자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
병가휴직 기간동안 어떻게 지내면 좋을까요
남편이 지방에서 일년정도 파견근무로 일하고 있
어서, 제가 회사 그만두고 지방으로 내려와서 남편 챙기고 아기 가지려고 준비하고 있었어요.
그렇게 두달쯤 지나서 남편이 회서 업무로 극심한 스트레스를 받더니, 목디스크와 우울증,불면증이 왔어요.
다행히 회사에서 병가휴직을 2~3개월 사용할 수 있게해줘,쉬면서 몸을 추스리려고 해요.
약물요법에 물리치료 받고 신경정신과에서 약물치료와 심리상담 치료 받고 있는 중이에요.
정신적으로 육체적으로 다 지친 상태라서,템플스테이도 함께
다녀왔구요.여기서 배운 108배
1. 아즈라엘
'12.2.2 4:24 PM (125.149.xxx.4)스마트폰으로 쓰는거라 글작성에 에러가 있네요.
매일 108배도 하고 있어요.
3끼 밥 챙겨먹고 도서관가서 책 보고 인터넷하고 108배하고 일주일에 한번 병원가는 단조로운 생활을 하고 있어요.
좀 더 의미있게 휴직 기간을 보내려면 어떻게 하는게 좋을까요,2. 아즈라엘
'12.2.2 4:27 PM (125.149.xxx.4)음 제가 30대중반이라서 아기가지는게 최우선이라 회사 구하기는 쉽지 않을거 같아요.
제 실업급여랑 남편의 휴직 시 월급의 70프로가 나와서 경제적으로 쫌 빠듯하겠지만 빚은 없는 상태구요.3. ...
'12.2.2 5:30 PM (58.232.xxx.93)좋은 사회 다니시네요. ㅠㅠ
써 놓으신 글 보면 많이 안 좋은 상태는 아니라 다행이시네요.
저는 너무 너무 아파서 몸이 꼬인다고 해야 하나요?
업무의 타이틀은 멋진데
기획 + 매출 + 현장관리 + 육체적인 노동 + 8시 30분 출근 11시 퇴근
이렇게 일하다가 머리가 깨지는 고통 + 어깨위로 사람 100명이 뛰어 노는듯한 통증
어래에서 허리, 팔이 다 쑤시고 뒤틀리도록 아팠어요.
너무 아파서 화장실 라디에이터의 따뜻한 온기에 몸을 지지다가 일하다가 몸이 뻗뻗해지면
다시 화장실 라디에이터에 가서 다시 지지고 ... 그때가 11월 중순이었습니다.
너무 너무 일이 많아서 병원에 갈 시간이 전혀 없고 그 때도 11시에 퇴근 할 때라
만약 병원에 가면 일을 할 수 없는 상태였어요.
병원에서 '돈 많이 버냐'고 하시면서 돈많이 안벌면 회사 그만 두라고 하시더라구요.
안 그러면 몸이 틀어진다고 ...
회사 쉬면서 일주일에 2 ~ 3번은 병원에 갔어요.
일주일에 한번이시라니 ...
한약 먹었구요. 일반적인 물리치료 + 물리치료사 마사지 (마사지비 추가로 내고) 했구요.
일주일에 한번 추나요법 치료받았어요.
아파서 뭔가를 하겠다는 생각조차 못하는 상황이라 몇개월 쉬면서 치료에 올인했습니다.
지금 그냥 아무 생각 마시고 쉬세요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
79519 | 영어공부를 어떻게 시켜야 할까요 24 | 심란 | 2012/03/09 | 3,033 |
79518 | 3월 9일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 1 | 세우실 | 2012/03/09 | 401 |
79517 | 카모메식당, 안경같은 스타일의 영화 추천해주세요 11 | 껄렁이 | 2012/03/09 | 1,963 |
79516 | 60대 어머님들 옷 어떤 브랜드에서 사 주시나요 4 | .. | 2012/03/09 | 1,082 |
79515 | 우리회사 기혼남직원들 로또 1등보다는 2등되었으면 좋겠다고 하네.. 6 | 현대생활백조.. | 2012/03/09 | 2,134 |
79514 | 저 어쩜 좋아요 ㅠㅠ 5 | 환장 | 2012/03/09 | 1,357 |
79513 | 양배추 참치볶음 10 | 내 코 개 .. | 2012/03/09 | 3,560 |
79512 | 톱스타들 출연해도 종편 1%대,, 연예인들 충격받아 14 | 호박덩쿨 | 2012/03/09 | 3,524 |
79511 | 취영루 물만두 어때요? 3 | 만두 | 2012/03/09 | 1,197 |
79510 | 지난 밤에 꾼 꿈 이야기는 언제 주변사람들에게 말해도 되나요? | 꿈 | 2012/03/09 | 5,317 |
79509 | 프린터기 땜에(질문있어요) 2 | ,, | 2012/03/09 | 470 |
79508 | 외할아버지가 돌아가셨어요 5 | dhl | 2012/03/09 | 1,534 |
79507 | 양배추와 참치 환상 궁합 한개 더 있어요~(양배추+참치 샌드위치.. 16 | 옆에 베스트.. | 2012/03/09 | 5,641 |
79506 | 굿네이버스 후원인한테 편지가 왔어요 1 | 딸 잘뒀어 | 2012/03/09 | 1,636 |
79505 | 스마트폰 잘 다루시는 분들 요거 하나만 알려주세요. ㅠㅠ 4 | dd | 2012/03/09 | 1,003 |
79504 | 김용민 출마.. 14 | .. | 2012/03/09 | 2,244 |
79503 | 10년 살은집이 여기 저기 신호를 보내는데요.. 8 | .. | 2012/03/09 | 1,960 |
79502 | 천으로 된 부츠는 어디서 사나요? 1 | boots | 2012/03/09 | 616 |
79501 | 아들 키때문에 고민하는 엄마입니다. 2 | 2012/03/09 | 1,441 | |
79500 | 우리집에 산적 한마리가 있다... 4 | 별달별 | 2012/03/09 | 872 |
79499 | 영화 화차 보고 왔는데.보신분들..질문있어요-스포있어요 5 | 스포있어요... | 2012/03/09 | 2,462 |
79498 | 생선 등 해산물 어떻게 드세요? 9 | 일본 방사능.. | 2012/03/09 | 1,895 |
79497 | 미샤제품중 10 | 화장품 | 2012/03/09 | 2,472 |
79496 | 창문 없는 교실.. 6 | 눈물나는 엄.. | 2012/03/09 | 1,553 |
79495 | 3월 9일 경향신문, 한겨레, 한국일보, 서울신문 만평 1 | 세우실 | 2012/03/09 | 576 |