82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

자기전에 먹으면 속이아파요..

아몽 조회수 : 1,669
작성일 : 2011-12-08 23:06:34

나이때문인지.. 예전엔 안그랬는데

 

자는동안에도 속이 더부룩하고 다음날 아침에도 식도쪽이 아프네요...

 

운동을 해야할것 같아요,

IP : 61.99.xxx.121
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 자기전에.
    '11.12.8 11:08 PM (81.178.xxx.143)

    뭘 드실려면 잠들기 4시간 전에 드셔야합니다.
    안그러면 위가 부담을 느껴서 그런 증상을 가지게 되는 거거든요.
    꼭 지키셔야지 속이 괜찮아집니다.

  • 2. 그거
    '11.12.8 11:48 PM (124.53.xxx.18)

    역류성식도염 혹은 역류성 후두염 생겨요

    먹으면 위산이 분비되는데 누워있으면 그게 역류해서 병나요

    물론 위에도 부담주게되구요

    한번 생기면 자꾸 재발해요 ㅠㅠ

    윗분말씀처럼 취침전 4시간부터는 안먹는게 좋아요

  • 3. 당연히
    '11.12.9 2:32 AM (175.201.xxx.77)

    자기 전에 먹으면 속이 편할 리가 없지요.
    젊었을 때야 소화기관도 왕성할 때니 곧잘 그런다해도 무리가 덜하지만
    나이가 들면 조심해야 하고요.
    이미 젊었을 때부터 자기 전에 뭔가 먹은 습관이 만성이 될 경우
    그게 결국 지금 부작용으로 나타난다고 봐도 무방합니다.
    윗분 말대로 역류성 식도염 생겨요.
    그럴 땐 자기 몇 시간전부터 안 먹고 위에서 충분히 소화시켜주고 나서 잠자리 들어야 속 편합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
48463 다들 이러다가 이혼까지 가나요? 1 vv 2011/12/14 2,786
48462 추가 검색이 안되요. 검색 2011/12/14 1,290
48461 사회생활 안하는 분들은 집안행사 치를 때 좀 썰렁하겠죠? 9 지인 2011/12/14 2,739
48460 천도제에 애기 데려오라는데.. 19 .. 2011/12/14 3,626
48459 어제 하루 잔소리 덜했더니 하는 말이 2 초5아들 2011/12/14 2,405
48458 외대지원 6 입시 2011/12/14 2,410
48457 셔터 속도 빠른 디카 추천해주세요~ 디카 2011/12/14 1,491
48456 전자동 커피머신 구입여쭈어요.. 2 세보 2011/12/14 2,146
48455 43살인데 얼굴홍조 1 갱년기증상인.. 2011/12/14 2,606
48454 두돌 아가 어린이집에 맡기고 회사나갈려고 하니 여기저기서 반대의.. 10 냠냠이 2011/12/14 2,729
48453 포스코 장이 정답이지 9 국가장은오버.. 2011/12/14 2,392
48452 손편지, 손글씨 자주 쓰세요? 4 궁금 2011/12/14 1,884
48451 노인분들, 머리 가려운 상태에 뭐가 좋을까요 ? 1 ........ 2011/12/14 1,634
48450 과학고 조기졸업 궁금합니다. 8 .. 2011/12/14 3,930
48449 백토, 김진 ‘망언’에 네티즌 “조중동 무너지네” 12 참맛 2011/12/14 4,118
48448 강철의 연금술사의 사망 쑥빵아 2011/12/14 2,001
48447 李대통령"한국 젊은이 정말 겁 없어...세계 어디서든 성공할 것.. 5 세우실 2011/12/14 1,905
48446 중소 법인 회계 프로그램 어떤게 좋은가요? 4 으랏차찻 2011/12/14 2,642
48445 계모의 죄책감으로 실토-9년전 불타죽은 4세남아 살해범은 아빠 8 사람이란.... 2011/12/14 4,361
48444 피하낭종? 누가좀 알려주셔요~ㅠㅠ 9 익명이요 2011/12/14 6,122
48443 100분토론...........균형잡힌 관전평인 것 같습니다[펌.. 5 ^^ 2011/12/14 2,600
48442 남편한테 서운한 맘 10 서운 2011/12/14 2,737
48441 갑상선기능항진 병원어디로가야하나요? 3 미라클 2011/12/14 2,366
48440 최일구 앵커가 청춘에게 하는 말! 2 오홍 2011/12/14 2,154
48439 한겨레 단독] 디도스 공격 돈거래 있었다 사랑이여 2011/12/14 1,450
< 65501 65502 65503 65504 65505 65506 65507 65508 65509 65510 >> 이전 자유게시판
게시판 검색