건 강
건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장
치아교정하시는분들, 식사 어떻게 하세요?
나도요리사 |
조회수 : 3,600 |
추천수 : 119
작성일 : 2009-10-22 11:30:10
33살의 적지않은 나이에 어제 드뎌 교정기를 하고 왔습니다.
일단, 윗니부터 한 상태구요.
어쨌든 치아가 얼얼한 것이 살짝 건드리기만해도 아프네요. 물론 밥먹기도 쉽지않구요.
어제, 오늘 씹기가 힘들어서 국에 말거나 비벼서 대충 삼켰네요... 이렇게 먹어도 소화가 되려나 걱정이네요^^::
이제 죽으로 먹어야 할 것 같아요. 흑흑...
나이들어서 치아교정하시는 분들, 식사 어떻게 하고 계시나요?
도움말씀 좀 주세요.
치아교정하려다 영양부족으로 팍 늙을까 걱정됩니다......
- [요리물음표] 돼지껍데기 어떻게 요리.. 3 2010-05-18
- [건강] 치아교정하시는분들, 식.. 4 2009-10-22
- [건강] 요즘 감기 어떤가요? 3 2009-04-10
- [식당에가보니] 혹시 워커힐 포시즌 부.. 7 2009-04-27
4 개의 댓글이 있습니다.
1. pascalina
'09.10.22 2:25 PM저두 3 년했어요..그래서 정말 조그만 건드리면 아프다는거 알고 있지요
그렇다면 과일이나 야채를 갈아서 드시면 되요
바나나 아님 고구마 쉐이크 간식으로 계란 삶아서 드세요.. 영양재 챙겨서 드실수 있음 드시구용..
차이 교정이 이쁘게 되길 빌께요..^^2. 작은겸손
'09.10.22 2:38 PM전 비발치로 9개월 교정하고 지금은 유지장치 끼우고 있는데요.
정말 처음 브라켓 장착하고 완전 아프죠..ㅠㅠ
전 그때 씹는 것 자체가 너무너무 힘들었어요.
제대로 씹지도 못해서 계속 죽만 먹었어요.
죽도 아주 입자가 곱게...
처음엔 그 죽 먹는 것도 힘들더군요. -0-
죽 먹고, 바나나 같이 부드러운 과일 먹고, 정말 먹기 쉬운 걸로 골라 드셔야 해요.
점심도 죽 싸가지고 댕겼어요. -_-
그렇게 한달 정도 지나니까 차츰차츰 괜찮아졌어요.
그리고는한달에 한 번 치과 갔다오고 잠깐 아프고,
그 뒤로는 그런대로 괜찮아요.
여튼 교정하고 나니 완전 만족이네요. ^ㅡ^
이제는 웃는 게 자연스러워요. ㅎㅎㅎ
교정 예쁘게 되길 바랄께요. ^ㅡ^3. 제시
'09.10.25 1:26 AM저도 해서 이빨은 너무 아팠는데 식욕은 그대로하서 전 먹던거 그냥 다 먹었는데요.
4. 레드크리스탈
'09.10.29 9:14 AM우리 딸보니 처음에만 아프다고 죽 찾더니 그 다음엔 평상시처럼 왕성한 식욕.
조심성이 없어서 장치가 빠진적이 몇번 있네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 | 추천 |
---|---|---|---|---|---|
6195 | 치과,정형외과 추천부탁드립니다 1 | mirror | 2024.04.24 | 2,007 | 0 |
6194 | 수면장애, 불면증 치료에 좋은 멜라토닌 영양제 | 햄이야 | 2024.03.19 | 2,783 | 0 |
6193 | 부산에 대장내시경 잘하는 곳 있나요? | 너무슬퍼요 | 2023.12.26 | 2,252 | 0 |
6192 | 임플란트 네비게이션 임플란트 좋은가요 | 향연 | 2023.02.03 | 1,413 | 0 |
6191 | 혹시 이게 뭔지 아시는 분 계실까요? 1 | 자신감 | 2022.12.24 | 2,125 | 0 |
6190 | 이거 먹고 2달만에 어깨통증 잡았네요 1 | 철리향 | 2022.11.01 | 3,491 | 0 |
6189 | unknown rash 3 | gukja | 2022.04.15 | 8,199 | 0 |
6188 | 헬리코박터균 치료시 음식 | 요리저리 | 2022.02.25 | 9,915 | 0 |
6187 | 헬리코박터균 치료시 음식 | 요리저리 | 2022.02.13 | 8,815 | 0 |
6186 | 잇몸염증에 대한 팁입니다 1 | 알라뷰 | 2022.02.02 | 10,612 | 0 |
6185 | 요즘 영양제는 신기하네요 | 나약꼬리 | 2021.12.03 | 9,797 | 0 |
6184 | 유산균 1 | 아줌마 | 2021.06.22 | 9,329 | 0 |
6183 | 순수 국산콩 낫도 만드는 토종기업 1 | 러키 | 2021.05.11 | 9,560 | 0 |
6182 | '파스 제대로 붙이는 법'....... 7 | fabric | 2020.08.25 | 13,000 | 0 |
6181 | 아이 출산 후 치통 생겼어요 따흐흑 ㅠ | 이지에이 | 2020.06.25 | 9,643 | 0 |
6180 | 마누카꿀 umf25 의 의미는? | 철리향 | 2019.10.28 | 11,737 | 0 |
6179 | 꿀을 먹어오면서 몸의 변화 (혐오) 1 | 철리향 | 2019.10.23 | 16,187 | 0 |
6178 | 오레가노 오일 | 하얀민들레 | 2019.09.16 | 10,273 | 0 |
6177 | 노니제품 추천 | 김동연 | 2019.09.15 | 10,144 | 0 |
6176 | 머리 혹 | 윤쌤 | 2019.02.28 | 15,398 | 0 |
6175 | 저렴한값으로 아파트에 설치한 황토방 | 지미 | 2019.02.23 | 14,487 | 0 |
6174 | 50대에게.... | 숲과산야초 | 2018.11.28 | 15,486 | 0 |
6173 | 슈퍼박테리아 잡는 강력한 항생제, ''꿀'' | 철리향 | 2018.11.13 | 13,219 | 1 |
6172 | DHEA 영양제 어떤지 봐주실분 ~ | azummi | 2018.09.15 | 11,175 | 0 |
6171 | 요양병원 추천부탁합니다. | 플로리시 | 2018.05.08 | 11,950 | 0 |