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건 강

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요가 '폼나게' 잘하는 방법-

| 조회수 : 5,334 | 추천수 : 85
작성일 : 2010-12-28 10:20:23
안녕하세요, 다나와에요~~

오늘은 어젯밤부터 내린 눈이 소복이 쌓여
곳곳 정체현상에 몸을 움추리며 조심조심 걷고 있죠~
이처럼 겨울철이 되면 실외활동을 되도록 피하고
하게되면 옷을 겹겹이 입어 몸이 굼뜨게 마련인데요

다나와에서는 실내에서 할 수 있는 요가 관련 정보 콘텐츠가 올라와
소개해드리려고 해요~



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4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 루루
    '10.12.28 1:53 PM

    그러지않아도..오늘부터 시작하려고 요가학원가는데..말씀.. 도움많이 됩니다
    감사합니다....

  • 2. 아침
    '10.12.28 2:14 PM

    헬로매트 탐나요

  • 3. 연이맘
    '10.12.30 11:26 PM

    내사랑 키티~키티~ 임신하기전 1년정도 배웠는데 왜 아직도 뻣뻣할까요,,ㅋ

  • 4. 알렉
    '11.1.2 4:27 AM

    요가는 빠지지 않고 꾸준히 하는게 젤 중요해요~~ㅎㅎ 전 3년차인데도 아직도 뻣뻣.. 하지만 열씨미 하고 있죵 ㅎㅎ

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