자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
병가휴직 기간동안 어떻게 지내면 좋을까요
남편이 지방에서 일년정도 파견근무로 일하고 있
어서, 제가 회사 그만두고 지방으로 내려와서 남편 챙기고 아기 가지려고 준비하고 있었어요.
그렇게 두달쯤 지나서 남편이 회서 업무로 극심한 스트레스를 받더니, 목디스크와 우울증,불면증이 왔어요.
다행히 회사에서 병가휴직을 2~3개월 사용할 수 있게해줘,쉬면서 몸을 추스리려고 해요.
약물요법에 물리치료 받고 신경정신과에서 약물치료와 심리상담 치료 받고 있는 중이에요.
정신적으로 육체적으로 다 지친 상태라서,템플스테이도 함께
다녀왔구요.여기서 배운 108배
1. 아즈라엘
'12.2.2 4:24 PM (125.149.xxx.4)스마트폰으로 쓰는거라 글작성에 에러가 있네요.
매일 108배도 하고 있어요.
3끼 밥 챙겨먹고 도서관가서 책 보고 인터넷하고 108배하고 일주일에 한번 병원가는 단조로운 생활을 하고 있어요.
좀 더 의미있게 휴직 기간을 보내려면 어떻게 하는게 좋을까요,2. 아즈라엘
'12.2.2 4:27 PM (125.149.xxx.4)음 제가 30대중반이라서 아기가지는게 최우선이라 회사 구하기는 쉽지 않을거 같아요.
제 실업급여랑 남편의 휴직 시 월급의 70프로가 나와서 경제적으로 쫌 빠듯하겠지만 빚은 없는 상태구요.3. ...
'12.2.2 5:30 PM (58.232.xxx.93)좋은 사회 다니시네요. ㅠㅠ
써 놓으신 글 보면 많이 안 좋은 상태는 아니라 다행이시네요.
저는 너무 너무 아파서 몸이 꼬인다고 해야 하나요?
업무의 타이틀은 멋진데
기획 + 매출 + 현장관리 + 육체적인 노동 + 8시 30분 출근 11시 퇴근
이렇게 일하다가 머리가 깨지는 고통 + 어깨위로 사람 100명이 뛰어 노는듯한 통증
어래에서 허리, 팔이 다 쑤시고 뒤틀리도록 아팠어요.
너무 아파서 화장실 라디에이터의 따뜻한 온기에 몸을 지지다가 일하다가 몸이 뻗뻗해지면
다시 화장실 라디에이터에 가서 다시 지지고 ... 그때가 11월 중순이었습니다.
너무 너무 일이 많아서 병원에 갈 시간이 전혀 없고 그 때도 11시에 퇴근 할 때라
만약 병원에 가면 일을 할 수 없는 상태였어요.
병원에서 '돈 많이 버냐'고 하시면서 돈많이 안벌면 회사 그만 두라고 하시더라구요.
안 그러면 몸이 틀어진다고 ...
회사 쉬면서 일주일에 2 ~ 3번은 병원에 갔어요.
일주일에 한번이시라니 ...
한약 먹었구요. 일반적인 물리치료 + 물리치료사 마사지 (마사지비 추가로 내고) 했구요.
일주일에 한번 추나요법 치료받았어요.
아파서 뭔가를 하겠다는 생각조차 못하는 상황이라 몇개월 쉬면서 치료에 올인했습니다.
지금 그냥 아무 생각 마시고 쉬세요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
90262 | 어떤 고기가 좋으세요? 5 | 서바이블 | 2012/04/04 | 877 |
90261 | 입으로 복을 차는 사람.. 3 | ... | 2012/04/04 | 1,664 |
90260 | 제가 잘해먹는 야식 2 | 다 맛있는 .. | 2012/04/04 | 1,768 |
90259 | 오리발당이 전에는 참여정부가 감찰이라고 했네요 | 참맛 | 2012/04/04 | 484 |
90258 | 자취하기전에는 자기혼자 다한다고 똥폼 잡드만 1 | ㅋㅋ | 2012/04/04 | 1,151 |
90257 | 아무리 그래봐야..... | 누구든 | 2012/04/04 | 534 |
90256 | 베즐리 빵 맛있네요.이시간에 단팥소보르빵 먹고 있다는 5 | ..... | 2012/04/04 | 1,505 |
90255 | 절임배추 추천해주세요 | 꽃샘바람 | 2012/04/04 | 542 |
90254 | 나이들면 광대뼈도 자라나요? 7 | .... | 2012/04/04 | 7,241 |
90253 | 봉주 10회에 나오네요,,, 3 | 1번 | 2012/04/04 | 944 |
90252 | 나꼼수&김용민 지지하시는 분들 보세요 41 | 123 | 2012/04/04 | 2,509 |
90251 | 성인이 되서까지 욕을 많이 듣고 자랐어요. 4 | 욕... | 2012/04/04 | 1,592 |
90250 | 예쁜 여자 7 | 몬나니이 | 2012/04/04 | 2,761 |
90249 | 자신의 pc 성능 확인해보세요~ 32 | 후훗 | 2012/04/04 | 4,270 |
90248 | 1학년 아이들은 안아주면 참 좋아해요. 10 | 방과후선생 | 2012/04/04 | 2,264 |
90247 | 친정엄마가 저보고 도무지 이해가 안된다고 하시네요^^;; 19 | ZE | 2012/04/04 | 9,845 |
90246 | 된장,떡말고 이색적인 쑥요리 추천 좀 해주세요. 7 | 쑥 | 2012/04/04 | 863 |
90245 | 문대성 복사님 지금 역대급 토론 중이라네여 ㅋㅋ 6 | 막문대썽~ | 2012/04/04 | 2,115 |
90244 | 초등여아 부딪혀서 앞이빨에 금이갔어요. 16 | 치과진료 | 2012/04/04 | 10,344 |
90243 | 흐린 보라색 트렌치코트에 맞출 옷 색상은 뭐가 좋을까요 5 | 코디 조언 | 2012/04/04 | 1,115 |
90242 | 지금 100분 토론 진행자는 파업동참 안하나요? 3 | 답답 | 2012/04/04 | 1,107 |
90241 | 강남 바이얼린 레슨 가격이요~ 2 | 궁금이 | 2012/04/04 | 1,103 |
90240 | 새누룽지당 털보는 왜 내보내서 망신을 자초하는겨? ㅋㅋㅋㅋ 3 | 참맛 | 2012/04/04 | 1,184 |
90239 | 목아돼!! 사퇴만 해봐라!! 16 | 반댈세! | 2012/04/04 | 1,685 |
90238 | 백토보다가 2 | 멘붕 | 2012/04/04 | 829 |