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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

팔뚝 안쪽 늘어지는 살은 어째야 할까요?

궁금 조회수 : 1,426
작성일 : 2012-01-20 15:53:17
살이 없는 마른 몸매인데도
없는 살에서 근육이 빠져서그러는지

팔뚝 안쪽살이 처져요.
처질 살도 없구만..ㅠ.ㅠ

어떤 운동을 하면 좋아질까요?
IP : 112.168.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 당연히
    '12.1.20 5:57 PM (180.69.xxx.172)

    그 부분 근육키우는 운동 해야죠
    헬스장 다니시면서 거기 잡아당기는 ...여튼 트레이너한테 물어보면 부위마다 알려줘요
    단백질 챙겨드시구요.

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