목,어깨 아파요

[약초심마니]

아푼지 10년 되었습니다.
물리치료,통증치료 받아보아도 효과없슴니다.
요즘은 손도 저린것 같고 해서 목디스크 인가싶습니다.(아파요)
대학병원에서 진찰받은적은 없구요
다른병에 의하여 한양대학병원에서 진료치료 받은적은 있는데
어느종합병원이 좋을까요?
치료비는 대략 어느정도일까요?

아시는분 조언부탁합니다.

[dudu]

저는 지방이라 서울 병원은 모르구요..
요즘 정형외과에서 하는 운동치료함 받아보세요..

[nayona]

목 어깨 아프며 손도 저립니다.
제가 몇 년을 고생했는데요,심하지않았어도...피지오테라피 맛사지도 근 1년 넘게 다녔었구요.
그래도 안 낫더군요,
결국 요가하면서 고쳤습니다.
스트레칭 꾸준히 하세요.

[약초심마니]

열심히 스트레칭 해볼렴니다.

[茶彬]

10년 너무 오래되셨군요
전 다시 재발해 7개월로 접어드는데
정형외과 ,한의원,카이로프라틱치료,약 침,
그 날은 통증이 좀 들한데
다음날 또 마찬가지예요 특히 야간통증이 심해 핫팩 아이스팩
번갈아 올리면서 자는데 정말 힘들어요
요즘은 재활의학병원에서 물리치료와 운동치료 함께 하는데
많이 좋아졌어요
자주 목욕가셔서 탕 안에서도 할 수 있는 스트레칭도 도움됩니다.