안녕하세요~ 저는 걷기 다이어트로 15kg 감량을 했구요~
아직도 진행중이랍니다^^ 처음에는 너무 힘들었는데 걷다보니까
건강에도 도움이 되고, 살도 빠지고 체력도 길러지는 것 같더라구요~
매일 한시간반씩 걷기운동을 하는데요~ 우연히 정관장 심나는 걷기대회라는걸
알게 되었는데 저희집 가족들은 다들 싫다고 하네요..ㅜㅜ
이런거 처음이라서 혼자 가기에는 좀.. 부끄럽기도 하고..
아직 살이 다 빠진 상태가 아니여서.. 같이 갈 사람이 있으면 좋을 것 같아서 글 올려봐요!!
4월 10일 오전 9시 서울 올림픽공원 평화의 광장에서 열리는데요~
6km를 걷는거에요~ 참기비 5천원만 내면 퓨마 티셔츠랑 홍삼음료, 간식도 다 준다고 하는데
혹시 저랑 같이 걷기 하실 분 안계실까요?? 전 28살이구요~ 몸무게 쫌... 나가요^^;; ㅎㅎ
서울에 살구요~~ 친하게 지내면서.. 걷기운동 같이해용~
건 강
건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장
걷기 좋아하시는 분~ 정관장 심나는 걷기대회 같이 안가실래요??^^;;;
봉희 |
조회수 : 3,033 |
추천수 : 39
작성일 : 2011-04-05 11:31:20
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