자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허벅지 살빼는운동
12 조회수 : 3,180
작성일 : 2011-11-19 16:25:05
허벅지 살빼는 운동좀 알려주세요 ㅠ12
IP : 112.167.xxx.131
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'11.11.19 4:29 PM (1.225.xxx.51)스쿼드와 런지.
[불타는허벅지] 운동을 찾아보세요.2. 쏠라파워
'11.11.19 5:16 PM (125.180.xxx.23)식이조절 하시고 유산소하셔야 빠져요.
만일 허벅지에 근육량도 많으신 편이라면 더 두꺼워질수도 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 40338 | 고등학생이 입을 따뜻한 구스다운 추천좀 6 | ... | 2011/11/22 | 2,297 |
| 40337 | 어른들 쓰시기에 좋은 1 | 바디로션 | 2011/11/22 | 1,052 |
| 40336 | 성남시청사 이번엔 ‘냉동청사’ 오명 | 세우실 | 2011/11/22 | 1,115 |
| 40335 | 논술 시험 포기 해야할까요? 7 | .... | 2011/11/22 | 1,987 |
| 40334 | 조언 부탁 드립니다 | 111 | 2011/11/22 | 937 |
| 40333 | 핫케익가루와 와플믹스가루가 성분이 많이 틀릴까요?? 1 | 궁금이 | 2011/11/22 | 4,449 |
| 40332 | 목포로 여행갑니다. 뭐 볼까요? 4 | 여행 | 2011/11/22 | 1,968 |
| 40331 | 다이어트하려고하는데요모래주머니와아령살건데요 3 | 다이어트 | 2011/11/22 | 1,283 |
| 40330 | 괌3박4일 여행시(3인가족) 개인경비400불정도면 되겠죠? 4 | 개인비용 | 2011/11/22 | 1,597 |
| 40329 | 위 내시경 일반으로 받을까요? 아님 수면 내시경으로 할까요? 19 | 위 내시경 | 2011/11/22 | 4,641 |
| 40328 | 아파트 층간 소음... 3 | ..... | 2011/11/22 | 2,016 |
| 40327 | 겨울방학에 개고생하는 캠프 가고 싶은데 추천해주세요.(아이와 둘.. 2 | 초등맘 | 2011/11/22 | 1,551 |
| 40326 | 코골이치료에 대해 아시는 분? 2 | 코골이 | 2011/11/22 | 1,386 |
| 40325 | 김장에 넣는 새우젓(육젓) 갈아서 넣나요? 2 | 주부 | 2011/11/22 | 2,202 |
| 40324 | 정치권에 윽박당하는 안철수연구소 3 | 쫄지마!!!.. | 2011/11/22 | 964 |
| 40323 | 홍준표 "선거 한번 졌다고 모든 게 끝난 것 아니다" 6 | 광팔아 | 2011/11/22 | 1,473 |
| 40322 | 내년 5세 되는 우리 아들 어디 보낼까요?? 4 | 고민스러워요.. | 2011/11/22 | 1,355 |
| 40321 | ...김어준 “우린 종자가 달라…MB정권이 접해보지 못한 잡놈이.. 9 | 나는 꼼수다.. | 2011/11/22 | 2,024 |
| 40320 | MB가 감추고 싶어할 문서.. 1 | ^^별 | 2011/11/22 | 1,217 |
| 40319 | (질문)출산후 자궁암 검진에서 재 검사하라네요.. 3 | 내가?? | 2011/11/22 | 2,411 |
| 40318 | 혹시 아줌마 행동? 4 | 난방 해주세.. | 2011/11/22 | 1,566 |
| 40317 | 이러면서 춥다고 하는 사람. 8 | 흠 | 2011/11/22 | 2,798 |
| 40316 | 대학교 때 친구... 6 | henn | 2011/11/22 | 1,990 |
| 40315 | 수학을 다시? 공부하고 싶어요.아니 처음부터 9 | ㅁㅇㄹ | 2011/11/22 | 1,592 |
| 40314 | 금호동에서 추천할만한 좋은 유치원은 어디인가요? 1 | 알려주세요^.. | 2011/11/22 | 1,096 |