82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 이제 3주째인데요 3kg정도 빠졌어요..근데 너무 괴롭네요 T_T

다이어트해야함 조회수 : 2,356
작성일 : 2011-12-07 22:49:56

키가 164cm인데 신혼때 55-6kg였다가 최근 1년 사이에 거의 10kg가 쪘더라고요.

건강검진에서 몸무게를 쟀더니 무려 65.5kg ㅡ_ㅡ;;;;

 

너무 놀래서 3주째 군것질 안하고 밥을 최대한 작게 먹었더니 3kg정도 빠졌어요.

상체는 좀 빠진거 같은데 아직 2년 전에 입었던 청바지를 입어보니 쟈크도 안올라가네요.

앞으로 얼만큼 이렇게 살아야 예전 몸무게가 돌아올까요..휴..

곧 정체기가 올 것 같기도 하고..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

IP : 121.131.xxx.75
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 패랭이꽃
    '11.12.7 11:13 PM (186.137.xxx.174)

    젊으신 분들은 금방금방 빠지더라고요.

  • 2. ~^^~
    '11.12.8 12:25 AM (211.246.xxx.111)

    운동과 식이요법을 같이..
    시간 경제적 여유가 되시면 개인트레이너(PT)와 운동하세요.
    효과는 제일..

  • 3. 보험몰
    '17.2.3 4:08 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
51459 MBC, 특혜받는 종편이 부러웠니? yjsdm 2011/12/26 812
51458 벤타 쓰고 계시는 분? 2 ... 2011/12/26 1,044
51457 테* 스텐 무선주전자 고장요~~ 1 궁금합니다 2011/12/26 1,649
51456 자궁내 폴립 수술 하신분 계신가요? 3 폴립 2011/12/26 4,371
51455 키에서 유전이 미치는 영향이 어느 정도일까요? 9 고민xx 2011/12/26 1,528
51454 아... 이승환땜에 콧날이 시큰하네요. 13 새끼손가락 2011/12/26 6,878
51453 유시민, "대통령께서 이 잘못된 상황을 바로잡는 사면을.. 10 참맛 2011/12/26 1,920
51452 크록스 털신 말이에요 2 월동 2011/12/26 2,298
51451 부모님들 걸음걸이도 잘 살펴봐야겠어요. 파킨슨 병 조기증상..... 1 량스 2011/12/26 4,168
51450 열받는 딤채 서비스 3 님므 2011/12/26 1,661
51449 이 책상 어떤거 같아요? 2 설문조사중 2011/12/26 997
51448 한파+월요일+오전.. 이 세가지가 겹쳐도 사람들이 열심히 갔네요.. 2 .... 2011/12/26 1,234
51447 후대폰 통합 마일리지 보상센터라는 곳에서 전화오면 거절하세요 전화사기 2011/12/26 1,260
51446 힐튼호텔 늦게나마 함 가보고싶은데요.. 7 힐튼호텔 2011/12/26 1,847
51445 압력밥솥 스팀 꼭 빼야되나요 7 2011/12/26 1,277
51444 키가 동생은 크고 형은 작고 막 이런 경우도 많나요? 12 ㄷㄷ 2011/12/26 2,990
51443 선생님이 너무 고마워요.(조언부탁드려요) 7 장학금 2011/12/26 1,264
51442 추운 겨울 이웃들을 위한 따뜻한 행사가 있네요 apollo.. 2011/12/26 334
51441 김승우씨 더 실망스럽던데요.. 7 쇼킹프로 2011/12/26 11,518
51440 조개구이 잘 먹는 법 뭐 먹어야 2011/12/26 1,853
51439 친구 부모님 상당했다는 글보고 생각나는 친구가있네요 4 갑자기 2011/12/26 1,687
51438 12월 26일 정봉주 송별회 사진과 동영상 5 닥치고정치 2011/12/26 1,944
51437 대화의 중요성.......... 1 대화 2011/12/26 673
51436 토요일 SNL 코리아 보시는 분 ?? 3 삐끗 2011/12/26 921
51435 -0.3 이면 라식수술하기 여러분 같으면 라식수술하시겠어요?? 4 -0.3 2011/12/26 1,140