82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

산후 조리

산모 엄마 조회수 : 713
작성일 : 2012-02-07 14:25:32

수유중인 산모가 좋은 음식은 무엇일까요?
아직 한달이 안된 산모입니다.

답변 주신분들 미리 감사드리고
임진년 건강하시고 좋은일만 생기시기를...

IP : 61.72.xxx.248
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 보배맘
    '12.2.7 2:43 PM (115.161.xxx.110)

    매운 음식먹으면 모유도 조금 맵다고 들었어요.
    순한 맛으로 드시고,모유량 생각해서 너무 많이 먹으려하지 말고 수분량을 늘리면 되구요,
    된장국,곰국,미역국등 국종류가 편하더군요.
    저는 먹이는 자세가 중요하다고 생각해요.저도 너무 고생해서..
    밤에도 2시간마다 먹여야 하니 베게,수건으로 최대한 산모가 쉴수 있는 자세를 찾아보세요.
    많이 힘들거예요,포기말고 초유수유 성공하세요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
68541 82 쿡 힘내세요! 1 예지랑 2012/02/07 875
68540 영통에서는 김포공항 바로가는 버스가 없나요? 3 공항 2012/02/07 3,772
68539 이해 안 가는 것 하나. 3 장터에서 2012/02/07 1,068
68538 제가 이래서 82를 못떠납다 ㅎㅎ 19 산들이 2012/02/07 3,363
68537 졸업식에 꽃다발 추천해주세요^^ 3 졸업이야 2012/02/07 1,101
68536 과일값,딸기가 한 알에 700원꼴 이더라고요, @@ 11 아고 2012/02/07 2,116
68535 KT 웨딩컨벤션서 결혼하시분 계신가요? 1 ^^ 2012/02/07 1,060
68534 보험 관련 아시는 분께 여쭐게요 4 보험궁금 2012/02/07 608
68533 <조선일보> 학교 폭력, ‘게임 죽이기’가 정답? 1 yjsdm 2012/02/07 673
68532 일억오천으론 구할집이 없네요.. 16 흑 2012/02/07 4,135
68531 조선시대 경복궁과 일제에 의해 파괴된 우리의 궁궐 사진.... 6 ㅠㅠ 2012/02/07 2,789
68530 성인남자인데 수염이 거의 안나요. 특이한 경우일까요? 6 궁금 2012/02/07 24,128
68529 종아리 알통 없애는 데 마사지가 효과 있을까요? ㅠㅠ 2012/02/07 1,943
68528 휴롬 망설이는데 싼거 아트론 제품 지금 홈쇼핑방송하는데 어떤가.. 1 주부 2012/02/07 978
68527 서울, 수도권 어린 아기 키우면서 살기 좋은 곳 어디일까요? 9 ?? 2012/02/07 2,838
68526 전세 얻으실 분들 중에 피아노 치는 자녀분 있으신 분 전세대란 2012/02/07 1,073
68525 시누 행동이 불편합니다. 72 ᆢ 2012/02/07 13,961
68524 우리가 나꼼수에게 여성이란 이름으로 인격 폭력을 가하고 있는건 .. 66 캡슐 2012/02/07 3,016
68523 사회생활을 하고나니 부부클리닉에서 봐왔던 일들이 진짜 생기네요 6 사회 2012/02/07 2,811
68522 통일 될까요? 8 마크 2012/02/07 1,076
68521 월세가 밀린사람 내보내고 ...새로운사람을 들일경우 복비는 어.. 1 첨이라.. 2012/02/07 1,304
68520 관리자님~~~~^^ㅎ 쪽지가 왔을때 소리가 났음 좋겠어요 ^^.. 5 쪽지 도착신.. 2012/02/07 604
68519 세상에 공짜가 어디있냐? 군말말고 「병역세」나 거둬라! 1 세마 2012/02/07 1,068
68518 십 오년 쯤 된 아파트 비디오폰 수리 1 비디오폰수리.. 2012/02/07 4,733
68517 초3 남자아이 수학학습. 선배맘님들 조언 좀 주세요. 3 알려주세요 2012/02/07 1,053
< 64931 64932 64933 64934 64935 64936 64937 64938 64939 64940 >> 이전 자유게시판
게시판 검색