자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 하시는 분들 주전부리 뭐 드세요?
1. ...
'12.2.20 4:06 PM (112.219.xxx.205)전 다이어트 하는 사람은 아니구 그냥 마른 사람인데요. 주전부리 아예 안 먹어요. 녹차는 마시구요. 그래서 밥 먹을 땐 머슴밥처럼 먹는데 살이 안 찌는 것 같아요.
2. 주전부리
'12.2.20 4:10 PM (124.49.xxx.157)뻥튀기 사놓구 먹어요~
3. ..
'12.2.20 4:18 PM (112.121.xxx.214)부작용 없이 다이어트 할려면 먹어줘야 하는게 되게 많아요.
아몬드 같은거 하루에 10개, 녹차,
신선한 과일 야채들- 주로 달지 않고 신것...토마토, 자몽, 오이, 등등..
그리고 변비 오기 쉬워서 무가당 요거트 챙겨 드시구요..
이런것 계속 먹어주려면 바뻐요..4. 로즈
'12.2.20 4:18 PM (112.172.xxx.233)콜라비 정도는 드셔도 좋을것같아요~ 달큰하고 맛좋던데요..
5. 차이라떼
'12.2.20 4:35 PM (119.69.xxx.142)강냉이.
6. 다이어트
'12.2.20 4:38 PM (112.158.xxx.111)할때 마테차를 주전자로 끓여놓고 물처럼 마시니까 변비는 없더라구요.
7L짜리 주전자에 티백 하나 넣고 끌이면 2L짜리 생수병 3개정도 나와요. 그래서 수시로 물처럼 마시니까
오늘도 화장실 세번이나 가서 쑴풍쑴풍 방출 했답니다^^;
저도 주전부리가 참 고민인데...무 잘라서 먹거나, 보라색 무보다 좀 작은거 있는데 그것도 무랑 비슷한 맛이거든요 조금 더 달아요. 이름이 뭔지 모르겠는데...아무튼 그걸 먹어요~7. 나거티브
'12.2.20 4:42 PM (118.46.xxx.91)익히지 않고 먹을 수 있는 채소류/ 삶은 달걀/ 견과류 조금씩
8. Brigitte
'12.2.20 4:46 PM (188.99.xxx.84)주전부리도 습관이에요.
9. 토토
'12.2.20 5:32 PM (220.86.xxx.40)아몬드 같은 견과류 몇알. 좋다네요
10. 음
'12.2.20 6:25 PM (220.120.xxx.2)강냉이 칼로리 높아요...
예전에 스펀지에서 했었는데,,,
그냥,,,오이, 토마토정도 먹으면 될것 같네요...11. ..
'12.2.20 7:26 PM (124.51.xxx.145)전 그냥 밥먹을때 배불리먹어요. 어쩔때는 한공기 반도..
그러면 군것질 생각안나고 다음끼니까지 아무것도 먹을것 생각안나더라구요.
아침 점심 아주 든든히 먹고 저녁 안먹고 (점심 많이 먹으면 배 안고파요) 일찍 자고..
살 안쪄요. 운동 조금 해주면 잘 빠지기도 하구요.12. ㅡㅡ
'12.2.20 9:21 PM (211.234.xxx.209)당근먹으라고갈켜주데요
저기워여보라새나는거
콜라비구요
마테차는어디서구하셨는지요13. 보험몰
'17.2.3 4:55 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
77529 | 배우 김수현에 대해서 52 | 코코마루 | 2012/03/04 | 11,936 |
77528 | k팝스타 이하이 오늘 선곡/코디 누군지요? 4 | ... | 2012/03/04 | 2,905 |
77527 | 누룽지 어떤거 사다 드세요? 3 | 질문요 | 2012/03/04 | 1,315 |
77526 | 사랑니 바로옆 어금니 없어도 될까요?? 4 | --;;; | 2012/03/04 | 2,452 |
77525 | 알바와 수꼴들보시오! 2 | 깨몽~! | 2012/03/04 | 374 |
77524 | 신나는 댄스곡 좀 추천해주세요. 2 | 노래 | 2012/03/04 | 648 |
77523 | 자녀방에 책상색깔요~ 2 | 첵상 | 2012/03/04 | 1,052 |
77522 | 트렌치 코트, 어느 것이 나을까요? 3 | ^^ | 2012/03/04 | 1,591 |
77521 | 고기요리 잘 아시는분 2 | 감사합니다 | 2012/03/04 | 1,255 |
77520 | 1박2일 포맷은 나피디랑 똑같이 가네요 5 | 시청후기 | 2012/03/04 | 1,896 |
77519 | 상사분이 저를 다른 부서로 보내고 싶어 하십니다.. 1 | 신규간호사 | 2012/03/04 | 1,702 |
77518 | 협의 이혼 신청 어떻게 해요? 1 | --- | 2012/03/04 | 1,395 |
77517 | 뼈건강 | 점순이 | 2012/03/04 | 552 |
77516 | 유튜브 MBC 채널 괜찮네요 1 | 초록이엄마 | 2012/03/04 | 755 |
77515 | 김소형 다이어트 해보신분 계시나요? 4 | 살아~살아~.. | 2012/03/04 | 1,935 |
77514 | 정봉주 보고 싶다...쫄지마 1 | 꽃 | 2012/03/04 | 623 |
77513 | 오늘 케이팝 최고는 7 | 재난수준 | 2012/03/04 | 3,814 |
77512 | 27살 어떻게 살아야할까요? 6 | ㅠㅠ | 2012/03/04 | 2,421 |
77511 | 반값 등록금 원년 서울시립대 12학번 입학식 6 | 참맛 | 2012/03/04 | 1,671 |
77510 | 저도 한겨레 기자 할래요 | 저도 | 2012/03/04 | 621 |
77509 | 꼬맹이 식당에서의 문제.. 이럴 땐 어찌할까요? 2 | ... | 2012/03/04 | 1,092 |
77508 | 자궁경부등 부인암 병원과 의사선생님 알려주세요 2 | 서울 | 2012/03/04 | 1,283 |
77507 | 동태찌게 비린내 어떻게 하나요? 9 | 알렉 | 2012/03/04 | 5,866 |
77506 | 나경원 기소 청탁사건 포기하지마라~ | 오호~ | 2012/03/04 | 971 |
77505 | 대학생 딸아이가 학원에서.... 19 | 속상해요 | 2012/03/04 | 14,106 |