진짜 과일은 살찌는지 몰랐네요
입 심심할때 칼로리 낮은거 없을까요
아는 분?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
과일도 살찌는지 몰랐네요
..... 조회수 : 2,433
작성일 : 2012-01-23 23:22:30
최근 귤을 하루에 7-8개씩 먹었는데 살쪘네요.
IP : 121.146.xxx.242
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'12.1.23 11:24 PM (211.246.xxx.238)당분이 다 탄수화물 ㅠㅠㅠ
곤약 같은게 다이어트 식품이라는데 입 심심할땐 곤약 같은게 안 땡기죠 ㅋㅋ2. 달지 않은 거
'12.1.24 2:04 AM (180.66.xxx.158)토마토나 오이,무우 이런 거요..근데 배고프고 궁금할 때 단게 억수로 땡기지요.....
3. ok
'12.1.24 10:42 AM (221.148.xxx.227)귤 새개가 밥 한공기라 하던데요?
과일도 당도가 높은과일이 있고 덜한 과일이 있어요
열대과일이 당도가 가장 높아요.
살 안찌려면 채소가 과일보다 낫죠.
생고구마 깎아 드시거나, 토마토,오이,당근이 제일좋은데
견과류, 저지방 우유, 닭가슴살..이런거로 미리 배를 채우고 간식은 일절끊어야
다이어트가 됩니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 65720 | 엄마 보고싶어요 10 | 나쁜딸 | 2012/01/24 | 2,553 |
| 65719 | 수줍음 없애고 싶어요 6 | Fu | 2012/01/24 | 2,551 |
| 65718 | 행주 어디 삶으세요?? 7 | 우리투자 | 2012/01/24 | 2,456 |
| 65717 | 아이가 초등 6학년 되는데 필독서 안내 좀 해주세요 1 | ........ | 2012/01/24 | 2,179 |
| 65716 | 무서워요ㅜㅜ. 2 | 먼지 곰 | 2012/01/24 | 1,728 |
| 65715 | 체험 많이 한 아이들이 확실히 똑똑한가요? 7 | ........ | 2012/01/24 | 4,322 |
| 65714 | 지금 KBS 왕과나. . 4 | 왕과나 | 2012/01/24 | 1,775 |
| 65713 | 혐오스러운 직장상사 3 | 속터져 | 2012/01/24 | 2,873 |
| 65712 | 아참 영화 '페이스메이커' 1 | ㅍㅍ | 2012/01/24 | 2,030 |
| 65711 | 영화 다운받는 사이트 어디가 있나요? 마릴린먼로 영화 보고 싶은.. | 니이 | 2012/01/24 | 1,076 |
| 65710 | 억지 시부모님 6 | 명절싫어 | 2012/01/24 | 2,578 |
| 65709 | 고백 상담드렸던 모솔, 이번엔 작업 방법 도움 좀.. 12 | 목하열애중 | 2012/01/24 | 3,466 |
| 65708 | 재건축 아파트 청약 권하시는 어머님. 6 | 아파트 청약.. | 2012/01/24 | 2,741 |
| 65707 | 남편과 볼 야한영화 추천해주세요. 5 | ^^ | 2012/01/24 | 14,313 |
| 65706 | 사실 에르메스 핸드백도 영부인이 들었기 땜에 유명해진거 아닌가요.. 23 | 에르메스 | 2012/01/24 | 6,103 |
| 65705 | 나에게 힘들다고 하는 그 사람 1 | Saint | 2012/01/24 | 1,635 |
| 65704 | 영어만 잘해도 먹고살던 시절 12 | ... | 2012/01/24 | 5,390 |
| 65703 | 감사합니다 19 | 라떼향기 | 2012/01/24 | 12,338 |
| 65702 | 여자 9급 vs.여자 교사 14 | 고민 | 2012/01/23 | 9,554 |
| 65701 | 별 거 아닌 말로 시어머니가 야속해요 ㅠㅠㅜ 18 | ㅠㅠ괜히 서.. | 2012/01/23 | 4,244 |
| 65700 | 30대중반..모터백스몰.블루와 핑크중 골라주세요~~ 3 | aa | 2012/01/23 | 2,073 |
| 65699 | 과일도 살찌는지 몰랐네요 3 | ..... | 2012/01/23 | 2,433 |
| 65698 | 가카와 함께 새해를 열어 보아요 1 | 가카와함께 | 2012/01/23 | 1,016 |
| 65697 | 필수화장품좀 알려주세요 1 | 화장품 | 2012/01/23 | 1,455 |
| 65696 | 저녁을 야채로 대신한다면? 6 | 야채 | 2012/01/23 | 2,655 |