건 강
건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장
배가 자주 아파요~
다시 한번 질문드릴께요....
일주일에 적어도 2번은 심하게 배가 아프다고 해서 병원에 갔더니 과민성 대장증상이라고
그냥 음식 조심시키라고 .
너무 차가운거 먹이지 말고 등등등...
그래도 증상이 나아지질 않아 병원에가서 혈액검사를 했더니 락토우스가 소화가 않된다고해서
유제품은 일절 않된다고 해서 그것도 잘 지키고 있구요
딸애가 자기가 아프면 너무 고생스러운걸 아니깐 한여름에도 차가운 음료수도 안먹고 조심하고
있는데 왜 나아지지가 않나요
낮에는 수시로 배아프다고 하고 항상 새벽에 심하게 복통을 호소합니다
아주 애기였을 때부터 변비가 아주 심했구요
잘먹지도 않는데 (키도 약간 작은편이지만 몸무게가 24KG밖에 나가질 않습니다) 설사도 자주해서
키도 많이 안크는거 같구요...
왜 그런걸까요...???
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1. 초이스
'08.8.22 10:59 AM우리딸이 중학교 때부터 아침밥 먹으라하면 항상 배아프다해서
먹는걸 싫어하는 애라 꾀병인줄 알았어요.
그런데 장이 약해서 그런다고 해서 효모도 먹여보고 유산균도 먹여보고
한약도 먹였였었네요.
지금은 배아프단소리 안해요.
어떤걸로 효과본진 모르겠지만
지금은 효모만먹여요.흡수도 도와준다 하니까 그래서인지
소식하는 애인데도 변비는없다네요2. nayona
'08.8.22 1:36 PM장이 꼬이는게 아닐까요.변비라니 장이 안좋을 확률이 높으니.
저도 장 꼬임으로 수시로 배 아프거든요.어려서도 자주 배앓이를 했구요.
윗분처럼 유산균 음료 등 장에 좋은 음식 많이 먹이고 배 따듯하게 해 주시는게 좋을 것 같아요.
핫팩....3. 작은토토로
'08.8.22 4:21 PM제아이도 어려서부터 배가 자주 아프다고해서 동네병원에도 다니고 서울대병원에서 정밀검사까지도 받아보구(대학병원가보니까요 이유없이 몇년씩 배아파서 온 아이들 많더라구요) 그랬답니다.저희도 과민성 대장증이란말을 젤 많이 들었고 한의원에선 위와장이 차고 전체 기가 잘 안돌아 그런다고하구..ㅠㅠ지금은 6학년인데요 아직도 배아파해요.특히 학년 바뀌면3달동안은 더 심하게 아파하구요. 저두 맘은 아픈데 특별히 낮게해줄만한게 없어서 해마다 한약해먹이고 배에다 찜질팩해주고 그런답니다.
4. laneze
'08.8.22 7:16 PM팥 주머니를 만들어서 전자랜지에 2분정도 데워서 배에 올려주세요.
배가 따뜻해지면서 혈액순환이 잘 돼서 편안해져요.
생리통에도 아주 효과가 좋아요. 우리집에서는 팥 주머니가 여러모로 잘 쓰이고 있어요.
꼭 꼭 사용해 보세요.5. 토토
'08.8.23 10:35 AM체질을 보아 장이 약하군요 식물뿌리가 튼튼해야 잎이 무성하듯 장이 건강에 기본입니다 근데 장이 약해 보이는 군요 백출 산약을 가루를 꿀에 버므려 환으로 장복하세요
6. 은도나
'08.8.30 1:11 PM저는 몸이 좀 차고 순환이 잘 안되는 편이라서 배도 차거든요...그러니 소화나 배변활동도 좀 잘 안되고...신경성변비같기도 하고...
매실이나 마늘이 저한텐 효과가 있더군요
매실음료도 좋지만 ...
매실액기스담그고 나서 남은걸로 술 만들지말고 이걸 냄비에 넣고 물 좀 넣고 해서 끓여요..
그러다가 채에 밭쳐서 걸러내면 씨만 빠지고 ...병에 담아서 냉장고에 넣어두고 걸죽한 걸 조금씩 빈속이나 아님 식후 식간에 먹으면 진짜 ~~~ 효과 넘 좋아요 장이 너무 편해져요...
그리고 요새 꾸준히 먹는게
통마늘 익혀먹는건데...
통마늘 3개쯤 렌지에 맵지않게 익혀서 까먹습니다
아침 식전이나 아무때나...
꾸준히 먹으면 마늘이 따뜻한 음식이라서 인지...아랫배가 뜨뜻해지니 소화도 잘 되는 것 같고 변비도 효과좋아요...
아무래도 장이 않좋으면 찬음식은 배를 차게해서 안좋은거 같아요
초마늘 마늘장아찌...매실과 마늘을 같이 담근 장아찌..
등 음식에 마늘 많이 넣어서 조림 같은거 하심 어떨지...
제가 이제껏 먹어본 것 중에는 매실과 마늘이 제일 낳은것 같아요 ㅎㅎ
뭐 딴거 그리 많이 먹어보진 못했지만..
배 등과 같은 찬 음식은 장에 별로 안좋더라구요..
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