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건 강

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홍화씨 질문이요 뼈에 좋다는데..

| 조회수 : 3,516 | 추천수 : 248
작성일 : 2010-04-04 12:22:40
제가 넬 40입니다 그런데 벌써 골다공증이랍니다 약도 먹고 우유도 먹도 노력하려구요
그래서 알아보니 홍화씨가 뼈에 좋다고해서 보리차처럼 끓여 먹을려하는데
근데 아이도 먹어도 되는건지..

그리고 홍화씨가 있긴한데 볶아서 끓여먹어야하시지요?
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. pug
    '10.4.5 7:33 PM

    홍화씨가 뼈에 좋다고 저도 들었어요.
    저희 시어머님은 볶아서 갈아 끓여드시던데요.
    곱게 갈지마시고 거칠게 갈으세요.

  • 2. 오 도 사
    '10.4.19 9:35 PM

    홍화씨 좋은 식품이지요
    홍화씨는 거칠게 갈으셔서 이것과 갇이 한가지더하면 좋은식품이 될수도있답니다
    접골목이라는 식품이지요 접골목도 국내산을 구입하시면 좋은 효과를 볼수가있답니다
    접골목은 골절된 뼈를 붙개하는 역활도한담니다

  • 3. 안젤리나졸리
    '10.4.20 10:15 AM

    아이들이 먹어도 된다고 운동 시키는 엄마들이 얘뼈 튼튼해지라고 꼭 먹이는것 봐서요~~

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