없는 살에서 근육이 빠져서그러는지
팔뚝 안쪽살이 처져요.
처질 살도 없구만..ㅠ.ㅠ
어떤 운동을 하면 좋아질까요?
그 부분 근육키우는 운동 해야죠
헬스장 다니시면서 거기 잡아당기는 ...여튼 트레이너한테 물어보면 부위마다 알려줘요
단백질 챙겨드시구요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
60916 | 딸래미가 모델이 되고싶어해요 8 | ~~~~ | 2012/01/20 | 1,727 |
60915 | 드라마 발리에서 생긴일, 히트.. 2 | sss | 2012/01/20 | 1,222 |
60914 | 혹시 펄스젬이라고 들어보신적 있나요 3 | 효도 | 2012/01/20 | 5,477 |
60913 | 초3 블로그 하게 해줘도 될까요 3 | .. | 2012/01/20 | 947 |
60912 | 여자만 그런게 아니라 남자도 사치 명품 난리에요 13 | ... | 2012/01/20 | 4,013 |
60911 | 정말 힘드네요 ㅡㅡ 1 | 하늘 | 2012/01/20 | 729 |
60910 | 저녁에 맨얼굴에 올리브유만 발라도 괜찮을 까요? 5 | 피부고민맘 | 2012/01/20 | 10,737 |
60909 | 극장에서 파는 캬라멜팝콘이요..시중에 파는데 없나요? 3 | 애엄마 | 2012/01/20 | 1,991 |
60908 | 요새 가장 뜨고있는 송중기 어떻게생각하세요? 32 | 아지아지 | 2012/01/20 | 4,517 |
60907 | 철분제 링겔 맞으면 많이 좋아지나요? 8 | ... | 2012/01/20 | 6,178 |
60906 | 선물받은 가방 백화점 가서 환불 가능 한가요? 1 | 급해요 | 2012/01/20 | 1,785 |
60905 | 제가 어휘력이 딸리는건지 입성이란 단어 처음 들어요 41 | 드리머 | 2012/01/20 | 5,709 |
60904 | 김희선보다 김태희가 더이쁘지않나여? 69 | 마크 | 2012/01/20 | 13,082 |
60903 | 강정이 기가 막혀 드셔보신분? 10 | 냠냠 | 2012/01/20 | 1,831 |
60902 | 티스토리 블로그가 타 블로그보다 좋은점이 뭔가요? 1 | 궁금 | 2012/01/20 | 913 |
60901 | 저만 모르고 있었네요. 쇼핑몰 연예인사진 합성. | 연예인쇼핑몰.. | 2012/01/20 | 1,796 |
60900 | 영어 질문 4 | rrr | 2012/01/20 | 462 |
60899 | 가스불이 10시간도 더 켜있었어요. 4 | 가슴이 두근.. | 2012/01/20 | 3,381 |
60898 | 사돈어른이 가까이 살아요 1 | 사돈선물 | 2012/01/20 | 745 |
60897 | 티자모양 쇠막대40cm정도 두개 | 쇠막대 | 2012/01/20 | 334 |
60896 | 뚝배기 랑 내열냄비 중 어떤게??? 1 | 음... | 2012/01/20 | 1,880 |
60895 | 설 보너스 300 친정 준단 글.. 사라졌네요 --;; 7 | 헐 | 2012/01/20 | 2,305 |
60894 | 163에 52킬로 몸무게요..많이 뚱뚱해 보이는 몸무게 인가요?.. 41 | ... | 2012/01/20 | 17,701 |
60893 | MB에서 바그네로 갈아탄 KBS? 1 | 아마미마인 | 2012/01/20 | 594 |
60892 | 방문 간호사 문의 3 | ... | 2012/01/20 | 1,022 |