 신경질이 확나고..끝없는 청소 설거지에 너무 화가나.. 3 20:35:14 476
1741898 40대 비혼회사원 오늘 하루 4 20:33:41 473
1741897 음료에 파리가 빠지면 1 ㅇㅇ 20:30:20 331
1741896 재산세 오늘 마감일입니다 2 ... 20:26:12 286
1741895 하아....대체 종교란게 뭘까요? feat. JMS 2 ㅇㅇ 20:25:58 472
1741894 침대패드 킹사이즈로 바꾸고 뽀송하니 넘좋아요 2 소확행 20:24:21 363
1741893 파로돈탁스로 양치 했는데, 피가 조금 보여요 1 파로돈탁스 20:22:28 159
1741892 스마트워치 좋네요! 존2 걷기 운동 후기 .... 20:21:31 336
1741891 배현진'숏츠' 4 이제 봤어요.. 20:21:02 627
1741890 저는 곽상도아들 50억 충격 전국민소송 4 ㄱㄴ 20:18:19 1,063
1741889 어제찍혔다는 일본의 신기한 구름 2 어게인? 20:14:57 1,147
1741888 많은 판검새들이 윤거니같이 쓰레기인성인거죠? 3 .. 20:12:22 270
1741887 당근에서 과외쌤구할시 졸업증명서 요구하시나요 9 땅맘 20:11:15 410
1741886 이런 슬리퍼 무지외반에도 좋을까요? ... 20:08:33 149
1741885 만일 이상민 체포영장 기각하면 특검 내란 재판 꾸려야.. 3 20:07:18 664
1741884 알파CD 괜찮나요? 2 ㅓㅏ 20:02:51 166
1741883 철제 앵글 말고 좀 이쁜 진열대 있을까요 2 ........ 20:02:18 226
1741882 애들 인형버릴까요? 9 ㅇㅇ 20:02:15 689
1741881 일본어 고급과정이 5 ㅁㄴㅇㄹ 20:02:11 364
1741880 션 노스페이스 후원으로 8.15 3 궁금 19:59:06 1,005
1741879 에어컨 샀어요. 4 .,. 19:55:32 842