수영배운지 한 3년정도 지났고 접영까지 하긴 했었는데 오래돼서 다시 중급반정도부터 배워야할것같아요
봄되면 다시 수영을 할까하는데.. 아쿠아로빅도 괜챦을것같고.. 둘중 어떤게 더 살이 잘빠질까요??
수영다닐때 몸무게변화는 별로없었지만 라인이 생기고 허벅지,팔뚝이 가늘어지는 효과가 있어서 신기했었거든요..
아쿠아로빅도 재밌을것같긴한데 거의 나이많으신분들이라 쫌 그럴것같기도하고..
나이는 40됩니다... -.-
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
수영강습 vs 아쿠아로빅 어떤게 더 살이 잘빠질까요??
.. 조회수 : 1,702
작성일 : 2012-01-20 16:05:38
IP : 175.116.xxx.107
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'12.1.20 4:29 PM (121.186.xxx.147)수영이 더 운동이 되더라구요
대신 아쿠아로빅은 음악에 맞춰서 하니까
좀 더 재미있었어요2. 수영으로 살빼려면
'12.1.20 5:02 PM (122.200.xxx.242)토할때까지 해야되더라구요...에궁.
3. ㅋㅋ
'12.1.20 5:17 PM (220.78.xxx.130)처음엔 아쿠아요
저 아크아 3개월 해서 그 징그럽던 다리살 조금 뺐거든요
걷기 운동도 병행 했지만요
그뒤 수영 했는데..초기때라 그런가 그렇게 많이 안빠졌던거 같아요4. 전
'12.1.20 9:18 PM (118.129.xxx.62)예전에수영했을때 살빠지더라구요.. 무슨운동이든 꾸준히 열심히 하면 빠져요
운동장도20바퀴돌았을때도 살빠졌고..5. 8564821
'12.1.23 2:03 PM (1.252.xxx.153)아쿠아는 거의 6-70대 할머니들이랍니다
수영10년지기....
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 66194 | 부동산 전세 계약할때 잘몰라서 도와 주세요!! 3 | 초보라서 | 2012/02/05 | 1,118 |
| 66193 | 겨울동안 살 찌신분 계신가요? 우울해요.. 10 | ㅠㅠ | 2012/02/05 | 2,559 |
| 66192 | 주민등록증 사진 질문요.. 1 | 디카 | 2012/02/05 | 1,356 |
| 66191 | 결혼 5년차 이상인 분들 만족하시나요?? 6 | 고민고민 | 2012/02/05 | 2,866 |
| 66190 | 냉장고 대신 김치냉장고 스탠드를 사서 사용할까하는데 2 | 냉장고 | 2012/02/05 | 2,585 |
| 66189 | 미러팝 카메라 있으신 분? | ㄷㄷ | 2012/02/05 | 557 |
| 66188 | 커피 원두 좋은걸로 추천해주세요. 6 | yellow.. | 2012/02/05 | 1,439 |
| 66187 | 셜록의 베네딕트 컴버배치에 빠지신분들한테 영국 드라마하고 영화 .. 7 | 영드 | 2012/02/05 | 4,730 |
| 66186 | 초등되는 아이 엄마- 어케 해야 맞는걸까요? 7 | gjgj | 2012/02/05 | 1,786 |
| 66185 | (수정)아.....도망갔어... 22 | 리아 | 2012/02/05 | 10,600 |
| 66184 | 개인건물주차장에 아무나 들어오는것.. 2 | 교습소 | 2012/02/05 | 1,259 |
| 66183 | 물이 반쯤 차있고 OE가 떴어요.얼었나 봐요 5 | 세탁기 | 2012/02/05 | 1,572 |
| 66182 | 글을 읽다보면 내 얘기같고.. 1 | 세상 | 2012/02/05 | 762 |
| 66181 | 얇은 만두피 추천해주세요!^^ 4 | 특식 | 2012/02/05 | 5,876 |
| 66180 | 레몬대신 레몬음료수로 ~ 6 | 다이어트 | 2012/02/05 | 1,683 |
| 66179 | 돌발영상 없어졌나요? 3 | dd | 2012/02/05 | 559 |
| 66178 | 갤스2 수신거부 설정 바꾸는거 아시는분 | .. | 2012/02/05 | 1,234 |
| 66177 | 고딩 물리 인강 1 | 4321 | 2012/02/05 | 976 |
| 66176 | 젖먹이 아이 키우시는 분들... 집에서 뭐먹고 사세요 7 | 배고파 | 2012/02/05 | 1,146 |
| 66175 | 겨드랑이 혹 4 | 외과 | 2012/02/05 | 3,791 |
| 66174 | 혼자서 영어 듣고 말하기 어떤 방법으로 하면 늘까요? 5 | 고민 | 2012/02/05 | 2,079 |
| 66173 | 애들 남편 놔두고 혼자여행 이상할까요? 9 | 나홀로여행 | 2012/02/05 | 2,878 |
| 66172 | 아주 작고 사용편한 믹서기 뭐가 있을까요 2 | 핸드믹서기말.. | 2012/02/05 | 1,584 |
| 66171 | 해품달 관련 잡담 몇개요. 2 | 잡담 | 2012/02/05 | 1,791 |
| 66170 | 진중권은 김어준이 정말정말 싫은가봅니다. 31 | ㅋㅋㅋㅋ | 2012/02/05 | 5,726 |