튀김이랑 찐생선 왕창넣고 무 썰어넣고 고춧가루 마늘 넣고 탕처럼 끓여먹는것이 지겨워서
아까 낮에 이렇게 해봤어요
그냥 전골냄비에 물을 붓고 외간장을 풀고 설탕 한 숟갈,,
후추가루 뿌려놓고 와글와글 끓을때 찐생선과 청양고추 썰어서 얼려뒀던것 넣고
다시 끓이면서 살짝 졸이니까,,
애들이 말랑말랑하고 맛있데요,,ㅎㅎ
별거아니지만,,,
찐생선을 구워서 먹는것보다 칼로리도 낮을것같구요,,,
튀김이랑 찐생선 왕창넣고 무 썰어넣고 고춧가루 마늘 넣고 탕처럼 끓여먹는것이 지겨워서
아까 낮에 이렇게 해봤어요
그냥 전골냄비에 물을 붓고 외간장을 풀고 설탕 한 숟갈,,
후추가루 뿌려놓고 와글와글 끓을때 찐생선과 청양고추 썰어서 얼려뒀던것 넣고
다시 끓이면서 살짝 졸이니까,,
애들이 말랑말랑하고 맛있데요,,ㅎㅎ
별거아니지만,,,
찐생선을 구워서 먹는것보다 칼로리도 낮을것같구요,,,
저도 무우랑 양파 납작썰어 깔고 삼삼하게 조렸네요
우리는 주부9단이니까~~
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
62918 | 궁금해서 통계한번 내보고 싶음.. 맞벌이/ 전업/ 미혼?? 15 | 그냥순전히 | 2012/01/27 | 1,385 |
62917 | 저렴한곳,,(택배) 3 | 가을소나무 | 2012/01/27 | 582 |
62916 | 식당에서 혼자 밥 한끼 맛있게 먹었어요. 7 | 임산부 | 2012/01/27 | 2,429 |
62915 | 유방암검사결과 조직검사 하라고 합니다. 병원추천요... | 써니맘042.. | 2012/01/27 | 1,345 |
62914 | 설날 점심 안먹고 친정 갔다고 삐지신 시어머니...제가 이해해야.. 7 | 나도 할만큼.. | 2012/01/27 | 3,010 |
62913 | 고등학교 이과 관련 도서 추천해주세요 | 독서 | 2012/01/27 | 2,700 |
62912 | 포장이사 추천 3 | 포장이사 | 2012/01/27 | 1,261 |
62911 | 엄마에게 전화를 했어요. 1 | 하~ | 2012/01/27 | 1,001 |
62910 | 오사카 방구하기 2 | 어떻게 할까.. | 2012/01/27 | 1,121 |
62909 | 명절 찐생선 1 | 재활용 | 2012/01/27 | 1,272 |
62908 | <죄송>해품달 배우가 아니라 다른 것에 꽂혔어요 7 | 내가 이런 .. | 2012/01/27 | 2,276 |
62907 | 자기 자신한테 투자하는게 짠돌이인가요? 12 | 마크 | 2012/01/27 | 2,364 |
62906 | 칭찬의 역효과 - 잘못된 칭찬은 아이를 망치는 지름길이네요. 2 | 이글루 | 2012/01/27 | 1,654 |
62905 | 잠실 출퇴근하기 좋은 곳을 추천해주세요. 6 | 궁댕 | 2012/01/27 | 1,484 |
62904 | 남편 잘생긴 외모만 보고 결혼하신 분 계세요? 21 | ..... | 2012/01/27 | 17,156 |
62903 | 애터* 라는 다단계 제품 아세요?? 8 | 샴푸 | 2012/01/27 | 1,254 |
62902 | 한나라당 대국민 약속 '공공장소 금연, 이코노미석 탑승?' 8 | 세우실 | 2012/01/27 | 1,046 |
62901 | 수학문제좀풀어주세요 7 | 수학 | 2012/01/27 | 783 |
62900 | 6시 내고향 맛있는 수다 에서요. | 궁금 | 2012/01/27 | 490 |
62899 | 마말레이드 잘 만드시는 분.. | 잼 | 2012/01/27 | 411 |
62898 | 장터에 가베랑 문제집 무료로 드릴려고 합니다.. 2 | 후리지아 | 2012/01/27 | 870 |
62897 | 보험 설계사 어찌해야 하나요?? 2 | 보험 | 2012/01/27 | 1,046 |
62896 | 간호섭 교수,,, 남자에요? 여자에요?? 12 | 몰라몰라 | 2012/01/27 | 33,053 |
62895 | 둘째이름추천해주세요~ 2 | 둘째이름 | 2012/01/27 | 440 |
62894 | 중고차딜러는 매입후 얼마정도 덧붙여서 판매할까요? 1 | 똥차 | 2012/01/27 | 943 |