튀김이랑 찐생선 왕창넣고 무 썰어넣고 고춧가루 마늘 넣고 탕처럼 끓여먹는것이 지겨워서
아까 낮에 이렇게 해봤어요
그냥 전골냄비에 물을 붓고 외간장을 풀고 설탕 한 숟갈,,
후추가루 뿌려놓고 와글와글 끓을때 찐생선과 청양고추 썰어서 얼려뒀던것 넣고
다시 끓이면서 살짝 졸이니까,,
애들이 말랑말랑하고 맛있데요,,ㅎㅎ
별거아니지만,,,
찐생선을 구워서 먹는것보다 칼로리도 낮을것같구요,,,
튀김이랑 찐생선 왕창넣고 무 썰어넣고 고춧가루 마늘 넣고 탕처럼 끓여먹는것이 지겨워서
아까 낮에 이렇게 해봤어요
그냥 전골냄비에 물을 붓고 외간장을 풀고 설탕 한 숟갈,,
후추가루 뿌려놓고 와글와글 끓을때 찐생선과 청양고추 썰어서 얼려뒀던것 넣고
다시 끓이면서 살짝 졸이니까,,
애들이 말랑말랑하고 맛있데요,,ㅎㅎ
별거아니지만,,,
찐생선을 구워서 먹는것보다 칼로리도 낮을것같구요,,,
저도 무우랑 양파 납작썰어 깔고 삼삼하게 조렸네요
우리는 주부9단이니까~~
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
87092 | 담양 명아원에서 숙박해보신분 있으세요?? 7 | 여행가요 | 2012/03/27 | 5,369 |
87091 | 40대.. 제주변 모두 전업인데 그게 그리 이상한가요? 11 | 내참 | 2012/03/27 | 4,215 |
87090 | 강남역근처 식사하고 차마실곳.. 5 | 프리지아 | 2012/03/27 | 989 |
87089 | 서울에서 사용하는 음식물 쓰레기봉투 활용법 좀 알려주세요... 4 | 서울 | 2012/03/27 | 652 |
87088 | 아이가 열이 오래 가네요. 큰병원 가봐야 할까요? 9 | 열 | 2012/03/27 | 2,360 |
87087 | 말없이 절연 11 | 친구야 | 2012/03/27 | 9,744 |
87086 | 10년 전에 사라진 가족이 돌아왔어요. 27 | 무명씨 | 2012/03/27 | 13,896 |
87085 | 오늘 정말 매력적인 여자분 봤어요 ^^ 46 | 야가시아크 | 2012/03/27 | 20,485 |
87084 | 인천공항 skt 라운지 없어졌나요? 1 | .. | 2012/03/27 | 4,206 |
87083 | 주택연금(역모기지론)부부공동명의는 안되나요? | . | 2012/03/27 | 2,236 |
87082 | 자동차보험 에듀카 어떤가요? 3 | 궁금 | 2012/03/27 | 2,700 |
87081 | 오호라 양파스프 15 | 이점 | 2012/03/27 | 2,846 |
87080 | 실비보험 알아보고 있어요. 5 | 실비보험. | 2012/03/27 | 1,028 |
87079 | 아니 지금 우리 윗집 7 | 다다다다 | 2012/03/27 | 1,809 |
87078 | 여자도 골프배우면 사회생활에 도움이 되나요? 4 | gma | 2012/03/27 | 2,402 |
87077 | 이비인후과약이랑 소아과약 함께먹음안되죠.. 3 | 약 | 2012/03/27 | 593 |
87076 | 다신 이러지 말아야지...친구인데 대체 왜 그럴까요? 8 | 후회 | 2012/03/27 | 2,471 |
87075 | 손수조의 죄 10 | 죄 | 2012/03/27 | 1,803 |
87074 | 인천에서 쓰레기 수거차에 아이 치어죽은거 아세요? 3 | 당근 | 2012/03/27 | 1,548 |
87073 | 아까부터 왜 괜히 짜증나고 신경질이 나는가 했더니.. 3 | ... | 2012/03/27 | 1,462 |
87072 | 경주 1박2일 일정좀 봐주세요^^ 벚꽃 언제필까요~ 3 | 호도리 | 2012/03/27 | 803 |
87071 | 강남 교통상황 최악이네요.. 7 | 바느질하는 .. | 2012/03/27 | 1,742 |
87070 | 저렴이 후라이팬좀 봐주셔요..두개 같은건지요? | 행복온라인 | 2012/03/27 | 460 |
87069 | 스마트폰.. 와이파이는 무료?? 5 | 스맛 | 2012/03/27 | 1,629 |
87068 | 임신이랑 직장이랑 고민되요 6 | 걱정 | 2012/03/27 | 1,026 |