사람만나 말하다가 곧잘 숨이막히는데요
이것도 공황장애에 속하나요?
예전에 숨을 몰아쉬고 그러다가 상담받고 나은적있어요.
검색해보니 공황장애 초기증상 이었더라구요.
가르쳐주세요.사람만나기 조금 곤란해요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
말하다가 곧잘 숨이막히는데요 .이것도 공황장애인가요?
공황장애 조회수 : 4,038
작성일 : 2011-11-15 21:37:31
IP : 210.205.xxx.25
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'11.11.16 2:24 PM (175.126.xxx.63)저도 비슷한 증상이 있었어요.
가슴이 쿵쾅뛰고 심장에 이상이있는거 같아서 숨을 몰아쉬고요.
치료받으신 경험도 있으시니 아마 그럴거예요.
저는 그즈음 스트레스가 많아서 밥도 잘못먹고 신경많이 쓰고 다녔었는데
살도 빠지고 못먹고 그랬어요
지금은 밥잘먹고 신경안쓰려고 하고 가벼운 걷기 운동하면서 좋아졌어요.
내자신이 극복하는게 우선이더라구요. 영양보조제 먹으시면서 양질의 음식을 드세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 57808 | 센 수학은 단계가가 없나요? 6 | 질문 | 2011/12/30 | 2,896 |
| 57807 | (급질)고등어무조림했는데 이상해요..제발 답변좀.. 12 | 왜 | 2011/12/30 | 4,568 |
| 57806 | 세수할 때 감식초 물로 헹구는 거요 1 | 피부피부 | 2011/12/30 | 4,444 |
| 57805 | 꼼수의 화신, 공공의 적들 | 깨어있는시민.. | 2011/12/30 | 1,717 |
| 57804 | 요즘 20대들은.. 4 | 음 | 2011/12/30 | 3,048 |
| 57803 | 남녀아나운서 깔깔거리는 소리가 그땐 그렇게 듣기 싫었다구요? .. 3 | 호박덩쿨 | 2011/12/30 | 2,514 |
| 57802 | 남자개그맨들 여자보는눈은 좀 있는것 같아요. 6 | ... | 2011/12/30 | 4,965 |
| 57801 | 광주에서 중학생이 학교폭력으로 또 자살했군요. 2 | 학부모 | 2011/12/30 | 2,789 |
| 57800 | 김근태 전의원님이 병원 입원전 올리신 마지막 블로그.txt | 무크 | 2011/12/30 | 2,806 |
| 57799 | 새벽에 수탉이 운다는건 거짓말이죠? 6 | .. | 2011/12/30 | 2,527 |
| 57798 | 어제 유재석 소감중에 방송통신위원회 어쩌구 하던데.. 3 | 연예대상 | 2011/12/30 | 3,384 |
| 57797 | 민주통합당 경선 세분 뽑는거 질문요 7 | 반지 | 2011/12/30 | 2,032 |
| 57796 | 용평스키장에 사우나 있나요?? 6 | 스키못타는이.. | 2011/12/30 | 3,179 |
| 57795 | 로봇산업투자자 세제감면하는/지능형 로봇 개발보급촉진법 | sooge | 2011/12/30 | 1,466 |
| 57794 | 국제학교 영어 인터뷰 질문이요. | ??? | 2011/12/30 | 6,043 |
| 57793 | 유재석이 좋은이유 5 | .. | 2011/12/30 | 4,309 |
| 57792 | FTA 발효무효를 위한 노력이 물거품이 된 건가요? 5 | sooge | 2011/12/30 | 2,262 |
| 57791 | 1월1일 떡국 드세요? 12 | 진스 | 2011/12/30 | 3,494 |
| 57790 | 펌)딴지일보에 올라온 가카보호지침서 ---필독 14 | 나꼼수카페회.. | 2011/12/30 | 3,915 |
| 57789 | 이경제 한의사 실력 있는분 이에요? 18 | ... | 2011/12/30 | 10,020 |
| 57788 | MBC간부 “소방관 잘못이라 김문수 기사뺐다” 15 | 세우실 | 2011/12/30 | 3,973 |
| 57787 | 박미선씨는 무슨 상복이 그리 많대요. 12 | .. | 2011/12/30 | 4,720 |
| 57786 | 안과 3 | 호야맘 | 2011/12/30 | 1,577 |
| 57785 | 비린내안나는 계란 좀 추천해주세요~ 11 | 구린내나는계.. | 2011/12/30 | 4,557 |
| 57784 | 전세기간 묵시적 갱신이 이경우엔 어찌 되나요? 1 | 궁금 | 2011/12/30 | 2,060 |