안녕하세요 대학생 자취생입니다.
자취하느라 평소 밥을 잘 챙겨먹지 못해 건강을 위해
마늘을 좀 먹어보려하는데요
햇반을 전자레인지에 2분 돌릴때 마늘도 같이 넣고 돌리는데
마늘은 2분동안 전자레인지에 돌려도
마늘의 성분과 효과에 변화는 없을 까요?
궁금합니다. 자취생을 도와주시는 답변 부탁드립니다.!!
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마늘에 관한 질문입니다^^
리곤도 조회수 : 2,771
작성일 : 2011-12-14 19:30:41
IP : 14.56.xxx.192
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'11.12.14 7:35 PM (112.167.xxx.205)익히면 마늘 성분이 많이 사라져요..
마늘 성분 그대로 섭취하는 제일 좋은 방법이 장아찌예요..2. 아리랑
'11.12.14 7:45 PM (218.209.xxx.227)대학생이라고?
아들아 딸아
라면이나 국끓일때
불끄기 1분전에 통으로 대여섯개 넣고 살짝 익히면 매운맛 냄새 모두 없어지고
먹기에 환상적이다
물론 속은 약간 들익은듯일 때인데 씹는맛도 그만이고 영양성분도 ....
전자렌지는 아주 급할때만 사용하거라 초전자파로 익히는 음식이 어떠한지 잘알지....
아니면 후라이팬에 살짝 기름둘르고 통마늘를 넣고 살살 구워서 먹어도 좋다3. 리곤도
'11.12.14 8:22 PM (14.56.xxx.192)답변 감사드립니다^^ 잘 요래해서 먹겠습니다!!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 52151 | 여기 운영자 웃기는 여자네요. 51 | 허걱 | 2011/12/14 | 23,274 |
| 52150 | [10대가 아프다]“아이팟을 함께 묻어주세요” 14살 다훈이의 .. 5 | .. | 2011/12/14 | 4,704 |
| 52149 | 겨울이불 극세사 말고 뭐가 좋을까요? 1 | 정전기땜에 | 2011/12/14 | 4,793 |
| 52148 | 천일의 약속에서 7 | 커피잔 | 2011/12/14 | 5,843 |
| 52147 | 극세사 이불을 샀는데요.. 6 | 이불 | 2011/12/14 | 5,384 |
| 52146 | 슈베르트 - 제8번 <미완성 교향곡> 1악장 1 | 바람처럼 | 2011/12/14 | 4,233 |
| 52145 | 대사 중에.. | 나도꽃 | 2011/12/14 | 3,164 |
| 52144 | 얼음골사과 구입처좀 알려주셔요!! 4 | 박선영 | 2011/12/14 | 5,409 |
| 52143 | 수시 예비후보는 어떻게 하는거죠 6 | 벤자민 | 2011/12/14 | 4,475 |
| 52142 | 치과에서 좋은 분을 만났다는데요. 2 | .. | 2011/12/14 | 4,330 |
| 52141 | 진중권에 대한 여론이 안좋네요.. 31 | 아마폴라 | 2011/12/14 | 5,973 |
| 52140 | 모공축소술 해보신분 계세요? | 궁금해요 | 2011/12/14 | 4,630 |
| 52139 | 영문과 vs중문과 어디로 결정할까요? 14 | 고민 | 2011/12/14 | 5,557 |
| 52138 | 연대 아동가족(예비번호), 고대 일어일문(합), 서강경제(합) 30 | 도와주세요 | 2011/12/14 | 6,490 |
| 52137 | 일산 사시는 분들 꼭 도와주세요... 4 | 아들 면회 | 2011/12/14 | 4,603 |
| 52136 | 양파 보관법요. 1 | 양파 | 2011/12/14 | 3,784 |
| 52135 | 이챕터스나 와이즈리더같은 영어도서관 중1아이 보내면 어떨가요? 2 | 영어고민 | 2011/12/14 | 7,016 |
| 52134 | 돌잔치 안하면 후회할까요? 16 | 돌잔치 | 2011/12/14 | 6,569 |
| 52133 | 아이들 갭이나 짐보리 신발사이즈 1 | 사이즈 | 2011/12/14 | 5,301 |
| 52132 | MB 사촌처남 김재홍씨 결국 구속 2 | 참맛 | 2011/12/14 | 3,861 |
| 52131 | 중학교도 학년별로 수행평가하는 악기가 정해져있나요 1 | . | 2011/12/14 | 4,359 |
| 52130 | 펌] 층간 소음 해결법 6 | 고양이하트 | 2011/12/14 | 5,199 |
| 52129 | 청도감말랭이 장터 3 | 감말랭이 | 2011/12/14 | 4,078 |
| 52128 | 초3 수학, 과학 시험문제 좀 봐주세요~ 5 | 초등맘 | 2011/12/14 | 4,083 |
| 52127 | 과식농성 함께 가요~ 1 | 삼초 | 2011/12/14 | 3,459 |