82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

직장맘인데 넘 우울하고 땅으로 꺼질듯 피곤해요.

만성피로 조회수 : 2,235
작성일 : 2011-12-12 13:28:27

요즘 들어 너무 피곤하고 지치고 우울하고 감정을 걷잡을수가 없어요..
이모든 짜증들이 애들한테 (4살,3살)갈때가 많습니다.무지하게 참는다고 하는데도
한번 빗장이 풀리면 저도 조절이 안되네요..때리진 않지만..소리지르고 폭풍화를....

남편은 자영업으로 밤 10시나 되어야 문닫고 옵니다..애둘을 데리고 직장다니고
살림하고 육아하고 퇴근하면 또다른 일터로 가는듯한 느낌으로 애들과 놀아주고
실신하듯 잠이 듭니다,

요즘은 애들하고 못놀아주고 주말에도 걍 티비틀어주거나 과자주고 저는
널브러져있네요..활력이 없어요..

주말도 남편은 출근합니다..일년에 쉬는날이 명절빼고는 없네요..본인도 쉬지않고
일하니 고단하기도 하겠지만 저는 정말 이러다 죽겠다 싶습니다..

애들이 좀 크면 이런것도 해결된다는데 현실이 너무 고달프네요..직장인이라면
금요일까지 일하고 주말에 리프레쉬로 쉬어줘야하는데 주말이 더 힘들어요..
애들 세끼밥먹이고 마트가서 장도보고 놀아주기도 해야하고..이모든것을
제가 혼자 다하려니 이제 짜증을 넘어서 울분과 억울함..화병이 생기네요..

가게하느라 빚을 얻어서 그거 갚느라고 동분서주하는 모습이 안타깝긴합니다만
그것마저도 미울때가 있네요..잘다니던 회사나 다니지 무쉰 자영업한다고....
가까이 친정시댁이 있으면 주말에 잠시 맡겨두고 좀 쉬기라도 하는데.
양쪽다 멀고...겨울이라 애둘데리고 갈때도 없고 가기도 겁나고..

주말에 애들 친구들이 놀러왔는데 또래애들끼리 물건가지고얼마나 싸우는지
정신없고 스트래스 만땅 더 쌓이고 참 방법이 없다 싶습니다..

다행히도 애들 어린이집에서 저녁까지 다 해결하고 주말에만 밥해먹는게
식사의 전부예요..그게 조금 편하다면 편할까...

넘 피곤해서 영양제하나 주문했네요..보약도 소용없고..각종 영양제도 소용없지만
혹시나 싶어서 또 주문하게 됩니다..
집사정이 좀 어려운데 자꾸 퇴사생각만 하게되고..도우미 쓰는것도 금전적으로 좀 딸리는데
걍 도우미쓰고 주말에 애들 놀곳에 위탁하고(문화센타 같은데) 저도 조금씩 쉬고..
이러면서 더 버티는게 낳을지 매일 고민하게 되네요..

근데 체력이 떨어지고 피곤하니 우울증이 오려고합니다..피곤한데 살은 더 찌구요..
이 위기를 어떻게 극복해야 할까요? 주말이 정말 피곤하고 힘들어요..

 

 

IP : 210.94.xxx.89
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. asd
    '11.12.12 1:31 PM (59.2.xxx.12)

    저기요... 제가 경험자인데요
    해결방법은 의외로 간단했어요.
    코스코 종합비타민 싸구려 ㅠ.ㅠ 에다가 비타민씨 500mg짜리 하루에 1알
    그리고 홍삼톤 농축한거 양 적은 파우치 있거든요. 그거랑.
    이렇게 드셔보세요. 몸이 좀 덜 피곤하니까 견딜만 하고 화도 덜 내게 되더라구요.
    게다가 저는 매월 찾아오는 마법까지 정말 어마무지한 통증에 어마무지한 양에...

    조금만 더 힘내시고, 기운내세요. 곧 지나간답니다.

  • 2. 토닥토닥
    '11.12.12 1:57 PM (122.45.xxx.33)

    힘들때죠
    원글님 힘내세요 아이들 웃는 모습 잠자는 모습만 떠올리세요
    폭풍화내시면 나중에 아이들이 인간관계시에 주눅 들어요 눈치만 늘고

    다 살아가려고 하는 짓인데 점점 시들고 있죠
    하루쯤은 아무것도 신경쓰지말고 게으름 피워보세요

    그세월 금방 지난답니다
    눈물이 나올만큼 그리워지기도 하죠

    차라리 어릴땐 육체가 고달프지만
    크면 머리가 고달퍼져요

    그래도 남편이 게으르지않고 자기일에 충실하다면
    원글님 조금 릴렉스하시고
    모든일에 완벽하려고 노력마세요

    때론 아이들 눈꼽에 헝클어진 머리인채로 그냥 푹 쉬어 보세요
    아마 며칠 후면 기우나서 또다시 아이들 재롱에 웃고 있을겁니다

    지금 피곤하고 힘드신거 미래를 위한 저축이라고 생각하세요
    원글님 아자아자 홧팅!

  • 3. ㅇㅇ
    '11.12.12 2:38 PM (211.237.xxx.51)

    갑상선검사 한번 해보세요.
    증상으로 봐서는...살이 더 찌고 그렇다면 갑상선기능저하증이 의심되거든요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
47703 직장맘인데 넘 우울하고 땅으로 꺼질듯 피곤해요. 3 만성피로 2011/12/12 2,235
47702 82님들! 치솔 강도는 어떤 걸로 사용하시나요? 4 라맨 2011/12/12 1,648
47701 이불 어디서 구매하시나요? 6 건강미인 2011/12/12 2,544
47700 참.신발이 거실까지 들어왔네요.. 3 ㅠ.ㅠ 2011/12/12 2,035
47699 죽전 살기 어떤가요. 1 직장이 강남.. 2011/12/12 2,212
47698 한미 FTA연계 의혹 일파만파 GMO 유기식품 규제 완화… 1 sooge 2011/12/12 1,306
47697 아기 침대 필요한가요? 10 ^^ 2011/12/12 1,810
47696 경기고등학교 근처에 숙소를 어떻게 찾을까요?(도움절실^^::) 3 숙소 2011/12/12 1,794
47695 대파가 많은데 대파 요리 알려주세요~ 19 고민 2011/12/12 19,254
47694 신설유치원 가면 알레르기 심해질까요? 알레르기 아.. 2011/12/12 933
47693 남편 집나간후 1달- 후기 20 남편부재중 2011/12/12 12,722
47692 성경을 읽으면 정말 도움이 될까요?? 14 알고싶어요... 2011/12/12 2,710
47691 네살딸이랑 둘이 서울 구경 가요... 갈만한곳 좀 알려주세요 4 부산에서 2011/12/12 1,656
47690 요즘 어찌 지내나요? 6 수능본 아이.. 2011/12/12 1,509
47689 아이폰어플로볼때.. 2 ... 2011/12/12 1,102
47688 시술로 얼굴에 난 여드름 자국 어느정도까지 완치시킬 수 있을까요.. 2 ^^ 2011/12/12 1,725
47687 미 국무부 ‘한국 SNS 검열’ 비판…클린턴 “인터넷 자유 재앙.. 샬랄라 2011/12/12 1,354
47686 야권통합, 위태로운 가결…상처만 깊어져 4 세우실 2011/12/12 1,337
47685 일회용 핫팩 써보신 분~~ 11 군대 2011/12/12 3,086
47684 뉴욕타임즈나 씨엔엔 해석할 정도면 수준이??? 7 rrr 2011/12/12 1,913
47683 아이들과 휴대폰연락이 잘 되시나요.. 3 속터져..... 2011/12/12 1,328
47682 신성일 사과, 엄앵란에게 영상편지 "다시 잘 지내자" 7 호박덩쿨 2011/12/12 3,237
47681 집들이에 초대 받았는데요 3 .....?.. 2011/12/12 2,166
47680 뼈에 금이 갔는데... 1 부모사랑 2011/12/12 1,722
47679 강용석 아들이 아빠를 가르쳤네요. 6 재수생맘 2011/12/12 4,533