남편이 편도 수술한다던.. 사람이에요. ^^
덕분에 죽도 식혀 먹어야 한다는것도 알아서 죽통도 취소하고 (돈 굳었어요 히힛)
링크해주신거 따라 죽도 끓여주고 했어요
주말엔 부드러운 달걀찜도 해줬고요 (식혀서요)
오늘 아침엔 간단히 바나나+두유를 믹서에 갈아줬는데요 이거 괜찮더라고요
저도 먹었는데 아침 대용으로 좋을듯해요
탄수화물과 단백질이 있으니.. 영양면으로도 좋을거 같고요.
맛도 있어요 ^^
아침에 바쁘시면 한번 윙~~ 섞어서 드셔보세요.
다들 알고 계셨던건지 모르겠지만요. ^^:
다여트식으로도 괜찮을듯해요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 50262 | 식당에서 일하는 탈북아줌마가 이야기한 북한 붕괴 시나리오 4 | 무섭다 | 2011/12/19 | 6,771 |
| 50261 | 노찾사혹은 운동권 노래 중에서 송년회 부를만한것... 8 | 추천 | 2011/12/19 | 2,304 |
| 50260 | 디도스 는 묻히는구나 19 | 천운 | 2011/12/19 | 3,262 |
| 50259 | 평일 근무시간에 골프치던 군장성들이 비상이 걸려 복귀하는 2 | 참맛 | 2011/12/19 | 2,334 |
| 50258 | 정봉주 의원을 좋아하는 종교인분들 5 | 양이 | 2011/12/19 | 2,695 |
| 50257 | 동물 보호단체 카라에 | 추운날 | 2011/12/19 | 1,774 |
| 50256 | 산후조리원 2주 후 시골 친정에서 조리해주신다는데 4 | 무거운맘 | 2011/12/19 | 2,354 |
| 50255 | 아이폰 화면 안 움직이게 하는 설정도 있나요? 2 | 혹시 | 2011/12/19 | 1,873 |
| 50254 | 나꼼수 호외 2 나왔습니다. 8 | 호외요 | 2011/12/19 | 3,149 |
| 50253 | 네이버 블로그 비밀글 | 궁금 | 2011/12/19 | 3,334 |
| 50252 | 샤기 스타일 아닌 털 길지 않은 극세사 카페트 추천부탁드려요.... 2 | 보라카페트 | 2011/12/19 | 1,907 |
| 50251 | 시부모님 칠순에 얼마정도 하시나요? 16 | 칠순대비 | 2011/12/19 | 35,656 |
| 50250 | 세탁기 선택 도와주시겠어요? 2 | 펑펑 | 2011/12/19 | 1,618 |
| 50249 | (꼭 답변부탁드려요)영어 연하장 보내려 합니다 4 | 민~ | 2011/12/19 | 2,291 |
| 50248 | 저는요 6 | 유령회원 | 2011/12/19 | 1,712 |
| 50247 | 여지없이 알밥들이 난리치네요 ㅋㅋ 1 | 역시나 | 2011/12/19 | 1,428 |
| 50246 | 투썸플레이스 케잌 맛 어때요? 9 | 애엄마 | 2011/12/19 | 3,758 |
| 50245 | 실직 당하고 여행갔어요. 8 | 실직 | 2011/12/19 | 3,627 |
| 50244 | 부동산 직거래 질문입니다. 3 | 세입자 | 2011/12/19 | 1,504 |
| 50243 | 소모임 수업에서 여자애한테 밀침 당하고 난 후 펑펑 우네요.ㅠㅠ.. 9 | 겪고 보니 .. | 2011/12/19 | 3,683 |
| 50242 | 집들이 메뉴 점검 부탁드려요~ 7 | 황제펭귄 | 2011/12/19 | 2,241 |
| 50241 | 옆집과 여행가는데 김포까지 그 집이 전철타고 가면 우리도 전철 .. 6 | 2가족 여행.. | 2011/12/19 | 3,174 |
| 50240 | 요즘 스마트폰 가격과 요금이 어느정도인가요? 6 | 궁금 | 2011/12/19 | 2,012 |
| 50239 | 인격교육이라는 책.. 아시나요? | 레몬머랭파이.. | 2011/12/19 | 849 |
| 50238 | 앵커버터 1 | 유기농? | 2011/12/19 | 2,281 |