나이 40에 저도 엉덩이 살이 점점 빠지네요.
그래서 요새는 차라리 타이트 스커트가 더 태가 나는 것 같아요. 그래서 불편해도 가끔씩 입긴 한데 걱정은 되네요...
엉덩이 살은 어떻게 보존을 할까요? 도움되는 운동이라도 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
네모 엉덩이 안 만드려면 어떻게 해야 하나요?
... 조회수 : 4,937
작성일 : 2011-11-30 13:03:10
IP : 125.128.xxx.116
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 하니
'11.11.30 1:38 PM (125.143.xxx.207)클라우디아쉬퍼 하체운동 찾아서 열심히 하세요. 그리고 인터넷에서 떠돌아 다니는거 다 시도해보세요.
엉덩이가 서서히 애플힙이 됩니다 /오히려 20대보다 40대 엉덩이 뒤태가 더나요. 한가지만 하시면 지겨우니
까 순서없이 하셔도 괜찮아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 49555 | 스마트폰 약정액 얼마나 쓰세요? 1 | 현재로선 | 2011/12/07 | 3,443 |
| 49554 | 들깨가루 궁금 4 | ........ | 2011/12/07 | 3,659 |
| 49553 | 백지연의 끝장토론 정봉주 출연! 9 | 달려라 정봉.. | 2011/12/07 | 4,298 |
| 49552 | 아들 공부하는데 사회를 같이 하게되었네요. 1 | 오랜만에 | 2011/12/07 | 2,659 |
| 49551 | 조선이랑 동아 이젠 박근혜 밀어주기? 5 | yjsdm | 2011/12/07 | 2,873 |
| 49550 | 의왕시 청계동 덕장중학교 학부모님 있으신가요 | 청계 | 2011/12/07 | 3,234 |
| 49549 | 12월 7일자 민언련 주요 일간지 일일 모니터 브리핑 | 세우실 | 2011/12/07 | 2,332 |
| 49548 | '1%'를 위한 MB정책 띄우기 바쁜 MB방송들.. | yjsdm | 2011/12/07 | 2,550 |
| 49547 | 강릉분들~ 한과 좀 추천해주세요~~~ 6 | 며느리 | 2011/12/07 | 3,466 |
| 49546 | 일일가사도우미 1 | natura.. | 2011/12/07 | 2,911 |
| 49545 | 주위나 아님..직접..대입 컨설팅 받아보신분 계신가요?.. 4 | .. | 2011/12/07 | 4,200 |
| 49544 | 골프의 매력은 무엇인가요 6 | 결심했어 | 2011/12/07 | 4,333 |
| 49543 | 토욜 국민대회 몇시죠? 2 | 명박아웃 | 2011/12/07 | 2,771 |
| 49542 | 대구분들께 버스편 여쭈어요 동대구역에서 귀빈예식장 4 | ... | 2011/12/07 | 3,465 |
| 49541 | 사실확인서....냉면집 그넘 14 | 흠... | 2011/12/07 | 4,939 |
| 49540 | 어린이집을 내년에 옮기려는데 원에 얘기해야겠죠? 2 | ... | 2011/12/07 | 2,530 |
| 49539 | 무릎을 꿇다 할때 받침이 무언가요 2 | ㅎㅂ | 2011/12/07 | 3,814 |
| 49538 | 한화리조트 설악(쏘라노) 가는데요... 5 | 처음가봐요... | 2011/12/07 | 4,943 |
| 49537 | 닥치고!정봉주.. "..방송 대형사고..라는데" 16 | 맛있는행복 | 2011/12/07 | 10,178 |
| 49536 | 시댁에 천만원 해드리자고 하는데 남편은 반대해요 21 | 고민중.. | 2011/12/07 | 8,695 |
| 49535 | 대림초... 가톨릭만 켜나요 2 | ㅡ | 2011/12/07 | 3,153 |
| 49534 | 어떤 병원은 라식권유하고 다른병원은 라식위험하다하는데 뭐가 맞나.. 5 | 블랙보이스 | 2011/12/07 | 3,796 |
| 49533 | 남자 조카에게 아주아주 좋은 초등학교 입학 선물을 해주고 싶은데.. 13 | 미미 | 2011/12/07 | 7,388 |
| 49532 | 과제 도와주세요 리포트 1 | 몰라 | 2011/12/07 | 2,218 |
| 49531 | 선배맘님들..조언 부탁드립니다. | ㅇㅇ | 2011/12/07 | 2,550 |