신랑이 35살인데 요즘 들어 부쩍 피곤해해요.
운전도 많이 하고 살도 찌고 스트레스도 심하거든요.
얼마전에 이직을 해서 현재 4달째 주말부부도 하고 있답니다.
매일 밖에 음식 사먹고 소화 안된다 그러고...
얼마전부턴 눈두덩이가 자꾸 떨린다면서 그러네요.
눈꺼플이 떨리면 마그네슘 부족이라고 들었는데
마그네슘도 들어있고 피로회복에도 좋은 영양제 있음 추천 좀 해주세요.
아님 각각 따로 추천 해주셔도 감사하겠습니다.
갑자기 너무 걱정되서 잠이 안 오네요..
남의 일 같지 않아서 덧글 남겨요
보통 몸이 그렇게 신호를 보내는 거면 어디가 서서히 안좋아지는 걸꺼에요.
어디가 안좋다는 건 몸이 무리를 한다는 건데, 영양제도 중요하지만
남편 분 건강관리 옆에서 잘 해드리세요.
음... 남편분이 어지간히 바쁘신가본데
조금씩이라도 운동 꼭 하시라구...
그게 본인 몸이 이상한 걸 느끼면서도 구체적으로 몸에 결정적인 신호.
그러니까 아파서 드러누울 정도가 안되면 다들 조심을 안해요..
저희 남편은 그러다가 작년에 아주 큰 수술 받았습니다.
겁먹으라고 드리는 말씀이 아니고 조심하시라구요...
피로감이 가시지가 않고 누적 되는 기분이 든다면
부인이 남편분 끌고 내분비내과 한 번 대려가보세요.
혈액으로 몸의 부족한 부분이 어느정도는 가려집니다.
저희는 너무 늦게갔지만...
나중에 후회하지 마시고
옆에서 정신 번쩍 나게 잔소리 잘 하셔서 저희 남편처럼 아프지 마시고
건강하게 넘기시길 바랍니다.
현미밥, 아몬드, 해바라기씨, 고등어.. 등이 있습니다. 눈 떨림은 자연히 없어지기는하는데.. 피로하셔서 그러신가봅니다. 영양제는 약사 추천받으셔서 적당한거 사주시고 (다 거기서 거기입니다). 식사를 잘하셔야합니다. 잠 많이 주무시고요. 문제는 밖에서 드시는 음식인데.. 소금, 화학조미료 많이 쓰기때문에 간에 안 좋습니다. 간이 나빠지거나 지방간이 되면 피로해지기 쉽습니다. 살도 찌지요. 집밥 같은 밥을 먹을 수 있으면 좋을텐데....
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 70403 | 강용석....대단ㅋㅋㅋㅋ 21 | ㅋㅋ | 2012/02/15 | 2,861 |
| 70402 | 미술심리치료사 1 | 비온 | 2012/02/15 | 843 |
| 70401 | 사당역서 수원매탄동갈려면? 3 | 길 | 2012/02/15 | 519 |
| 70400 | 박원순 시장님 트위터에~~ 26 | safi | 2012/02/15 | 2,732 |
| 70399 | 도로주행 미치겠어요 5 | 면허따자 | 2012/02/15 | 1,817 |
| 70398 | 사재 씽크대 가격?ㅡ 4 | 추천 | 2012/02/15 | 6,551 |
| 70397 | 시어버터 발라보니 6 | .... | 2012/02/15 | 2,815 |
| 70396 | nbkb님, 부탁드려요~ | 소땡이 | 2012/02/15 | 287 |
| 70395 | 이미숙 소송건을 보면서..., 5 | July m.. | 2012/02/15 | 3,012 |
| 70394 | 겔랑 구슬파우더vs바비브라운 쉬머브릭 11 | /// | 2012/02/15 | 2,606 |
| 70393 | MB 욕하는 사람들이 정권바뀌면 요렇게 바뀜 20 | 쉴드전문 | 2012/02/15 | 1,401 |
| 70392 | 폴로(어린이) 겨울 잠바 사이즈 부탁합니다. 2 | 급해요.. | 2012/02/15 | 1,035 |
| 70391 | 불임수술 해도 부작용없나요? 6 | 노산맘 | 2012/02/15 | 3,460 |
| 70390 | 넘 굳어버렸어요 1 | (급)잼이ㅠ.. | 2012/02/15 | 467 |
| 70389 | 감자와 단호박으로 반찬을 만들 수 있나요? 5 | 초보요리 | 2012/02/15 | 1,041 |
| 70388 | 침대를 따뜻하게 하는 방법 11 | 지방재수생맘.. | 2012/02/15 | 5,266 |
| 70387 | 뉴스가 뉴스다워야~ | 도리돌돌 | 2012/02/15 | 338 |
| 70386 | 파리바게뜨 기프티콘이라고 문자가 왔는데 8 | 뭐지? | 2012/02/15 | 1,826 |
| 70385 | 6살 딸아이 예방접종 맞은 부위가 딱딱해요. 3 | 주사맞은부위.. | 2012/02/15 | 1,737 |
| 70384 | 그린손해보험, 도와주세요!! 6 | 답답 | 2012/02/15 | 1,115 |
| 70383 | "유리주전자" 추천부탁드려요^^ | 유리주전자 | 2012/02/15 | 1,469 |
| 70382 | 단호박 씨 먹을 수 있을까요? 1 | ^^ | 2012/02/15 | 1,755 |
| 70381 | 저도 꿈 해몽좀..((남편 시계) 2 | 유리핀 | 2012/02/15 | 692 |
| 70380 | 신문좀 골라주세요! 3 | 아들만셋맘 | 2012/02/15 | 751 |
| 70379 | 스마트폰에 집착하는 18개월 아이.ㅠㅠ 8 | 에고 | 2012/02/15 | 2,136 |